আপনি (পাঠক) কতটা ব্যস্ত তার উপর নির্ভর করে আমি তিনটি স্তরের সংমিশ্রণ তৈরি করেছি:
tl; tl এর dr; dr:
গুরুতর ইডি আমার সমগ্র জীবন ছিল। NoFap এটি সংশোধন করা হয়েছে। কোন মহাপরিচালক নেই
TL; ড:
আমি 16-এ প্রথমবার সেক্স করার চেষ্টা করেছি এবং ইরেকশন পেতে পারি না। পরে প্রচুর পরীক্ষা / ডাক্তার দেখা / ওষুধ পরেছিলেন, এটি ঠিক করার জন্য কিছুই কাজ করেনি। আমি NoFap আবিষ্কার করেছি এবং অত্যধিক পরিমাণে চিকিত্সক / নিবন্ধগুলি কীভাবে স্বাস্থ্যকর হস্তমৈথুন হয় সে সম্পর্কে কথা বলার কারণে এটি গ্রহণ করার জন্য সংগ্রাম করেছি।
অবশেষে আমি বিকল্পগুলির বাইরে চলে গেলে, আমি নোফ্যাপকে একটি গুরুতর প্রচেষ্টা দিয়েছিলাম। প্রথমে আমি খুব কমই 2 দিনের স্ট্রাক ধরতে পারতাম। কয়েক মাস, আমি একটি 11 দিনের স্ট্রাইক আঘাত এবং, আমার জীবনের প্রথম সময়, যৌন সময় একটি সম্পূর্ণ ইমারত অর্জন। এটি হারিয়ে ফেলার মাত্র এক মিনিটের জন্যই চলতে থাকে কিন্তু এই মুহুর্তে আমি নিশ্চিত ছিলাম।
আজ আমি 91 দিন (5 বছর চেষ্টা করার পরে) হিট করেছি। আমি ইডি পুরোপুরি নিরাময়। আমার ভয়েস আরও গভীর হয়নি, আমার ডিক বড় হয়নি, এবং আমি যতটা বলতে পারি - আমার টেস্টোস্টেরন বাড়েনি। তবে আমি এখন অনেক বেশি সুখী যে আমি সন্তুষ্টিজনক যৌনতা অর্জন করতে সক্ষম হয়েছি।
সম্পূর্ণ টেক্সট:
ইডি নিয়ে আমার লড়াই দীর্ঘ। আমি এটিকে যথাসম্ভব সংক্ষিপ্তসার করতে চাই কারণ আমি চাই এটি পাঠযোগ্য দৈর্ঘ্য হোক। যাইহোক, আমি যে কোনও বিষয়ে প্রসারিত করতে পেরে খুশি।
যখন আমি 16 বছর বয়সে প্রথমবার সেক্স করার চেষ্টা করেছি এবং শারীরিকভাবে পারি নি। আমার শিশ্ন সম্পূর্ণ পক্ষাঘাতগ্রস্থ ছিল। এটি আমাকে সমকামী বলে ধরে নিয়েছিল। তারপরে আমি কোনও পুরুষের সাথে যৌন মিলনের চেষ্টা করেছি এবং আবার কিছুটা শক্ত করতেও পারি নি। বুঝতে পেরেছি আমি সমকামী নই এবং ডাক্তারদের দেখা শুরু করি। এই মুহুর্তে আমি ভেবেছিলাম আমি অসামান্য ছিলাম - আমি ইডি করানোর বিষয়টি অস্বীকার করছিলাম কারণ আমার রক্তের পরীক্ষাগুলি স্বাস্থ্যকর ছিল এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ, আপনি যেদিকেই নজর রাখেন এবং প্রত্যেক ডাক্তারের কাছে আপনার কথা হস্তমৈথুনকে স্বাস্থ্যকর ক্রিয়াকলাপ হিসাবে বর্ণনা করা হয়। আমি অলৌকিকভাবে গ্রহণ করেছিলাম তবে আমি খুব সুগন্ধযুক্ত ছিলাম না। মানে আমি একটি মেয়ের প্রেমে পড়ব কিন্তু সেক্স করার সামর্থ্য না থাকলে সম্পর্ক ভেঙে যায়। এই বৈপরীত্যটি আমার উপর আবেগগতভাবে বিশেষত একটি ছোট শিশু হওয়ার জন্য প্রচুর চাপ সৃষ্টি করেছিল। এটি আমাকে হতাশাগ্রস্থ করে তুলেছিল এবং খোলামেলাভাবে আত্মঘাতী করে তুলেছিল।
