ঠিক আছে ভাইয়েরা, আমি এখানে 90 দিনের রিপোর্ট করতে এসেছি! যদিও প্রযুক্তিগতভাবে আমি বিশ্বাস করি আমি প্রায় 3.5 ঘন্টা প্রথম দিকে তবে আমি ততক্ষণে ঘুমিয়ে যাব। সুতরাং, এখানে যায়।
আমি যে বিষয়গুলি লক্ষ্য করেছি:
দুর্বলতা উদ্বেগ প্রায় অস্তিত্বহীন যে আমি 30+ বছর ধরে ভুগছি! উদ্বেগ এখনও পটভূমিতে রয়ে গেছে তবে সামনে নেই। এটি মনে হয় এটি ঘরে "কিছু" হিসাবে আছে তবে আমার সব সময় দমবন্ধ হয় না।
চুলের বৃদ্ধি প্রায় একই রকম। আমি প্রায় 20+ বছর আগে আমার চুল হারাতে শুরু করি আমি ত্রুটিযুক্ত হওয়ার আগে এটি আরও বেশি জিনগত, তবে আমি যা ব্যবহার করতাম তার তুলনায় আমাকে ত্বকের হারে শেভ করতে হবে।
অন্যান্য লোকের সাথে কথোপকথন হয় আমাকে আগ্রহী করে বা তারা তা করে না। আমি আজীবন মানুষ সন্তুষ্ট, যিনি দ্বিতীয় নিজেকে অনুমান করেছিলেন, অনেক! এখন, যদি কনভো আমার সম্পর্কে আগ্রহী হয়, আমি অংশ নিই এবং যদি তা না হয় তবে আমি বিনা বাধা ছাড়াই আত্মবিশ্বাসের সাথে অংশ করি।
আমার মানসিক বোধগম্যতা অনেক বেশি ভাল! আমি জিনিসগুলি মনে করি এবং যখন আমি কোনও ভুল করি তখন এটি আগের মতো ধ্বংসাত্মক নয়। আবার, সম্ভবত উদ্বেগ কম যাওয়ার সাথে সম্পর্কিত। ভুলে যাওয়া না হয়ে আমাকে মানুষের জীবনের মূল ঘটনাগুলি ট্র্যাক রাখতে দেয় যা আমি পরবর্তী তারিখে কথোপকথনে ব্যবহার করতে পারি।
আমি এখনও আরও ধীরে ধীরে কথা বলছি, পরিমাপ করা হয়েছে এবং অবিচ্ছিন্ন ঘোড়ার পরিবর্তে গণনা করা হচ্ছে। কণ্ঠস্বর আরও গভীর। কথোপকথনগুলি পরিষ্কার এবং সহজ প্রবাহিত। আমি আমার বসকে বলার জন্য যথেষ্ট এগিয়ে এসেছি তিনি আমার মধ্যাহ্নভোজের owণী এবং তিনি রাজি হয়েছিলেন, হ্যাঁ! আমি আগে কখনও এই নেতৃত্বটি গ্রহণ করতাম না তবে এখন আমার বোধ আছে যে কাউকে আপত্তি জানানো নিয়ে চিন্তিত হওয়ার পরিবর্তে কে আফ * কো প্রদান করে। আমি ঘৃণ্য নই, আমি গ্রহণযোগ্য কী তা জানি, তবে আমি মানুষকে আপত্তি জানাতে বা বিরক্ত করতে তেমন চিন্তিত নই।
তবুও পিএমও এবং এজিংয়ের আবেদন পান তবে এটি তরঙ্গ থেকে আসে। আমি বিশ্বাস করি এটি মাদকের আসক্তির মতো "মুক্তি" পাওয়ার পরিবর্তে স্বাস্থ্যকর যৌন ক্ষুধা থেকেই।
আমি এখন মহিলাদের প্রশংসা করি এবং চিন্তার সাথে এবং একটি সহজ উপায়ের সাথে যোগাযোগ করি। আমি লোকেরা বারবার আমার সাথে কথা বলেছি, আমি আগের মতো সামাজিকভাবে এতটা বিশ্রী বোধ করি না। সামগ্রিকভাবে লোকেরা আমার প্রতি আরও বেশি আকৃষ্ট হয়।
শেষ অবধি, আমি "প্রবাহের সাথে যেতে" এবং অন্যান্য লোককে অনুসরণ করতে ঝোঁক বোধ করি না। আমি যদি কিছু করতে চাই তবে আমি আক্ষরিকভাবে এটি করি। সারাদিন আমি একটি গুদামে ঘুরে বেড়ানোর জন্য একটি নতুন কাজ পেয়েছি এবং আমার প্রথম সপ্তাহে আমি সেখানে পৌঁছানোর আগে অনেক দিন পিছনে থাকা জিনিসগুলি ধরে রাখার বিষয়ে প্রচুর প্রশংসা অর্জন করেছি। আমি এটিকে আমার বর্ধিত শক্তির স্তর এবং জিনিসগুলি দ্রুত উপলব্ধি করার জন্য দায়ী করি কারণ আমার একটি পরিষ্কার মানসিকতা রয়েছে।
এটি প্রায় 90 দিনের মধ্যে এটি এবং আপনি যদি এ পর্যন্ত পড়ে থাকেন তবে ধন্যবাদ! আপনারা সবাই এতে আছেন এবং এটি লড়াই। আপনি আপনার বিচক্ষণতার জন্য যুদ্ধ করছেন। আপনি নেশার বিরুদ্ধে লড়াই করছেন। আপনার জীবন উন্নত হওয়ার জন্য লড়াই করা এবং এটি আপনার পক্ষে উঠে আসা ও কাটিয়ে উঠতে পারে এমন সবচেয়ে কঠিন চ্যালেঞ্জ।
যদি আপনার কোনও ধাক্কা লেগে থাকে তবে উঠে আবার এদিকে যান again শিখুন, অগ্রগতি করুন এবং এগিয়ে যান। এগুলি বাধা নয়, চ্যালেঞ্জ। আপনার যদি সাহায্যের প্রয়োজন হয়, জিজ্ঞাসা করুন। আমরা অনেকটা একসাথে এসেছি এবং আমরা একা একা ব্যর্থ হব।
আমরা এই পেয়েছি!
লিঙ্ক - 90 দিন - আপডেট
by FapCrapSlap
;