আরে ছেলেরা আমি এখানে এসেছি এমন সময় হয়ে গেছে এবং তাই আমি ভেবেছিলাম যে আমার গল্পটি সম্প্রদায়ের কাছে কিছুটা মূল্যবোধ নিয়ে আসবে এই আশা নিয়ে ভাগ করে নেব।
আমি প্রায় 12 বছর ধরে পর্ন আসক্ত ছিলাম, আমার কলেজের বছরগুলিতে খুব অল্প বয়স থেকেই শুরু হয়েছিল। আমি আমার জীবনকে নিজেকে ব্যাহত করে এবং আমার সম্ভাবনা (বিশেষত আমার শেষ বয়সে এবং 20 এর দশকের শুরুর দিকে) বাঁচতে না পেরে অনেক সময় নষ্ট করি। এই আচরণটি আমাকে আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা করে এবং শেষ পর্যন্ত একটি পরিকল্পনা নিয়ে আসে। শুকরিয়া এটি এতদূর পায় নি!
21-এ আমি স্থির করেছি যে একবারে আমার খারাপ অভ্যাসের বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করার সময় এসেছে। আমি শারীরিক অনুশীলন দিয়ে শুরু করেছি এবং 30 পাউন্ডেরও বেশি হারিয়েছি। তারপরে আমি শেষ পর্যন্ত স্কুলে নিজেকে প্রয়োগ করেছিলাম এবং প্রকৃতপক্ষে জানতে পেরেছিলাম যে আমি এ তৈরির চেয়ে বেশি সক্ষম was শেষ অবধি, আমি আমার অশ্লীল আসক্তি গ্রহণ করেছি, যা আমরা সকলেই জানি একটি সম্পূর্ণ মনের খেলা এবং পরাজিত করার জন্য একটি অত্যন্ত কঠিন অভ্যাস। এটি আমার পক্ষে সবচেয়ে কঠিন কাজ ছিল। মাঝে মাঝে এটি আমাকে পাগল মনে করে, যেমন আমি পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে এসেছি, তবে আমি পুনরাবৃত্তিমূলক ব্যর্থতা আলিঙ্গন করে জোর দিয়েছি। কয়েক মাসের রিলেপিসের পরে অবশেষে কলেজ থেকে স্নাতক শেষ হওয়ার পরে 30 দিনের মধ্যে পৌঁছে গেলাম তবে জীবন হঠাৎ করে দুর্দান্ত হয়নি। আমি তখনও স্কুলে ছুটি কাটাবার জন্য অর্থ প্রদান করছিলাম, এমন একটি বাজে চাকরি করছিলাম যা সম্পর্কে আমি আগ্রহী নই এবং খুব ভাল বেতনও পাইনি। তবে তা সত্ত্বেও, আমি আমার ভুলগুলি থেকে আমার পাঠগুলি গ্রহণ করি এবং চাপ দিতে থাকি।
শীঘ্রই আমি আমার একটি হাই স্কুল ক্রাশের সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করেছি এবং আমরা আনুষ্ঠানিকভাবে 90 দিনের মধ্যে যে দিনটি তৈরি করেছি তার সাথে ডেটিং শুরু করি। তিনি শুনে শুনে একেবারে স্বস্তি পেয়েছিলেন যে যদিও আমি একবার পর্নোগুলির সাথে লড়াই করেছি, আমি তা পেরেছি এবং এটি আমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি অ-ইস্যু হবে। অনন্তকাল যা মনে হয়েছিল তার জন্য আমরা দীর্ঘ দূরত্ব করেছি এবং আমি তাকে আমার কাছাকাছি নিয়ে যাওয়ার সামর্থ্যজনক একটি সচ্ছল কাজ পাওয়ার জন্য আমার জীবনবৃত্তান্ত তৈরির চেষ্টা করে নরকের মতো কাজ করেছি। আমার অশ্লীল অভ্যাসটি প্রতিবারই উঠে আসে তবে আমার পক্ষে বেঁচে থাকার এবং কাজ করার মতো অনেক কিছুই ছিল, আমি সেই ভয়ঙ্কর জীবনযাত্রায় ফিরে যাবার কোনও উপায় ছিল না।
আজকের দিনে দ্রুত এগিয়ে, আমার উচ্চ বিদ্যালয়ের ক্রাশ এখন আমার স্ত্রী, আমরা এই গত গ্রীষ্মে বিয়ে করেছি। আমি আমার লাইন গণনা হারিয়েছি; পর্ন আমার জীবনের একটি অ-উপাদান। আমি সম্প্রতি একটি আশ্চর্যজনক সংস্থায় নিয়োগ পেয়েছি যেখানে আমার আয় আমাদের সর্বদা যা করতে চেয়েছিল তা করা শুরু করতে এবং আমাদের atণ পরিশোধের সময়ে তা পরিশোধ করার অনুমতি দেয়।
এর সর্বোত্তম অংশটি হল আমার যাত্রা সবে শুরু হয়েছে। নোফ্যাপ শেষ হওয়ার উপায়। একটা সময় ছিল যখন আমি এই থ্রেডে দিনে একাধিকবার ছিলাম, এমন সময়ে যেখানে আমি উত্সাহের জন্য তাকাচ্ছিলাম। তবে আমার জীবনের এই মুহুর্তে, যা একবার পক্ষাঘাতগ্রস্ত সংগ্রাম ছিল তা কেবল শক্তিহীন। আমি 3 বছর আগে স্বপ্ন দেখেছি জীবন তৈরি করেছি। আমি এখনও আমার সেরা স্ব হওয়ার দিকে কাজ করছি, সর্বদা বর্ধমান এবং আমার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য নতুন উপায় সন্ধান করছি।
আমার গল্পটি পড়ার পরে যদি আপনি নিজেকে ভাবছেন যে "সেখানে পৌঁছতে আমার কোনও ধারণা নেই তবে আমি জানি যে আমি চাই" তবে দুর্দান্ত, আপনি ঠিক যেখানে 3 বছর আগে শুরু করেছিলেন started আজই পরিবর্তন আনতে নিজের মধ্যে সাহসের সন্ধান করুন এবং আগামীকাল যখন আপনি সেখানে পৌঁছে যাবেন তখন সম্পর্কে চিন্তিত হোন, আপনি এটি জানার আগেই আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে অনেক বেশি কিছু আছে।
সব সমর্থনের জন্য ধন্যবাদ! NoFap কে শেষ করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করুন এবং আপনার জীবনকে সত্যিকার অর্থে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি দিয়ে পূর্ণ করুন!
লিঙ্ক - NoFap সাক্ষ্য
by osnos20
;