আমি পর্নমুক্ত হয়ে আজ এক বছর উপলক্ষে! আমি এখানে সবাইকে ধন্যবাদ জানাতে চাই R / pornfree জায়গা যে এটি। আমি কখনই কোনও স্বপ্ন দেখিনি যে কোনও অনলাইন সম্প্রদায় এই জায়গাটি দ্বারা নিশ্চিতকরণ, সহায়তা, সহায়তা এবং দিকনির্দেশনা প্রমাণ করতে পারে। আমি প্রায়শই এমন সব পোস্ট করি না, তবে আমি বেশ কিছুক্ষণ পরীক্ষা করে দেখি এবং আমি জানি এই উপ-উপায়ে আজ আমি এটি তৈরি করব না।
গত বছর, আমি এই সাবটি পেরিয়ে এসেছি কারণ কোনও সদস্য পর্ন সম্পর্কে থ্রেডে একটি লিঙ্ক রেখে গেছেন। আমি অশ্লীল ব্যবহারের আমার কিছু অন্ধকার দিনগুলিতে ছিলাম: আমি এক স্ত্রী, দুটি বাচ্চা এবং এক্সএনএমএক্স + বছর ধরে পর্নো আসক্তির প্রতি আমার এক্সএনএমএক্স ছিল। 33-20-10 পর্যন্ত নেতৃস্থানীয় মাসগুলি আমাকে আগের চেয়ে বেশি PMO দেখিয়েছিল। আমি নিজে থেকে ছাড়ার চেষ্টা করেছি এবং কয়েক বছর পরে কয়েকবার ধরে পুনরায় সংযুক্ত হয়েছি। আমি যখন এখানে প্রথম পৌঁছেছি তখন বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি একা নই এবং এটি আমার জীবনকে বদলে দিয়েছে।
আমি জানতাম, অনেক কারণের জন্য আমাকে পদত্যাগ করতে হয়েছিল। এবং আপনি আমাকে তাদের কণ্ঠস্বর সাহায্য এবং মাধ্যমে অনুসরণ। আমি ছেড়ে দিয়েছি কারণ আমার স্ত্রী আমার যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা এবং তিনি যোগ্যতা একটি নির্মিত ছবি তুলনা করা যাবে না। আমি পদত্যাগ করেছি কারণ আমি এমন একটি শিল্পকে সমর্থন করতে চাই না যা নারী এবং পুরুষদের শোষণ করে। আমি ছেড়ে দিয়েছি কারণ আমি চাই না যে আমার মেয়েকে একদিন কোনও গাধার বাচ্চা পর্ন স্টারলেটের মতো ব্যবহার করবে কারণ সে মনে করে যে পর্নকে আসল বলে মনে হয় এবং যৌন আচরণের বিষয়টি এমনই হয়। আমি ছেড়ে দিয়েছি কারণ আমি চাই না যে আমার ছেলে কারও মেয়ের কাছে গাধার বাচ্চা হোক। আমি ছেড়ে দিয়েছি কারণ আমি চাই না যে আমার বাচ্চারা তাদের এবং তাদের অশ্লীলতার ভ্রান্ত মানের সাথে নিবিড় compare আমি আমার ভুলগুলির চেয়ে আমার বাচ্চাদের জন্য আরও ভাল চাই। আমি ত্যাগ করেছি কারণ আমি গোপনীয়তা এবং লজ্জার অতীত হতে চেয়েছিলাম। আমি পদত্যাগ করি কারণ আমি একজন ঈশ্বরভক্ত মানুষ হতে ভালবাসি, যিনি ভালোবাসার এবং মঙ্গলভাবের জীবনযাপন করেন, মন্দ নন এবং ধ্বংস করেন।
আমি পর্নো ত্যাগ করেছি এবং এটি আমার পক্ষে করা সবচেয়ে কঠিন কাজগুলির মধ্যে একটি। আমি পর্নো ত্যাগ করেছি এবং এটি আমার সেরা কাজগুলির মধ্যে একটি।
