এখানে ছিল 120 দিন নো পিএমওর সুবিধা আমার জন্য
- সামাজিক সুরক্ষিত বোধ করা
- ভালো লাগছে আরম্ভ একটি গ্রুপে (বেশিরভাগ লোকেরা আপনার সাথে কথা বলতে চায়)
- উত্পাদনশীল হওয়া (আপনার আরও সময় রয়েছে এবং আপনি উদাসকে কাটিয়ে উঠবেন)
- উচ্চতর আত্মসম্মান
- "আভা" এর অনুভূতি -> আপনার আত্মার মতোই বড় আকারের এবং আপনার চারপাশের লোকেরা এটি অনুভব করতে পারে
- সামাজিক পরিস্থিতিতে চরম শান্ত, নিজের সন্দেহের চিহ্ন নেই
- আমার মন সম্পূর্ণ পরিষ্কার ছিল। এটি ছিল এখন পর্যন্ত অন্যতম সেরা অনুভূতি। আমার পুরো জীবনে এর আগে কখনও এটির অভিজ্ঞতা হয়নি
- জীবন ছিল রঙিন: আমি মনে করি একবার প্রজাপতি দেখেছি এবং এর সৌন্দর্য দেখে আমি অবাক হয়েছি
- অভ্যন্তরীণ শান্তি
- স্ব-শ্রদ্ধা এবং স্বাবলম্বী অন্যান্য লোককে আপনাকে শ্রদ্ধা করতে এবং আপনার সাথে আরও ভাল আচরণ করতে পরিচালিত করে (এটি আমার পরিবারের মধ্যেও কাজ করে)
- গুরুত্বপূর্ণ এবং যোগ্য মনে হচ্ছে -> আমার জীবনে প্রথমবারের মতো, আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি কোনও একজন। সেই অনুভূতি অমূল্য
- উচ্চতর অনুপ্রেরণা
- কম উদ্বেগ এবং সন্দেহ
- আরও ঝুঁকিপূর্ণ
এই তালিকাটি চালিয়ে যেতে পারে। আমি জানি না নো পিএমও আপনার জন্য কী করে, তবে আমার পক্ষে এটি স্পষ্ট: আমি নিজের সেরা সংস্করণে পরিণত হয়েছি।
এখানে আমি পুনরায় ফিরে যাওয়ার আগে আমার বড় চিন্তাভাবনা ছিল
- "উহু চলো. আপনার এখনই এটি প্রয়োজন আপনার পরে আরও ভাল লাগবে। আপনি চাপে পড়েছেন এবং এটি আপনার মানসিক চাপের অবসান ঘটাবে।
- আমার 120 দিনের স্রোত শেষ হয়েছে
- “দেখুন, এখানে এই বইটিতে নিজেকে একটি সুন্দর হস্তমৈথুন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। সুতরাং, হস্তমৈথুন এতটা খারাপ হতে পারে না, আমি ঠিক আছি? "
- আমার 70 দিনের স্রোত শেষ হয়েছে
- “হ্যাঁ, আমি জানি আপনি বিরক্ত হয়ে গেছেন। আপনি এখনই অসুস্থ এবং বিছানায় শুয়ে আছেন, সুতরাং, আপনি যদি নিয়মগুলি ভঙ্গ করেন তবে তা আসলেই কিছু যায় আসে না। আসুন, মাত্র একটি শীর্ষ। হতে পারে একটি ভাল পর্নো ভিডিও। কি হতে পারে? "
- আমার 50 দিনের স্রোত শেষ হয়েছে
এটা যোগ কর আমি PMOing পরে কেমন অনুভূত কিছু সময়ের জন্য
- অনুভূতি সামাজিক নিরাপত্তাহীন এবং উদ্বিগ্ন যখন কোন স্পষ্ট কারণ নেই
- অনুভূতি কম মূল্য অন্য মানুষের দিকে
- জমিদারি আত্ম সন্দেহ
- সাবকনসিয়াসলি intoোকা শিকার-মানসিকতা, সর্বদা, কারও সাথে কথা বলার সময়
- প্রচুর পরিমাণে হচ্ছে মস্তিষ্ক কুয়াশা (আমি আমার মাথায় গুরুত্বপূর্ণ চিন্তা অনুসরণ করতে পারি না)
- একরকম হচ্ছে বিষণ্নতা, সকালে আরও দীর্ঘ জন্য বিছানায় থাকতে চেয়েছিলেন
- সার্জারির নিজেকে বিচ্ছিন্ন করার জন্য অনুরোধ করছি অন্যের কাছ থেকে (অযৌক্তিকতার অনুভূতির কারণে)
- অভ্যন্তরীণ সমালোচনা হাতছাড়া হয়ে গেল (প্রায় সবসময় আমার মধ্যে লজ্জার অনুভূতি)
- পারা আমার চিন্তা নিয়ন্ত্রণ না, প্রায় কেউই যা বলেছিল তার প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিল (এমনকি যখন আমি মরিয়াতে চাইনি)
- হচ্ছে /অনুপাতহীন অনুভূতি খুব ঘন ঘন, ফলস্বরূপ দুঃখ হয়
- অভ্যন্তরীণ শান্তি নেই
যে বিষয়গুলি প্রধানমন্ত্রীর দিকে পরিচালিত করেছিল
- সামাজিক মিডিয়া ব্যবহার করে (উদাঃ ইনস্টাগ্রাম)
- এত বেশি (অর্ধ-) নগ্ন লোক দেখে আপনাকে শৃঙ্গাকার করে তোলে
- "সাফল্যময় এবং খুশি" লোকজনকে দেখে আপনি দুঃখিত হন
- সোশ্যাল মিডিয়া আপনাকে ডোপামিন দেয় এবং শীঘ্রই আপনি আরও চান (পর্নো)
- বিরক্ত বোধ করছি
- দুঃখ অনুভব করছি
- অনুভূতিহীন অনুভূতি
- কোনও দলের কোনও অংশকে স্বাগত জানানো / না করা অনুভব করা
- প্রত্যাখ্যান বোধ করা
আমি বলছি না যে NoPMO একটি দুর্দান্ত অস্ত্র, তবে এটি আপনার প্রতিটি অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করার দিকে পরিচালিত করে। কেবল কারণ আপনি এ থেকে পালাতে পারবেন না। সুতরাং, আপনি পিএমও দিয়ে আপনার ব্যথা হ্রাস করার পরিবর্তে আপনার সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে শিখুন। আপনি মানুষ হিসাবে পরিণত.
লিঙ্ক - প্রথমবারের মতো মনে করে আমি এক্সএনএমএক্স এক্স নোএমএমও পৌঁছেছি
By EliasGreen
;