আমি অবশেষে এটি তৈরি। আমি আপনাকে এত উত্তেজিত বলতে পারি না যে আমি এত দিন ধরে এটি গণনা করছি এবং এখানে আমি এটি টাইপ করছি।
প্রথম কয়েক সপ্তাহ ছিল সত্যিই শক্ত। সত্যিই শক্ত। তবে তারা এর মূল্যবান ছিল কারণ বৃষ্টি নামার পরেও সূর্যটি অবশেষে জ্বলজ্বল করে। আমার মনে আছে এক রাতে ভারী মাতাল হয়ে ও হতাশাগ্রস্ত হয়ে কান্নাকাটি করে আমার জীবনকে ঘৃণা করে এবং আমার হতাশার হাত থেকে পুরোপুরি না বের হওয়ার জন্য আমার নিজেকে মারধর করে। শেষ রাত হতে যাচ্ছে আমি খারাপ লাগবে। আমি সেই রাতে সমস্ত বিষাক্ত অনুভূতি ছেড়ে দিয়েছি। আমি হাল ছাড়িনি আমি সেই সময়ের প্রায় 2 সপ্তাহ নোপ্যাপে ছিলাম এবং জানতাম যে আমি আর কখনও এরকম অনুভব করতে চাইনি। তাই আমি যেতে থাকলাম। আমি জানতাম যে আমি ফ্যাপ দেওয়ার তাগিদে প্রতিরোধ করতে পারলে আমি আরও আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি হতে পারব এবং এটি আমাকে মানসিকভাবে সহায়তা করবে। সেই রাতের পরে আমি অনেক বেশি ভাল অনুভব করতে শুরু করেছিলাম যেন আমি আমার অতীত এবং আমি যে বিষয়গুলি দিয়েছি তার সাথে মিল রেখে এসেছি। আমি অবশেষে বুঝতে পেরেছিলাম এখনও বাঁচার জন্য আমার সামনে একটি জীবন আছে এবং প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠতে সত্যই সফল হওয়ার জন্য আমাকে দায়বদ্ধ হতে হবে এবং প্রতিদিন নিজেকে উন্নত করার জন্য কাজ করা দরকার।
অবশেষে আমার এখন বান্ধবীটি এসেছিল came তিনি সত্যিই আমার পিছনে তাড়া করেছিলেন তবে আমি যদি নোফাপ না করতাম তবে আমি অবশ্যই তাকে উড়িয়ে দিতাম কারণ বাস্তব জীবনের মেয়েদের সাথে উদ্বেগ করার জন্য উদ্বেগ খুব বেশি ছিল এবং এটির উপর দিয়ে যাওয়া খুব সহজ ছিল আমার পর্দা। তবে আমি সেই জীবনটি দিয়েছিলাম। দুশ্চিন্তা সত্ত্বেও আমি তার সাথে বাইরে যেতে শুরু করি এবং আমাদের অনুভূতিগুলি প্রতি একক দিনে আরও বেশি বৃদ্ধি পেয়ে জানতে পারে যে আমরা একে অপরের প্রেমে এতটা জঘন্য are কিছুক্ষণের জন্য আমি সত্যিই ভেবেছিলাম যে আমি কখনই কাউকে খুঁজে পাব না এবং কাউকে ভালবাসতে বা ভালবাসতে চাইলে আমি খুব খারাপ হয়ে গিয়েছিলাম inside তবে একবার আপনি নিজের উপর কাজ শুরু করলে আপনি নিজের সমস্ত ত্রুটি থাকা সত্ত্বেও নিজেকে ভালবাসতে শিখেন।
আপনার স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চল ভাঙতে শিখুন কারণ সত্যই আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে বাড়তে চলেছেন।
আমার জন্য, নোফাপটি খুব সহজ হয়ে উঠল যখন আমি ছিঁটে যাওয়ার মতো অনুভূতিতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম। আমি আর ত্রুটিযুক্ত হওয়া বা আমি যে ড্রাগগুলি ব্যবহার করতাম সেগুলি সম্পর্কেও ভাবি না কারণ আমি কখনই সেই অন্ধকার জায়গায় ফিরে যেতে চাই না want জীবন অন্যদিকে অনেক উজ্জ্বল। তাত্ক্ষণিক তৃপ্তি এতো খারাপ worth হতাশ হওয়ার মতো নয়। সুতরাং আমি কেবল এই কথাটি দিয়েই শেষ করতে চাই, দিনে অন্তত এই তিনটি খাবার খান, প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন, আপনার নোফ্যাপের ধারা অব্যাহত রাখুন, জিমে যান, আপনার বন্ধুদের যে বন্ধ করতে চান তা বন্ধ করবেন না, সেই মেয়েটিকে জিজ্ঞাসা করুন একটি তারিখে, এবং সত্যিই কেবল নিজের যত্ন নিন। তুমি নিজেরাই নিজেকে ভালবাসতে পেরেছ।
আপনি যদি আমার পোস্টের ইতিহাস দেখতে চান তবে আমি আমার প্রচুর ভ্রমণের নথিভুক্ত করেছি। এই সম্প্রদায়টি আমার জীবন বদলে দিয়েছে! আমি প্রতিদিনের অনুপ্রেরণা এবং অনুপ্রেরণার জন্য এখানে সর্বদা ফিরে যাই। আমি তোমাদের সবাইকে ভালবাসি!
লিঙ্ক - আমি এটা করেছি। আমি ৯০ দিন আঘাত করেছি, এবং সেই 90 সালে আমার জীবনের বেশ কয়েকটি সেরা দিন ছিল।
by SwiftSwiftly
;