এক্সএনএমএক্স দিনগুলি একেবারে অশ্লীল মুক্ত।
গত এক্সএনএমএক্স দিনগুলিতে আমি কেবল এক্সএনইএমএক্স বার হস্তমৈথুন করেছি (কল্পনা বা অন্য কোনও ভিজ্যুয়াল উদ্দীপনা ছাড়াই)।
আমি গাঁজা নির্ভরতা পরাজিত, 121 দিন আজকের হিসাবে একেবারে পরিষ্কার।
8 বছর ধরে আমি মারাত্মকভাবে সিগারেটের আসক্ত ছিলাম এবং আমি 437 দিন আগে ঠান্ডা টার্কি ছাড়লাম।
গত 2 মাস ধরে আমি প্রতিদিনের জন্য প্রাতঃরাশটি এড়িয়ে যাচ্ছি (রাতের খাবার এবং মধ্যাহ্নভোজনের মধ্যে আমি কিছু খাই না)।
আমি সর্বশেষে মাতাল হয়ে গেলাম 142 দিন আগে।
পটভূমি: - 12 বা 13 বছর হতে পারে। বিকিনি মেয়েদের ছবিতে ঝাঁকুনি দেওয়া শুরু করলেন। 14 বছর বয়সী, আমি কঠিন অশ্লীল রচনা বন্ধ ছিল। আমি জড়িয়ে পড়েছি। আমি কী করছিলাম তা আমার কোনও ধারণা ছিল না। সময়ের সাথে সাথে আমি ভীষণ মুডি হয়ে গেলাম; স্বাভাবিক স্বাস্থ্যকর খাবার বিরক্তিকর হয়ে পড়েছিল এবং আমি এগুলি খাওয়া এড়াতে চাই। দীর্ঘ গল্প সংক্ষেপে, আমি প্রতিদিনের ভিত্তিতে পর্নোতে ত্রুটি করছিলাম এবং যখন 16 বছর বয়সে পড়ছিলাম তখন আমার বন্ধু (মহিলা, আমার চেয়ে এক বছরের বড়) আমার ঘরে এসে আমার খুব কাছে বসেছিল এবং হঠাৎ করেই শুরু করল আর আমি একজন মৃত লোকের মতো ছিলাম। তিনি আমার ডিক স্পর্শ করার চেষ্টা করেছিলেন যা মারা গিয়েছিল…। আমার কী করা উচিত ছিল তা আমি বুঝতে পারি না। সে খুব শৃঙ্গাকার হয়ে উঠল এবং আমি বিভ্রান্তির মতো হয়ে গেলাম, নিজেকে জাগ্রত করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করছিলাম কিন্তু কিছুই ঘটেনি। তিনি ঘরটি ছেড়ে যাওয়ার সাথে সাথে আমার মস্তিষ্ক সবে যা ঘটেছিল তা প্রক্রিয়া করতে অক্ষম হয়েছিল।
রাতে আমি ভাবতাম যে আমার সাথে চুদাচুটি কী হয়েছে এবং তারপরে ঘুম থেকে ঝাঁকুনি।
আমি আমার কৈশোর জুড়ে ভিডিও গেম খেলতাম এবং কিছু বন্ধু তৈরি করেছিলাম। তারা পিএমও আসক্ত ছিল।
প্রথম এগিয়ে। আমি এক্সএনইউএমএক্স ছিলাম, এক সপ্তাহে কিছু নোংরা ছিলে, এক্সএনএমএক্স-এক্সএনএমএক্সএক্স অর্গাজমগুলিতে ফ্যাল ফ্যাল করেছিলাম। আমি সিগারেটের ধোঁয়া শ্বাস নিতে শিখেছি, তাত্ক্ষণিকভাবে আচ্ছন্ন হয়ে গেল। মেজাজের দোল, নিম্ন গ্রেডের হতাশা, উদ্বেগ এবং আসল মহিলাদের প্রতি আগ্রহের অভাব আমার ব্যক্তিত্ব ছিল। সামাজিক উদ্বেগ বাড়ছিল। আমার বন্ধুদের এক্সএনএমএক্সও একই বিষ্ঠা দিয়ে যাচ্ছিল।
অবশেষে, আমি আর এটি নিতে না পেরে কলেজ থেকে সরে পড়লাম। অধ্যয়ন আমার কাছে বিশাল মানসিক বোঝা ছিল।
