24 বছর বয়স - আমি আত্মবিশ্বাসী বোধ করি। আমি আত্মবিশ্বাসের সাথে নারীদের সাথে কথা বলতে ও রসিকতা করতে পারি এবং অন্ধকার ক্রাইপিং চিন্তাভাবনাগুলি অন্যের সাথে আমার সম্পর্ককে প্রভাবিত করে না।

একটি 150 দিনের স্ট্রাকের পরে আমার সংক্ষিপ্ত সংক্ষিপ্তসার ছিল এবং আমি এখন অশ্লীল বা হস্তমৈথুন থেকে 90 দিন মুক্ত হয়ে গেছি। 90 দিন চিহ্নিতকারীর কাছে পৌঁছানোর সময়, আমি প্রায় 1 9 .NUMX দিন আগে কোথায় ছিল তা প্রতিফলিত করার জন্য সময় নিলাম।

আমি হতাশ অনুভূত। আমি ভাবিনি যে আমি পর্ন এবং হস্তমৈথুন থেকে মুক্ত হতে পারি, আমি আমার জীবনে এমন প্রভাব দ্বারা ঘিরে ছিলাম যারা অনুভব করতেন যে এটি অসম্ভব, পুরুষরাও সবচেয়ে সহজতম পদ্ধতিতে (কামোত্তেজক, হস্তমৈথুন) যৌন আকাঙ্ক্ষাকে সন্তুষ্ট করার জন্য তারযুক্ত হয়।

আমি একাকী অনুভব করেছি। আমি একটি পর্দায় অপরিচিতদের সঙ্গে ঘনিষ্ঠতা অনুশীলন, শারীরিক এবং নান্দনিকভাবে তাদের মূল্য বিচার। আমার দৈনন্দিন জীবনের মধ্যে বন্ধ হওয়া দরজাগুলির পিছনে আমার অভ্যাস, আমি যেভাবে মহিলাদের মূল্যবান ছিলাম, বিষাক্ত ছড়িয়ে পড়ার কারণে আমি তাদের নিষ্ঠুরভাবে যৌন নির্যাতন করেছিলাম, এবং এর জন্য দোষী অনুভব করেছি। এই অপরাধে আমি বন্ধু ও সহকর্মীদের আচরণের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলেছি, সাহচর্যের জন্য পৌঁছানোর পরিবর্তে আমি নিজের মধ্যে আঁকতে চাই। আমার সামাজিক আস্থা strangled হচ্ছে এবং বিচ্ছিন্নতা একটি শক্তিশালী হত্যাকারী.

আমি মরিয়া অনুভব করেছি। আমি যে বার বার প্লেগটি আমার হৃদয়ে বিষ ingুকিয়ে দিচ্ছিলাম তা কাটতে চেষ্টা করেছিলাম না। প্রতিবার, আমার বিরক্তি দীর্ঘস্থায়ী হয়নি, আমি নিরুৎসাহিত হয়েছিলাম। আমি আমার অন্ধকার থেকে মুক্ত থাকতে চেয়েছিলাম, আমি স্বাভাবিক হতে চেয়েছিলাম। আমার প্রচেষ্টার পরেও আমি প্রতিশ্রুতি দিতে পারি নি। যতক্ষণ না আমি কোনও পুরুষের দলে যোগ দিয়েছি এবং আমি নোফ্যাপে প্রতিদিন জার্নালিংয়ের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।

যদিও পুরুষদের দলটি আমাকে লাথি মেরেছিল, নোফ্যাপ হ'ল আমাকে জবাবদিহি করতে হবে track প্রতিদিন আমি তাগিদ দিয়ে লড়াই করেছি এবং প্রতিদিন আমি কীভাবে এই আবেদনগুলি জয় করেছিলাম সে সম্পর্কে লিখেছিলাম এবং এটি আমাকে গর্বিত করে তোলে। কিছুটা সময় লাগার আগে আমার মনে হচ্ছিল যে এটি আর কোনও দৈনিক সংগ্রাম নয়, অবশেষে এটি একটি সাপ্তাহিক যুদ্ধে পরিণত হয় এবং তারপরে প্রায়শই ঘনিয়ে আসে। সাফল্য ক্ষমতায়ন করা হয়েছে.

আমি অনুভব করি বিনামূল্যে। আমার আর খালি অনুভূতি নেই, হস্তমৈথুনের পরে, বুঝতে পেরে আমি আবারও পরাজিত হয়েছি। আমি হেরে না, আমি বিজিত. আমার চিন্তাধারা আর বিপরীত বিষাক্ত ivy দ্বারা strangled হয় না।

আমি অনুভব করি সুনিশ্চিত। আমি আত্মবিশ্বাসের সাথে নারীদের সাথে কথা বলতে এবং ঠাট্টা করতে পারি এবং অন্ধকার ক্রাইপিং চিন্তাগুলি অন্যের সাথে আমার সম্পর্ককে প্রভাবিত করে না। হস্তমৈথুনের দাস হওয়ার সময় আমি যে মেয়ের তারিখ দিয়েছিলাম তার সাথে আমি আবার ফিরে এসেছি এবং আমি কীভাবে তাকে মূল্য দিচ্ছি তার মধ্যে পার্থক্য বিস্ময়কর। আমাদের সম্পর্ক অনেক স্বাস্থ্যকর এবং আমি এই মহিলার প্রতি যথাযথ ভালবাসা অনুভব করতে পারি। তিনি আমার গ্রিপ সম্পর্কে খুব বেশি জানেন না, তবে আমি জানি তিনি একজন মানুষ হিসাবে আমাকে সম্মান করেন এবং আমি যদি আমার নোংরা ছোট্ট অভ্যাসটি আবার চালু করি, তবে এই শ্রদ্ধা নষ্ট হয়ে যাবে।

ভাল লাগছে। আমি আবার স্বাভাবিক। আমার কাঁধে বসে শয়তান নেই। এটি আমার পক্ষে অত্যন্ত মূল্যবান এবং আপনি যদি কোনও পুরুষ বা মহিলা এটি পড়েন তবে আমি লড়াইটি বাছতে এবং এটিকে আঁকড়ে রাখতে আন্তরিকভাবে আপনাকে উত্সাহিত করতে চাই। আপনি আবার সংযোগ করতে পারেন, ঠিক যেমন আমি 150 দিন পরে করেছি। তবে দাস হবেন না। ফিরে আসুন এবং আপনার স্বাধীনতার জন্য লড়াই করুন, নিজের ধর্মবিরোধের জন্য লড়াই করুন, আপনার জীবনের জন্য লড়াই করুন।

লিঙ্ক - আমি কোথা থেকে এসেছি।

by Jharpeskie