আমি 149 দিন তৈরি করেছি, এখনকার আফ্রিকার সময় থেকে কয়েক মিনিটের মধ্যেই এটি হবে।
দিনগুলি এখন বেশিরভাগ স্বেচ্ছাসেবী এবং সক্রিয়ভাবে গণনা করা হয় না, তারা বিবেচনা করে না তবে এগুলি আমার অভিজ্ঞতা
1. আমার নিকৃষ্ট হওয়ার আর কোনও উদ্বেগ বা অনুভূতি নেই। আমি এখন অন্যদের জন্য সত্যই খুশি যখন তারা নিজের সাথে আমার তুলনা না করে মাইলফলক অর্জন করে, তারা তারা এবং আমি আমি me আমি আত্মতৃপ্তি পেয়েছি।
২. আমি আরও বেশি মনোনিবেশিত, আমার নিজের ব্যবসাটি চালানোর সাথে সাথে আমি দেখতে পেলাম যে আমি পিএমওর বিভ্রান্তি ছাড়াই অনেক বেশি মনোনিবেশ করতে পারি।
৩. হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপে থাকার অর্থ আপনি পর্নাকে এড়াতে পারবেন না, এটি আর আমার কাছে ফ্যাজ করে না যেহেতু আমি মুছে ফেলার ইচ্ছাশক্তিটি তৈরি করেছি যদিও আমি এর কয়েক সেকেন্ডও দেখছি। আমার পর্ন ব্যবহার করার তাগিদ নেই।
৪. আমার কাছে ফ্ল্যাটলাইনগুলির এপিসোড রয়েছে, সর্বাধিক সাম্প্রতিক একটি মাত্র দু'দিন আগে শেষ হয়েছিল এবং প্রায় 4 সপ্তাহ ধরে চলেছিল। আমি স্বীকার করেছি যে এটি আমার শরীর এটির কাজ করছে এবং সক্রিয়ভাবে পুনরুদ্ধার করছে, আমি স্বীকার করি যে এটি যে গতিবেগে ঘটে আমি তার নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না। এটি যখন হয় তখন আমি বিরক্তিকর মনে করি, নিজেকে পুনরুদ্ধার করার জন্য আমাকে তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই, 3 বছরের অভ্যাস ছিল এবং 10 দিন এটি পুরোপুরি ঠিক করতে পারে না। সময় এবং ধৈর্য সত্যই গুরুত্বপূর্ণ।
৫. আমার ইরেকশনগুলি ফিরে এসেছে যা সম্পর্কে আমি খুব খুশি। আমিও সেক্স করার তাগিদে নেই।
I. আমি কয়েক সপ্তাহ আগে 6 বছর বয়সী হয়েছি এবং প্রথমবারের মতো 40 কিলোমিটারের ম্যারাথন চালানোর প্রস্তুতি নিচ্ছি। আমি বর্তমানে সপ্তাহে 42.2 কিলোমিটার চলছি এবং শীতকালে areুকতে শুরু করায় আমার দৌড়ানোর জন্য এটি একটি সুন্দর সময়। এটি একটি দুর্দান্ত শখ যা আমি এখন আসক্ত।
I. আমি 7% স্বাস্থ্যকর খাবার খাই।
৮. আমি নোফাপ.কমের প্রতি আসক্ত হয়ে পড়েছি কারণ আমি অন্যান্য নোপ্প্পারদের সাথে শ্রবণ এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে পেরেছি। আমি বিশেষত সাফল্যের গল্পগুলি পড়তে উপভোগ করি কারণ তারা আমাকে উত্সাহ দেয় এবং আমি বিশ্বাস করি তারা অন্যদেরও উত্সাহিত করে।
আমার পোস্টটি দীর্ঘ এবং মাতাল হয়ে উঠছে তবে আমি আশা করি এটি কারওর সাথেই আলাদা হবে। আমি আশা করি পুনরায় সংলাপের প্রান্তে থাকা কেউ এটি পড়েন এবং সত্যই চালিয়ে যাওয়ার শক্তি খুঁজে পান।
এটি একটি উজ্জ্বল ওয়েব স্পেস যা আমি আশা করি আমাদের প্রতিদিনের জীবনে সংগ্রাম করার কারণে সেখানে লক্ষ লক্ষ লোককে সাহায্য করবে।
এটি আমাদের ক্ষেত্রে কী ঘটে তা নয় তবে আমরা কীভাবে এর প্রতিক্রিয়া জানালাম।
লিঙ্ক - আমাদের ক্ষেত্রে যেটা ঘটে তা তা নয়, তবে আমরা কীভাবে এর প্রতিক্রিয়া জানাই does
by afrobeacon
;