দ্রুত অগ্রগামী. অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার সময় মাতাল হয়ে যাওয়ায় আমি ২১ হতাশ হয়ে পড়েছিলাম, যদিও আমি মাসে ২-৩ বার বেশি পান করিনি। আমি যখনই মাতাল হয়ে যাই তখন আমার খুব ভাল লাগত। আমার 21 সেরা বন্ধুর সাথে আমি পতিতা দেখতে শুরু করেছি, আমরা ডিক পিল ব্যবহার করেছি used এটি কাজ করেছে তবে আমি লিঙ্গ খাড়া করে বোবা মেশিনের মতো ছিলাম। আমি ঝাঁকুনি না দিয়ে দ্বিতীয় রাউন্ডে অর্গাজম করতে পারি না। আমি জাগ্রত হতে পারি না, সবকিছুকে বিরক্তিকর মনে হয়েছিল।
দ্রুত অগ্রগামী. আমি 24 বছর বয়সী, গাঁজাখোজ আবিষ্কার করেছিলাম। আমি এবং আমার বন্ধুদের মনে হয়েছিল এটি Godশ্বর প্রেরিত। আমরা প্রতি সন্ধ্যায় ধূমপান করতাম এবং উপভোগ করতাম। এই উপভোগ বেশি দিন স্থায়ী হয়নি। শীঘ্রই সবাই একরকম আরও হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়েছিল এবং মস্তিষ্কের কুয়াশাচ্ছন্ন হয়ে উঠছিল। আমি কখনও কখনও একা উঁচুতে উঠতাম এবং পর্নোতে নেমে যাতাম যেমন কাল ছিল না। এখন যখনই আমি এবং আমার বন্ধুরা একত্রিত হত, আমরা চিমনির মতো উচ্চতর এবং সিগারেট খেতাম। জাঙ্ক ফুড, পিএমও, গাঁজা, বেশ্যা একবারে। এক রাত অবধি আমি আমাদের জীবন ছিলাম সমকামী এবং হিজড়া অশ্লীল রচনার জন্য। আমলটি সম্পন্ন হওয়ার পরে, আমি "আমি কী করছিলাম?" এটা কি ওষুধের কারণে? আমি কি সমকামী? আমি কি উভকামী? ”সেদিন থেকে আমি কখনই স্বাভাবিক ছিলাম না।
25. অক্টোবর 2017 বিকেলে, আমার বন্ধুরা আমাকে কল করেছিল। তারা একটি নতুন ব্যবসায়ীর কাছ থেকে গাঁজা কিনতে যাচ্ছিল, যার ভাল মানের গাঁজা ছিল। আমি উদ্বিগ্ন, হতাশাগ্রস্ত, বাস্তবে ভয়াবহ অসাড় হয়ে পড়েছিলাম। আমি হ্যাঁ বলেছিলাম এবং আমরা নতুন ব্যবসায়ীর দিকে যাচ্ছিলাম। যখন আমরা সেখানে পৌঁছেছিলাম, আমি এক ধরনের উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছিলাম, তারা যখন এটি কিনেছিল, আমি জানি না যে আমার কী হয়েছে আমি সেই জায়গা থেকে দূরে হাঁটতে শুরু করি। আমার সেরা বন্ধুটি আমাকে ক্ষিপ্ত করেছিল এবং আমাকে ডাকার জন্য আমি তাদের সবার মধ্যে ছিলাম। আমি সম্পূর্ণরূপে আমার ছিদ্র হারিয়েছি এবং কিছু নোংরা ছিলে বলেছি। এটি ছিল 8 বছরের ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্বের সমাপ্তি।
এটি ঠিক 768 দিন হয়েছে যা আমরা কখনই একত্রিত হই নি।
আমি বাসায় এসে সিগারেট এবং গাঁজা ছাড়ার সিদ্ধান্ত নিই good এটাই ছিল টার্নিং পয়েন্ট।
