আমি এক্সএনএমএক্স দিন পৌঁছেছি। সুবিধাগুলির একটি তালিকা নীচে দেখুন: -
- আস্থা বৃদ্ধি।
- আমি মেয়েদের উপর হামাগুড়ি মারি না এবং নার্ভাস হই না।
- মনে হচ্ছে আমি পুরস্কার!
- নিজেকে জানতে শিখছি।
- জিমে আরও পরিশ্রম করা।
- কাজ ভাল।
- ভাল বন্ধুত্ব।
- জীবন / কম বিষণ্নতা আরও আশা।
- ফোন / ইন্টারনেট ইতিহাস সঙ্গে কোন ভয়।
- ভাল স্বাস্থ্য।
- ভাল ঘুম।
- আরো জোরালো।
- ভাল স্ব ইমেজ।
- কম পরিস্থিতিতে উদাসীন এবং কঠিন পরিস্থিতিতে calmer।
- স্বয়ংক্রিয় উন্নয়ন।
- 'মেয়েরা / সেক্স' সম্পর্কে কম জোর দেওয়া।
- আরো সঙ্গীত উপভোগ করুন।
- জীবনের সামান্য জিনিস উপভোগ করুন।
- আমি ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা।
গত কয়েক দিন ধরে, আমি আমার জীবন সম্পর্কে একটি নতুন ধরণের দৃষ্টিভঙ্গি পেয়েছি। আমি আমার 30 এর দশকে। এটি আগে কখনও ঘটেনি, যেমনটি আমি একবারে এক দু: খজনক দিন নিয়ে জীবন যাপন করি। সম্প্রতি পর্যন্ত.
আমি জানি যে এমন অনেক লোক আছেন যারা পিএমও করেন। যাইহোক, আমি এটি সর্বদা আমার সচেতন ছিলাম এটির ব্যবহারটি একটি মারাত্মক আসক্তি of আমি সারারাত পিএমও নিয়ে থাকতাম। আমি একবার মাতাল হয়ে গিয়েছিলাম এবং এক বন্ধুকে এ সম্পর্কে বলেছিলাম ... তিনি একধরনের প্রাকৃতিক বিষয় বলেছিলেন এবং আমাকে নিজেকে এতে মারধর করতে বলেন না। তাতে কোনও লাভ হয়নি। আমি নিজেকে এবং আমার জীবনকে ঘৃণা করি। আমার ধারণা এটি আমার পক্ষে কতটা বাধ্যতামূলক ছিল তা তিনি প্রশংসা করেননি। আমি কত গভীর ছিল। আমাকে কতটা কৃপণ করে তুলেছিল।
এখন আমি জানি: পিএমও আমার জীবনের একটি দু: খজনক জীবন ছিল। আমার জীবন এই লাইন পরিবর্তন হয়েছে। আমি আরো স্ব সচেতন। আমি প্রলোভনের সচেতন। পিএমও আমাকে যে ভয়ঙ্কর অনুভূতিতে নিয়ে আসে তা ফিরে না যেতে ইচ্ছা শক্তিশালী। আমি জানি আমি দুর্বল। তবুও আমি পিএমওকে ঘৃণা করি। আমি জানি আমি ব্যর্থ হতে পারে। এখনো গভীর নিচে আমি ব্যর্থ করতে চান না। আমি ফিরে যেতে চাই না।
যাইহোক, গত কয়েক দিন ধরে আমার যে অন্তর্দৃষ্টি ছিল তা হ'ল। আমি এখন জীবনে এমন পরিস্থিতি ফিরে দেখতে পারি যা এর আগে ঘটেছিল এবং যা খারাপভাবে শেষ হয়েছিল, বা যা আমি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি না। তারপরে আমি সিদ্ধান্ত নিতে পারি - "আমি কীভাবে এটি পরিচালনা করেছিলাম? আমি কী করতে চাইতাম? আমি যদি নিজের ইতিহাস লিখছি তবে এটার মতো দেখতে আমি কী চাই? ” বেশিরভাগ উত্তরটি হ'ল, কঠিন পরিস্থিতিতে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া না দেখানো, শান্ত থাকা এবং স্ন্যাপের সিদ্ধান্ত না নেওয়া। সম্ভবত চেষ্টা করুন এবং আরও স্মার্ট হয়ে উঠুন এবং জীবন থেকে goodশ্বরতাকে আরও কিছুটা নেবেন। এ যেন আমার নিজের মতো হয়ে গেছে। আমি দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করেছি।
এখন আমি এটিকে আমার বয়স থেকে নামিয়ে দিতে পারি। যাইহোক, মনে হয় এই পুরো ধারাটির জন্য, আমি ব্যক্তিগত বিকাশ সম্পর্কিত বিভিন্ন বই পড়তে শুরু করেছি, তবে আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে হজম এবং বুঝতে পারি। প্রতিদিন আমার জীবন সম্পর্কে একটি ছোট্ট, মূল অন্তর্দৃষ্টি আছে বলে মনে হয় যা কোথাও থেকে আসে না। এটা আমার কাছে অলৌকিক মনে হয়। আমি গভীর, দৃ solid় স্তরে জীবন উপভোগ করছি - সম্ভবত এক দশকের মধ্যে প্রথমবারের মতো। মনে হচ্ছে আমি এখন 'ব্যক্তি হিসাবে বেড়ে উঠতে পারি'। আমি আমার ভবিষ্যতের উন্নতি করতে সক্ষম হতে পারে। আমি পিএমও থাকাকালীন সেখানে ছিল না।
শান্তি, Broskis। শক্ত হও.
লিঙ্ক - 100 দিন - কি উন্নতি হয়েছে?
by jamesz84
;