আজকের সেই দিনটি যেখানে আমি এটি 6 মাসের নোফ্যাপের মাধ্যমে তৈরি করেছি।
আমার পি এর ঘরানাটি ছিল (এবং এখনও আমি এখনও সেখানে নেই) ট্রান্স / সিসি / ক্রস ড্রেসারগুলি যা কোনও ভিন্নজাতীয় পুরুষের জন্য আকর্ষণ কেন বিদ্যমান তা নিয়ে কাজ করা বেশ কঠিন।
পথে প্রলোভন ছিল কিন্তু আপাতত আমি তাদের প্রতিহত করেছি। আমি জানি যদি আমি আজ ট্রান্স পি দেখি তবে আমার নফাপ যাত্রা অব্যাহত থাকে তবে আমি এখনও সত্যই জেগে উঠব।
আমি যেভাবে এর কাছে পৌঁছেছি তা হল 90/100/180 দিনের (বা অন্য কোনও লক্ষ্য) চিন্তা না করা। আমি কেবল একবারে, সপ্তাহে সপ্তাহে, শনিবার থেকে শনিবারে 7 দিন চেষ্টা করি through এই উপায়টি এক সপ্তাহের মধ্য দিয়ে যাওয়ার লক্ষ্য রাখে। আমার যদি শক্ত শনিবার বা রবিবার থাকে (যখন আমার বেশিরভাগ ফ্রি সময় থাকে) আমি কেবল চেষ্টা করে বুধবারে তা দেখার জন্য আমার দর্শনীয় স্থানগুলি সেট করি। আমি যদি বুধবারে এটি করি তবে আমি এটি শনিবারে করতে পারি।
যখন একটি সপ্তাহ শেষ হয় তখন আমি মনে করি কাউন্টারটি শূন্যে পুনরায় সেট করা হচ্ছে (যদিও আমি আসলে এটি রিসেট করি না) চেষ্টা করার জন্য আরও 7 দিন চেষ্টা করুন এবং পুনরাবৃত্তি করুন। এটি জানার আগে আপনি বেশ কয়েক দিন জমে গেছেন।
আমার এখনও ট্রান্সের প্রতি উচ্চ স্তরের আকর্ষণ রয়েছে যাতে আপাতত কাজটি অব্যাহত থাকে।
পরবর্তী লক্ষ্যটি হ'ল পরের 7 দিনের মধ্যে এটি করা এবং আমি 200 দিন আঘাত না করা পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন। আশা করি তারপরে 225 এবং 250-এ।
লিঙ্ক - আজ 6 মাসের নোফ্যাপ - ট্রান্স পি
By বিশ্বাস 007
হালনাগাদ
আজ কোনও পিএমওর 301 তম দিন। কখনও কল্পনাও করিনি আমি এটাকে পেতাম!
আমি কি সম্প্রতি পি এর দিকে তাকানোর প্রলোভন পেয়েছি? আসলেই নয়, আলোটি মনে হয় যেন তা সেই তাগিদে শেষ হয়ে গেছে, ট্রান্স আর্জি হ্রাস পেয়েছে বলেও মনে হয়। সম্প্রতি কয়েকবার একটি চ্যাটের সাইটে শেষ হয়েছিল তবে কয়েকটি বার্তার পরে আমি এটিকে বন্ধ করতে চাই না তা বুঝতে পেরে এটি বন্ধ করে দিয়েছি।
পিএমও-র ফলে কয়েক ঘন্টা ধরে আসা স্ব-ঘৃণাটি বাদ যায়নি। এটি অনুভূতি না পাওয়া যা অবশ্যই মাঝে মাঝে বেশ কয়েকদিন স্থায়ী হয়েছিল তা লক্ষণীয়।
;