এটি সম্ভবত ২০১ since সালের পর থেকে আমার দীর্ঘতম ধারা। আমার যে পর্নটি সবচেয়ে বেশি আসক্তিযুক্ত তা হ'ল গল্প / কল্পনা, শৌখিন অডিও, আমার পিরিয়ডের ঠিক আগে (এবং ডিম্বস্ফোটকের আগে, আগে) আমার শৃঙ্গাকারে মাঝে মাঝে খানিকটা অপেশাদার ভিডিও ছিল। যদিও শেষে এটি আরও ভিডিওতে শুরু হয়েছিল, যখন আমি একটি বিশেষ ধরণের জিনিস পেয়েছি যা আমি রেডডিতে পছন্দ করেছি (সর্বদা অপেশাদার যদিও আমি এইসব শক্ত নকল পর্ন সাইটগুলি কখনই দেখতে পাইনি, এটি খুব ভয়াবহ এবং আপনি জানেন যে আপনি দেখছেন ধর্ষণের ফুটেজ, পাচার, মাদক ব্যবসা ইত্যাদির সাথে জড়িত এমন বড় খারাপ পর্নো শিল্পের অংশ আমি রেডডিট থেকে কেউ কেউ আপলোড করা কিছু অপেশাদার অ্যাক্সেস পেতে ক্লিক করেও খারাপ অনুভব করি Like যেমন আপনি খারাপ রেখাটি অতিক্রম করছেন)।
আমি এই আচরণটি নিয়ে অনেক লড়াই করেছি, যদিও এটি অল্প বয়স থেকেই হার্ডকোর ভিডিও পর্ন দেখার মতো নয় - আমি যথেষ্ট বয়স্ক যে আমার সাথে ঘটেনি, ধন্যবাদ জানাই fully পরিবর্তে এটি প্রেমমূলক গল্প এবং তারপরে অনেক পরে ফ্যানফিক এবং পরে এখনও অডিও ছিল (যার পরিণতি আমি আগে পোস্ট করেছি)। তবে এটি আমাকে শারীরিক, আর্থিকভাবে প্রভাবিত করেছে, বছর খানেক আগে আমার মনে হয়েছে অবাস্তবতা / বিভ্রান্তির কিছু স্তরে - আমার জীবনের কঠিন সময়গুলি কাটিয়ে ওঠার জন্য কল্পনা যৌন সম্পর্কের থেকে এন্ডোরফিন ব্যবহার করে। আমি মনে করি প্রচুর মহিলা আসলে একটি ডিগ্রীতে এটি করেন, তারা কেবল এটিকে 'পর্ন' বলে ভাবেন না।
আমি মনে করি যে আমি এতদিন অর্জন করেছি ঠিক কারণ জীবন ভ্রমণ থেকে ফিরে এসে এতটা চাপ সৃষ্টি করে যা কাজ করে নি এমন স্থানান্তরিত হয়েছে এবং আমি কেবল নিজেকে এমন কিছু করার অনুমতি দিতে পারি না যা আমার সততা / পরিণতি / শক্তিকে প্রভাবিত করে ক্ষেত্র / উত্স সংযোগ যে নেতিবাচক।
যা পর্ন সর্বদা করে। যখন আপনি স্বল্প আয়ের এবং স্ব-কর্মসংস্থান নিয়ে বাস করছেন (যা ভ্রমণের আগে আমি ছিলাম) আপনি সত্যিই তা লক্ষ্য করবেন। সুযোগগুলি দূরে / পড়ে যায়; আমি দ্রুত জরিমানা এবং পার্কিং জরিমানা পেয়েছি, জরিমানা কেবল কোথাও থেকে বেরিয়ে আসবে।
আমার অ্যাড্রিনালগুলি সমস্ত চলাফেরা থেকে সত্যিই ক্লান্ত হয়ে পড়েছে তাই আমি যদি খুব কম হস্তমৈথুন করি তবে আমার পক্ষে এটি আরও ভাল এবং স্পষ্টভাবে দীর্ঘায়িত / প্রান্ত নয় যা আপনি যখন গল্প পড়ছেন তখন ঘটে যায়। এছাড়াও এই ধারাটি নববর্ষের দিনটি শুরু করেছিল - এটি ছেড়ে দিতে না চাওয়ার বিষয়ে অতিরিক্ত উত্সাহ রয়েছে।