আমি আমার সমস্ত শক্তি দিয়ে সিগারেট এবং গাঁজা ছাড়ার চেষ্টা করছিলাম, আমি কয়েক সপ্তাহ যাব এবং পুনরায় ফিরে যাব এবং গাঁজা এবং পিএমওর উপরে উঠব। আমি একটি জম্বি মত ছিল। তবে আমি চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছি। আমি চোদার মতো নিঃসঙ্গ ছিলাম। ভয়াবহ মেজাজ দোল, উদ্বেগ আতঙ্কের আক্রমণ। কখনও কখনও সন্ধ্যায় আমি ডিক বড়ি গিলার পরে বেশ্যা সাথে দেখা করতাম যা আমাকে চঞ্চল, অসাড় এবং প্রায় জম্বি করে তুলত। আমি তাদের সাথে কখনও যৌনতা উপভোগ করিনি। আমি সেখানে গিয়েছিলাম কারণ আমি জানি না যে আমি আর কী করতে পারি। আমি মস্তিষ্কে মৃত ছিলাম।
এক রাতে আমি হাই ছিলাম এবং জোরে গান শুনছিলাম এবং কাঁদছিলাম আমার অন্ধকার ঘরের কোণায়। আমার শিক্ষকরা যা বলতেন তা আমি মনে রাখব ("এই বাচ্চাটির একটি উজ্জ্বল ভবিষ্যত রয়েছে") এবং উঁচু বিবর্ণ হওয়া শুরু হওয়ার সাথে সাথে আমি এখানে অন্ধকার ঘরে শুয়ে আছি। অবশেষে, আমি নিজেকে ভাল জন্য সিগারেট ছেড়ে দেওয়া। শীঘ্রই আমি উচ্চ কম পেতে শুরু করলাম এবং পর্নোয় ঝাঁকুনির পরিমাণ হ্রাস পেয়ে গেলাম তবে একদিন অবধি চলতে থাকি আমি গ্যাবের ইউটিউব ভিডিওগুলিতে হোঁচট খেয়েছি এবং এরপরেই গ্যারি ভিডিওগুলি। আমি "নরকে কেন আমি এটির আগে খুঁজে পেলাম না?"
আমি আমার এক্সএনএমএক্সএক্স জন্মদিনের পর থেকেই খুব গুরুত্বের সাথে পিএমও ছাড়তে শুরু করেছি। এবং গত নয় মাসে আমি গাঁজাখুলির প্রভাবে থাকাকালীন আমি পর্নো এক্সএনইউএমএক্স বার পুনরায় যোগাযোগ করেছি। আমি কখনই আমার পুনরায় যোগাযোগকে দ্বিখণ্ডার পুনরায় আবদ্ধ হতে দিইনি।
আমার পাইড নিরাময় হয়েছে কিনা তা আমি এখনও জানি না তবে আমি অবশ্যই পুনর্বিবেচনা করতে বা আমার অগ্রগতি পরীক্ষা করতে বেশ্যার সাথে দেখা করতে যাব না সাময়িক কামুক আনন্দ পাওয়ার জন্য আমার অর্থহীন সম্পর্কের কোনও আগ্রহ আছে।
আমার জীবনের 13 বছর পর্নো হারিয়েছে। সাধারণ কিশোর জীবন কেমন তা আমি কখনই জানতে পারি না।
আপনি যদি এটির সাথে লড়াই করে চলেছেন তবে জেনে রাখুন যে আপনার পরিস্থিতি এবং পরিস্থিতি যতই পাকা হোক না কেন পুনরুদ্ধার সম্ভব।
আপনার সমস্ত ওসিডি, এডিডি, মস্তিষ্কের কুয়াশা, উদ্বেগ, হতাশা, অ্যানহেডোনিয়া, খিটখিটে, অনিদ্রা, ঘন ঘন প্রস্রাব, বিলম্ব, সংবেদনশীল অসাড়তা, জাঙ্ক ফুডের জন্য তৃষ্ণা লোপ পাবে। আমি তোমাকে কথা দিচ্ছি. আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল পিএমও ছাড়ুন।
আমার ব্যথা ভাগ করে নেওয়ার জন্য এই সাব্রেডডিট ছাড়া আমার আর কেউ নেই। আমি কেবল এটি আমার বুক থেকে বের করে আনতে চেয়েছিলাম এবং আপনাকে বলছি যে আমি এটিই সমর্থন এবং উত্সাহ পেয়েছি। ইন্টারনেটে সেরা জায়গা।
লিঙ্ক - 120 দিন!
;