আরে। এখানে 27 জন পুরুষ। আমি 3 বছর আগে NoFap আবিষ্কার করেছি, Reddit-এ সেক্সি ছবি ব্রাউজ করার সময় (বিদ্রূপাত্মকভাবে, আমি জানি) ফ্যাপ অন করতে। আর কৌতুহল বশত খুললাম R / Nofap, কয়েকটা গল্প পড়ে নিজেকে বললাম “কি হারাতে হবে? আমার জীবন ইতিমধ্যে একটি বিষ্ঠা।" এবং আমি শুরু. সেদিন আমি একজন অলস করুণ হারানো লোক ছিলাম, যার কোনো চাকরি ছিল না, কোনো মাস্টার ডিগ্রি ছিল না, কোনো গার্লফ্রেন্ড ছিল না (কিসলেস কুমারী)। আমি দিনে 3-4 বার PMO ছিলাম এবং উদ্বেগ, প্যানিক অ্যাটাক এবং বিষণ্নতার মতো অনেক মানসিক সমস্যা ছিল। সফল না.
NoFap এর মাত্র এক সপ্তাহ পরে আমি একটি পার্থক্য অনুভব করেছি। আমি বাইরে হাঁটা শুরু করি এবং প্রতিদিন যত্ন নেওয়া সহজ বলে মনে হয়।
প্রায় 6 মাস পরে একটি ভাল বেতনের চাকরি পেয়েছি যা আমি কখনই বিশ্বাস করিনি যে আমি কখনই পাব, তবে ঘটেছে। এটি আমাকে অনেক আত্মবিশ্বাস, শক্তি দিয়েছে এবং আমি আমার জীবনে প্রথমবারের মতো প্রশংসা অনুভব করেছি।
আরও কয়েক মাস পরে আমি একটি স্নাতকোত্তর ডিগ্রি শুরু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম কারণ আমার এত শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস ছিল যে আমি এটি করতে পারি। এটা সহজ ছিল না, কিন্তু আমি আমার সীমা ধাক্কা ছিল.
এবং এই মাস্টারে আমি একটি চমত্কার মেয়ে পেয়েছি যেটি 100% আমার টাইপের ছিল এবং তাকে জিজ্ঞাসা করার বল ছিল। এবং আশ্চর্যজনকভাবে সে আমার গার্লফ্রেন্ড হয়ে গেল। ফাস্ট ফরোয়ার্ড আমি আমার প্রথম চুম্বন পেয়েছিলাম, এই মহান মেয়েটির সাথে আমার 25 বছর বয়সে আমার ভি কার্ড হারিয়েছিল এবং এই সম্পর্ক আমাকে বদলে দেয়। আমি যতই খারাপ লাগুক না কেন লড়াই করার একটি কারণ অনুভব করেছি।
প্রায় 500 দিন পরে সিদ্ধান্ত নিলাম যে আমার ড্রাইভিং লাইসেন্স নেওয়ার এবং একটি গাড়ি নেওয়ার সময়। এবং আমি সফল, আমি আর যে ভয় ভগ সব কিছু ভয় ছিল না. আমি দুশ্চিন্তার ওষুধ খাওয়া ছেড়ে দিয়েছিলাম কারণ আমি নিজে থেকে লড়াই করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী বোধ করেছি।
এই গ্রীষ্মে আমার মাস্টারকে সর্বোচ্চ গ্রেড দিয়ে শেষ করেছি এবং সবই nofap এবং অনুপ্রেরণার কারণে যা আমাকে দিয়েছে।
আমি এখন কে? একজন শক্তিশালী, আত্মবিশ্বাসী এবং সফল যুবক। আমি সেই মানুষটি যা আমি সবসময় স্বপ্ন দেখেছি। আমার একটি ভাল বেতনের চাকরি আছে, একটি গাড়ি আছে, একটি ফ্ল্যাট আছে যেখানে আমি আমার সুন্দরী বান্ধবীর সাথে থাকি (যাকে আমি এই ক্রিসমাসের ছুটিতে তাকে প্রস্তাব দেওয়ার পরিকল্পনা করছি), আমার এখন বেঁচে থাকার কারণ আছে৷ এখনও একজন অন্তর্মুখী যিনি অনেক লোকের কাছাকাছি থাকতে পছন্দ করেন না, তবে এটি আমার ব্যক্তিত্ব। আমি আর উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং আতঙ্কের আক্রমণে ভুগছি না। এখন আমি পর্ণ এবং হস্তমৈথুনকে ঘৃণ্য এবং করুণ মনে করি
এবং এখন আমি আমার 20 বছর বয়সী ভাইয়ের জন্য "শিক্ষক" কারণ আমি চাই সে আমার মতো সফল হোক।
আমি যদি পারতাম, তুমিও পারবে।😊🤗
লিঙ্ক - NoFap এর 3 বছর। একজন করুণ পরাজিত থেকে একজন সফল যুবক
দ্বারা - u/SuccessfulNoFapper
;