আমি অশ্লীল ত্রুটি না করে এবং পর্ন দেখা না করে 90 দিন পেরিয়েছি… এবং নোফ্যাপের সমস্ত সুবিধা আসল… আমি যে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তনটি লক্ষ্য করেছি তা হল আপনি আরও উদ্দেশ্যমূলক বোধ করতে শুরু করবেন। আপনি অযৌক্তিক কাজগুলি করতে সময় নষ্ট করা পছন্দ করেন না ... উদাহরণস্বরূপ: আপনার মন আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়া ব্রাউজ করার বা সার্ফ করার পরিবর্তে কিছু শিখতে বা পড়তে পরিচালিত করে…।
আমার উপর বিশ্বাস করুন এই ছোট জিনিস যা আপনাকে নিজের উন্নতি করতে সহায়তা করে। প্রতিদিন আপনি আগের দিনের চেয়ে আরও ভাল বোধ করবেন… কেবল পর্নো দেখা নয় এবং হস্তমৈথুন করা আমাদের লক্ষ্য হওয়া উচিত নয় .. আমাদের উত্পাদনশীল হতে হবে এবং প্রতিদিন নিজেকে উন্নত করার জন্য কিছু করা উচিত!
শুভকামনা!
লিঙ্ক - 90 দিন পরে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন
by Gauthama
;