আমি ভায়াগ্রা এবং অ্যান্ড্রোগেল নির্ধারিত ছিল। Androgel বিষ্ঠা করেনি (আমার টেস্টোস্টেরন জরিমানা ছিল, কিন্তু ডাক্তার যাইহোক এটা নির্ধারিত)। ভিয়াগ্রা দিয়ে, আমি প্রতি 1 প্রচেষ্টা থেকে 10 শেষ করতে সক্ষম হয়েছিলাম। এবং এটি সবসময় একটি নির্মাতার 1 / 4th সঙ্গে সবে মাত্র সমাপ্ত ছিল।
বিকল্পগুলির বাইরে চলে গিয়ে আমি অবশেষে নোফ্যাপ সম্পর্কে গুরুতর হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমার প্রথম শালীন রেখাটিতে পৌঁছাতে প্রায় 3 মাস সময় লেগেছে - 11 দিন। আমি এই দিনটি স্পষ্টভাবে স্মরণ করি এবং এটি কখনই ভুলতে পারি না। নোফ্যাপের 11 দিন, আমি যৌনতা করেছি এবং আমার জীবনে প্রথমবারের মতো অভিজ্ঞতা হয়েছিল সম্পূর্ণ উত্সাহ পাওয়ার জন্য এটি কেমন। আমি সেক্সের সময় এই উত্থানটি 3 বারের মতো হারিয়েছি তবে এটি ফিরে পেতে এবং শেষ করতে সক্ষম হয়েছি। কোনও ড্রাগ, পরিপূরক বা medicationষধ এই ফলাফলটি অর্জন করতে সক্ষম হয় নি। এই সময়ে আমি বিক্রি হয়েছিল।
5 বছর পরে, আজ, আমি 91 দিন হিট। ৯১ দিন হিট করতে আমার 5 বছর সময় লেগেছে। পর্নের প্রতি আমি এভাবেই আসক্ত হয়ে পড়েছিলাম। এখন পর্যন্ত এটি আমার জীবনে সবচেয়ে কঠিন এবং গৌরবময় অর্জন ছিল।
আমি খুব খুশি যে আমি যখন দুর্বল কিশোর ছিলাম তখন আত্মহত্যার বিষয়ে আমি কখনই খুব বেশি গুরুতর হইনি এবং বিষয়গুলি হতাশ বলে মনে হয়েছিল। কথায় কথায় বলতে পারা শক্ত যে আমার কাছে এখন যৌনতা কতটা আলাদা (কেবল যৌনতা নয়)। নোফ্যাপ যৌনতার বাইরে চলে যায়, এটি আপনার মস্তিষ্কের গভীরে পৌঁছে যায় এবং যৌনতাকে কামনা করে, অনুভব করে এবং সন্তুষ্ট করার পদ্ধতিটিকে সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করে completely এই মুহূর্তে আমার ইরেকশনগুলি খুব তীব্র এবং আমি আমার ইডি নিরাময়ের বিষয়ে সন্দেহ ছাড়াই বলতে পারি।
যৌনতা সম্পর্কে আমার পূর্ববর্তী বক্তব্যটি আরও ব্যাখ্যা করতে, আমি কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করেছি যা আমি লক্ষ্য করেছি:
