আজ আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি কয়েক মাস আগে নিজের জন্য নির্ধারিত লক্ষ্যে পৌঁছেছি। আমি এই যাত্রা শুরু করার পর থেকে 133 দিন হয়ে গেছে এবং আমার বুকে কিছু জিনিস আছে।
1. আমি যখন এই যাত্রা শুরু করি তখন আমি এমন এক পর্যায়ে ছিলাম যেখানে আমি মনে করিনি যে পর্নোগ্রাফি এবং পিএমও থেকে মুক্ত থাকা কোনভাবেই সম্ভব, আমি এই আসক্তির গভীরে 15 বছর ছিলাম
2. আমি PEID এর লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে শুরু করেছি এবং যদিও অতীতে আমার এক বা দুটি ঘটনা ছিল যেখানে আমার লিঙ্গ উঠে আসেনি, আমি ধরে নিয়েছিলাম যে এটি সম্ভবত সেই দিনের মধ্যে একটি ছিল। এবং এটি গত বছরের নভেম্বর পর্যন্ত ছিল না যে আমি 3 বার ব্যাক টু ব্যাক ব্যর্থ হয়েছিলাম এবং এটি আমাকে মূল দিকে নাড়া দিয়েছিল।
3. এই যাত্রাটি মাঝে মাঝে কঠিন ছিল, আমি কিছু অসহনীয় দিনগুলির মধ্য দিয়ে লড়াই করেছি, যে দিনগুলিতে আমার ব্রায়ান অসহনীয় মাত্রায় আকাঙ্ক্ষা করেছিল এবং আমি এমন কিছুর উপস্থিতি নিয়েও আসতে পেরেছি যা ইন্টারনেটে খুব ট্রিগার করছিল। আমি বিশুদ্ধ ইচ্ছাশক্তির সাথে এটি করেছি কারণ আমি নভেম্বরে যার সাথে আমার দেখা হয়েছিল এবং খুব ভালবাসি তার সাথে আমার সম্পর্ক নষ্ট না করার জন্য আমি দৃঢ়প্রতিজ্ঞ ছিলাম
4. এই যাত্রায় এ পর্যন্ত আমি পর্ন সেবন ছাড়াই 3 বার হস্তমৈথুন করেছি। প্রথমটি ছিল যখন আমি উল্লেখযোগ্য অন্যের সাথে ফোন সেক্স করছিলাম, অন্য দুইবার নিজের দ্বারা যখন আমার কামশক্তি অত্যন্ত বেশি ছিল এবং আমার কাছে আমার উল্লেখযোগ্য অন্য ছিল না এবং আমিও তার সাথে প্রতারণা করতে চাইনি। গত দুইবার আমিও পর্ন সেবন বা না দেখেই করেছি, শুধু আমার হরমোন এবং লিঙ্গ খাড়া করে সেক্সের জন্য অনুরোধ করছি।
5. আমি জিমে গিয়েছিলাম, অনেক ব্যায়াম করেছি এবং আমার শরীর সুস্থ হয়ে উঠেছে, আমার 2য় মাস থেকে PEID ছিল না কিন্তু কিছু উদ্বেগের সমস্যা ছিল যা শেষ পর্যন্ত চলে গিয়েছিল। আমি এমন এক জায়গায় আছি যেখানে আমি পর্নোগ্রাফি সম্পর্কেও ভাবি না, ইন্টারনেটে আমি যা দেখি তা যতই উত্তেজক হোক না কেন তা বিবেচ্য নয়। এটা প্রায় আমার মস্তিষ্ক সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করে দিয়েছে মত.
6. আমি সুস্থ, আমার মন সুস্থ, আমার লিঙ্গ সুস্থ। আজ আমি এই থ্রেডটি বন্ধ করছি এবং আশা করছি যে কেউ এটি দেখতে পাবে এবং জানতে পারবে যে তারা এই আসক্তির মাধ্যমে লড়াই করতে পারে, যদিও আমাদের যাত্রা ভিন্ন এবং এতে আপনার আরও বেশি সময় লাগতে পারে তবে আমি বলতে পারি আমি এখন ঠিক আছি এবং ফিরে যাওয়ার শূন্য ইচ্ছা আছে, কখনও কখনও আমি এমনকি বিশ্বাস করতে পারি না যে আমি প্রথমে এই জিনিসের সাথে জড়িত ছিলাম। আমি সময়ে সময়ে লুকিয়ে থাকতে পারি কিন্তু এই থ্রেডটি আপডেট করার জন্য আমার শক্তি বা ধারাবাহিকতা নাও থাকতে পারে তাই আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি এটি আমার শেষ হতে পারে।
সেই নোটে, ভদ্রলোক! আমি একটি ধনুক নিতে.
;