সুতরাং PMO ছাড়া আমার প্রথম সময় এত দীর্ঘ। আমিও 6 মাস আগে ধূমপান বন্ধ করেছি একটি নতুন চাকরি পেয়েছিলাম এবং জিমে শুরু করেছি
উপকারিতা:
- ঘুম ভাল উপায়, আমি ঘুমাতেও অক্ষম ছিলাম, ঘুমানোর ঘুমানোর জন্য আমি ঘুমাচ্ছিলাম। এবং আমি এই সময় 3 স্বপ্ন ছিল (আমি একটি স্বপ্ন দেখেছি শেষ সময় ছিল যখন আমি ভুলে গেছি।
- আরো আস্থা
- আরো শক্তি
- দাড়ি বেশি চুল বৃদ্ধি এবং মাথা কম সাদা এক
- পরিষ্কার মন, কোন মস্তিষ্ক কুয়াশা, আরো ফোকাস
- কোন বিষণ্নতা, কোন সামাজিক উদ্বেগ
আমি এই সময়ে কিছু আহ্বান ছিল এবং এত কঠিন PMO করতে চেয়েছিলেন .. আমি মনে করি আমি চাপ এবং উদ্বেগ কারণে এটি সম্পন্ন। সুতরাং এটি একটি আসক্তি মত।
তাই আমি এখন শুধু বাস্তব জিনিস, কোন pmo, কোন পতিতা, কোন অনলাইন ডেটিং জন্য যান।
NoFap আপনাকে ধন্যবাদ
লিঙ্ক - 34 দিন বিনামূল্যে
by tryhard99
;