নোফাপের কারণে আমি নিম্নলিখিতগুলি অনুভব করেছি:
শারীরবৃত্তীয় সুবিধার অভিজ্ঞতা
পর্ন / প্রচণ্ড উত্তেজনা না করার 8 মাস পরে ইডি নিরাময়
গভীর ভয়েস
অ্যাথলিটের পা (চিকিত্সা করার জন্য সাধারণত একটি বিশেষ ক্রিম নেয়) চিকিত্সার প্রয়োজন ছাড়াই নিরাময়
খাদ্য এবং জলের প্রতিক্রিয়া - আমি যদি ২-৩ ঘন্টার মধ্যে নাশতা না খাই তবে আমি যখন খাব তখন শক্তির মধ্যে লক্ষণীয় পার্থক্য থাকে। আমি হয়ত দিনে 2 গ্লাস জল পান করি এবং সাধারণত কোথাও যাওয়ার আগে পান করি যাতে আমার আরও শক্তি থাকে, এবং এটি আমাকে প্রচুর শক্তি দেয়।
আরও শারীরিক শক্তি - আমি এতটা শক্তি নিয়ে রাস্তায় হাঁটছি এটি যেমন আমি 2 টি লাল ষাঁড় নিয়েছি। প্রত্যেকের স্তরের শক্তির তুলনায় এটি আমি দ্রুত গতিতে চলেছি।
মানসিক বেনিফিট অভিজ্ঞ
আরও ভাল গান রচনা - আমি 3-4 ঘন্টার মধ্যে একটি সুন্দর উন্মাদ সুর রচনা করতে পারি। যখন আমি প্রথম শুরু করেছি, আমি 6 দিনে 6 টি গান লিখেছি।
আরও ভাল সামাজিক দক্ষতা - আমার আরও কিছু বলার আছে, আমি অন্যকে আরও প্রায়ই হাই বলি, আমি বেশি হাসি, অন্যের সাথে আরও কথোপকথন করি ইত্যাদি etc.
আরও আত্মবিশ্বাস - আমার কাছে এটি আরও শক্তির সাথে কণ্ঠস্বরে অনুবাদ করে, আমি যা বলি তাতে কিছুটা ঝুঁকিপূর্ণ এবং আরও ফোকাস ...
আমি এখনও চর্বি হ্রাস এবং অন্যান্য শারীরিক পরিবর্তনের জন্য অপেক্ষা করছি।
নোফাপ এবং ওয়াইবিওপি এই বছরটির জন্য সমর্থন এবং উত্সাহের এক দুর্দান্ত উত্স, যেহেতু আমি তাদের আবিষ্কার করেছি।
এটিকে "রিবুট অ্যাকাউন্টগুলিতে" নির্দ্বিধায় পোস্ট করুন।
[ব্যক্তিগত চিঠিপত্র গ্যারি উইলসন পাঠানো]
;