তাই আমি এটা তৈরি করেছি, আমি nofap এর 90 দিন আঘাত। এই কৃতিত্বের ইতিবাচক ফলাফল অপ্রতিরোধ্য এবং আমি কিছু সময়ের মধ্যে নিজেকে প্রথমবারের জন্য গর্বিত।
কিছু সুবিধা যা আমি পেয়েছি:
- সারা দিন ভাল শক্তি
- বিশাল আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি
- কম মস্তিষ্কের কুয়াশা
- সাধারণ ভাল মেজাজ
- মহিলা মনোযোগ
- আরো আগ্রহী হয়ে ও মানসিকভাবে এবং শারীরিকভাবে বেড়ে উঠছে বিনিয়োগ
- উন্নত বন্ধুত্ব / সম্পর্ক এবং সামাজিক দক্ষতা।
- Nofap আমাকে একটি মহান পাঠ শেখানো হয়েছে। এটা আমাকে অস্থায়ী পরিতোষ জন্য অন্তত প্রতিরোধের পথ নিতে না শেখানো হয়েছে।
- এটা আমাকে শিখিয়েছে যে আপনি যুদ্ধ করতে হবে, কঠোর পরিশ্রম করতে এবং বাস্তব সুখ এবং পরিপূরক অর্জনের জন্য চ্যালেঞ্জগুলি অতিক্রম করতে শৃঙ্খলা বজায় রাখতে পারেন। জীবনের মাধ্যমে আপনি পাবেন যে একটি মূল্যবান পাঠ।
ফ্যাপের মতো একটি খারাপ অভ্যাসকে মেরে ফেলা আমাকে অন্যান্য খারাপ অভ্যাসগুলি দূর করতে এবং নতুন ভাল অভ্যাস অর্জনের জন্য সঠিক মানসিকতায় ফেলেছে। আমার ধারাবাহিকতার সময় আমি সিগারেট এবং আগাছা ধূমপানও ছেড়ে দিয়েছি এবং আমি নিজের এবং অন্যের যত্ন নেওয়া এবং অনুশীলন করার অভ্যাসটি বেছে নিয়েছি এবং এটি সত্যই আমার জীবনকে উন্নত করছে।
আমি আপনার streaks উপর থাকার প্রতি একক উত্সাহিত এবং ছেড়ে দিতে না! ভাল যুদ্ধ এবং পরাস্ত যুদ্ধ, ঈশ্বর তাদের সাহায্য যারা সাহায্য করে।
লিঙ্ক - 90 দিনের চেক ইন - পবিত্র বিষ্ঠা
by jacobwa18
;