কয়েক পর্যবেক্ষণ:
আমরা এবং আমার স্ত্রী এখন আমরা এক সাথে ভাগ করে নেওয়ার 11 বছরের বিগত বছরগুলিতে যা করেছি তার থেকে আরও কাছাকাছি। একবছর আগে আমি যখন তার প্রথম দিকে আমার সমস্ত যৌন মনোযোগের নির্দেশ দিয়েছিলাম তখন বেডরুমে আমাদের নতুন পাওয়া ঘনিষ্ঠতা শুরু হয়েছিল, তবে এটি আমাদের জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে একসাথে উপচে পড়েছে। আমাদের বিবাহের সব এলাকায় গভীর সংযোগের জন্য আমাদের ছিনতাই করা হয়েছে।
সেক্সের সময় আমার স্ট্যামিনা প্রায় তিন মাস নাটকীয়ভাবে পর্নমুক্ত হয়ে ওঠে এবং কমেনি।
পর্ন মুক্ত থাকার একমাস পরে আমার একটি দমবন্ধ ছিল এবং আমি মাঝে মাঝে ভাবতে থাকি যে যদি এটি না ঘটে থাকে তবে আমি যদি আমার প্রথম দু'মাস আগেই পুনরায় pুকে পড়ে না। যখন আপনার সরঞ্জামগুলি কাজ শেষ করে না তখন পিএমও না করা সহজ।
আমি কখনই মনের স্পষ্টতা এবং কিছু লোকের শক্তি বাড়ানোর শক্তি অনুভব করিনি।
আপনার Triggers জানুন
আপনার ট্রিগার করা হয় যখন নিজেকে পুনঃনির্দেশিত কিভাবে জানুন। আমার জন্য, আমি আমার স্ত্রীর প্রতি মনোনিবেশ করেছি, পড়ছি বা এই উপ-পরিদর্শন করেছি।
আমি প্রায় জানুয়ারী ও মেয়ের মধ্যে একাধিকবার পুনরায় যোগাযোগ করেছি কারণ আমি কেন ছেড়ে দেওয়ার কারণগুলিতে ঝুলতে ভুলে গিয়েছি। এখানে ভ্রমণ আমাকে এই কোর্সটি ধরে রাখতে সহায়তা করেছিল। তবে আপনি যদি পর্নমুক্ত থাকার জন্য আপনার উদ্দেশ্যটি হারিয়ে ফেলেন তবে পুনরায় সংযোগ করা সহজ হতে পারে। এমনকি আপনি এতে নিজের মধ্যে কথা বলতে পারেন।
জুন এবং জুলাইয়ের আশেপাশে, আমি দেখতে পেলাম যে আমি আর পর্ন নিয়ে ভাবছি না এবং ব্রাউজার খোলার জন্য আমার এলোমেলো অনুরোধ এবং পিএমও খুব কম এবং এর মধ্যে ছিল। আমার যাত্রা সত্য, তারপর থেকে খুব সহজ। যে বছর বাদে আমি প্রায় ভুলে গেছি তা বাদ দেওয়ার সব কারণই তখন থেকে আমার মনের সামনে আরও বেশি কিছু বলে মনে হচ্ছে।
সেখানকার সকলের কাছে: আপনি একা নন, আপনাকে একা এটি করতে হবে না। আপনি অশ্লীল মুক্ত হতে পারেন। এটি নির্বাক শোনায় তবে গম্ভীরভাবে, আমি যদি এটি করতে পারি তবে আপনিও পারেন!
TL; ডিআর:
আমি এখন এক বছরে পর্ন মুক্ত! ধন্যবাদ R / pornfree। পর্ন মুক্ত থাকার এবং জীবনের উপকারিতা এবং আমি শিখার পাঠগুলি থাকার কারণ রয়েছে। আপনি অশ্লীল আসক্তি একা না এবং পরাস্ত করতে পারেন!
লিঙ্ক - আজ এক বছরের পর্নমুক্ত!
;