- আমি যখন নোফ্যাপের আগে সেক্স করতাম তখন আমি উদ্বেগ বোধ করতাম। আমি মনে মনে ভাবতাম "ছি ছি আমি কঠিন হব না!" বা "সে ভাববে যে আমি তাকে গরম খুঁজে পাই না! সে আর কখনও আমার সাথে কথা বলবে না! ” এই উদ্বেগ সম্পূর্ণরূপে একটি শক্তিশালী আকাঙ্ক্ষার দ্বারা প্রতিস্থাপন করা হয়েছে যা আমি যখন নগ্ন মহিলাকে স্পর্শ করি বা দেখি তখন অনুভব করি। আমি তার সম্পর্কে কতটুকু ভাবতে পারি তা হল। আপনি নোফ্যাপে থাকাকালীন পারফরম্যান্স উদ্বেগ নিয়ে ভাবার খাঁটি ইচ্ছা থেকে আপনি খুব বেশি বিক্ষিপ্ত হন।
- শেষ পয়েন্ট পিগব্যাকিং, উত্তেজনা এখন সহজ। কয়েক সপ্তাহ আগে আমি একটি মেয়ের সাথে পুলের সাথে ঝুলছিলাম। ওর পা দুটো আমার কোমরের চারপাশে ছিল এবং আমি আমার হাত দিয়ে ওর পাছা ধরে তাকে ধরেছিলাম। এটি আমার অর্ধ খাড়া এবং খুব জাগ্রত করার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে বেশি ছিল। আজকাল আমি যখন সেক্স করতে যাচ্ছি, তখন আমি তার যোনি বা মাইয়ের ছোঁয়া স্পর্শ করার সাথে সাথে আমি পুরোপুরি খাড়া হয়ে যাই।
- দৈনন্দিন জীবনে মহিলাদের দেখা আলাদা is আগে, আমি একটি আকর্ষণীয় মেয়ে দেখতে পেয়েছি এবং আমি দুঃখ / কাপুরুষতা অনুভব করতাম এবং আমি তাকে এড়িয়ে চলতাম। এখন আমি যখন কোন মেয়েকে দেখি তখন তা পাই যা কেবল আমার বুকে একটি ছোট স্পার্ক হিসাবে বর্ণনা করা যায়। এটি বর্ণনা করা শক্ত। এটি উত্তেজনার একটি ছোট ফ্ল্যাশের মতো। মহিলারা আমার দৃষ্টি আকর্ষণ করেন এবং অকপটে আমি জিমে থাকাকালীন বা আমার প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় ঘুরে বেড়াতে বাধা না দেওয়ার বিষয়ে সক্রিয়ভাবে কাজ করি।
- যৌনতা একেবারে আলাদা। যৌনতার জন্য এমন অনেক উপাদান রয়েছে যা আমি আগে কখনই লক্ষ্য করিনি (কারণ আমি লক্ষ্য করার মতো সংবেদনশীল ছিলাম না)। যার একটি হ'ল তাপমাত্রা। আমি যখন কোনও মেয়েকে প্রথম অনুপ্রবেশ করি তখন আমি লক্ষ্য করি যে সে কতটা উষ্ণ এবং সে আমার লিঙ্গের চারপাশে কতটা টাইট how নোফ্যাপ সেক্সের আগে কেবলমাত্র দীর্ঘ দীর্ঘ উদ্বেগের আক্রমণটি তার পক্ষে যথেষ্ট কঠোর থাকার জন্য দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যাতে আমি আমার উত্থানটি হারিয়ে ফেলেছি তা লক্ষ্য করা যায় না।
- 5 বছর এটি করার পরে, আমি আর পর্নাকে সত্যিই পছন্দ করি না। আমি সিনেমা বা যৌন স্পষ্ট লেখায় নগ্নতার দ্বারা ট্রিগার হইনি। আমি কেবল কখনই যৌনতা কামনা করি না, কখনও পর্ন করি না।
লিঙ্ক - আমার 90 দিন রিপোর্ট করার চেষ্টা 5 বছর পরে
by netpy
;