'নোফ্যাপ'-এ আগ্রহী নয়, তবে আমি বলব যে হস্তমৈথুন করা কম বেশি অবশ্যই সাহায্য করেছে। আমি বাস্তব জীবনে (জিডাব্লুএকে ধন্যবাদ) সাথে প্রায় শেষ একটি বিবাহিত ব্যক্তির সাথে আমার প্রায় একটি জিনিস নিয়ে এখনও কল্পনা করতে পারি, সুতরাং ... হস্তমৈথুন করা খুব কমই এটির সাথে খুব বেশি সহায়তা করে। তবুও তাকে মিস করছি তবে এটি অনেক কম। আমি যে বয়সের সাথে যাচ্ছি তার সাথে - আমি আগের বছরগুলিতে কখনও হস্তমৈথুন করতে দিতে রাজি ছিলাম না তবে এই বয়সে এটি অনেক সহজ। আমার অনুমান যে আমার কাম্যতা বিস্ফোরিত হচ্ছে - আমার জন্য দুঃখজনক মনে হচ্ছে আমি যে লোকটিকে খুঁজছি তা যদি কখনও পাই তবে আমি আমার যৌনতা অক্ষত রাখতে চাই। : - /
ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি: অনেক বেশি করুণাময়, ক্রোধ / প্রতিরক্ষার কোন প্রান্তই এমনটি জেনে আসে না যে আপনি এমন কাজ করছেন যা বয়সের অনুপযুক্ত এবং অন্যরা যদি জানত (বিশেষত অন্য মহিলারা) আপনাকে লজ্জা দেবে; বাস্তবে বাস / আরও গ্রহণ; মানুষের সাথে কথা বলার ক্ষেত্রে আরও ভাল শক্তি / আভা। লজ্জা বা যৌন গোপনীয়তার কোনও লুকানো বিট নেই যা আপনার সূক্ষ্মভাবে আলাপচারিতার পদ্ধতি পরিবর্তন করে।
আমার মনে হচ্ছে আমি এখন অনেক স্তরে বাস্তবের মুখোমুখি হয়েছি hard
সরঞ্জামগুলি সহায়তা করেছে:
- আমি প্রতিদিনের আনুষ্ঠানিক প্রার্থনা করি (আরবী ভাষায়, একটি মাদুর উপর)। এটা শক্তিশালী। আমি সবসময় লক্ষ্য করি আমি যদি এটি না করি তবে অভিনয় করার জন্য আমি অনেক বেশি ঝুঁকিপূর্ণ।
- এখানে মন্তব্য করা / পোস্ট করা - রেডডিটে খুব কম হওয়া
- সাঁতার (যখন আমি পারি) - প্রচুর পরিমাণে কম অর্থ উপার্জনের দিকে কোনও ধরণের স্ব-কর্মসংস্থানমূলক ক্রিয়া করা
- নিজের যত্ন… - রাতে ইন্টারনেটের পরিবর্তে একটি বই পড়া। বা একটি সিনেমা স্ট্রিমিং যাতে আমার মনে হয় যে আমার ডাউনটাইম হয়েছে যে সার্ফিং ইন্টারনেটটি আগের জায়গাতেই হত।
- জিনিসগুলি শক্ত হয়ে উঠলে আমার বাকি কয়েকজন প্রোগ্রামের বন্ধুদের কাছে পৌঁছানো - মদ্যপান করা নয় (আমি এখন আর এটি করতে পারি না; এখনই করাতে আমার অ্যাড্রেনালগুলি আঘাত করে)
- খুব তাড়াতাড়ি বিছানায় ঘুমানো এবং খুব দ্রুত ঘুম থেকে ওঠা, আমার ঘুম ভাল হয়েছে তা নিশ্চিত করে - আমার রেপ্রো-মহিলা দ্রবণ গ্রহণ (সমস্ত প্রাকৃতিক হরমোন ভারসাম্যকারী)
- সম্পাদনা: এবং অবশ্যই SAA! (আমি যখন শহরে আছি) সভা বজায় রাখতে খুব সহায়ক।
আমি এখন আবার বড় শহরে আছি… আমি আমার বন্ধুর ফ্ল্যাট সাফ করছি staying সমস্ত চলাফেরার পরে কেবল এক দিনের বিশ্রাম নেওয়া। অন্তত থাকার জায়গাগুলির জন্য সুযোগগুলি এসেছে, তাই Godশ্বর এখনও আমার সাথে আছেন।
আপনি যদি পড়ার জন্য ধন্যবাদ।
;