যৌনতার সাথে, নোফ্যাপ আমাকে আরও বেশি এগিয়ে যাওয়ার দিকে ধাক্কা দেয়। আমি আমার প্রলোভন দক্ষতা বাড়াতেও কাজ করছি, সুতরাং এটি যদি আপনার প্রেরণার অংশ হয় তবে নোফ্যাপের সাথে মিল রেখে সেডিটিটও পরীক্ষা করে দেখুন। আমার মানগুলির জন্য, আমি গত 5 মাসে মহিলাদের সাথে অনেক সাফল্য পেয়েছি এবং কিছু সত্যই আকর্ষণীয় মহিলাদের সাথে দেখা করেছি এবং তাদের সাথে অনেক ভাল সময় কাটিয়েছি। যৌনতা, যখন এটি ঘটেছিল তখনও পর্নীর অনুকরণ করার বিষয়ে এবং অন্যান্য ব্যক্তির সাথে থাকার এবং তার প্রশংসা করার বিষয়ে অনেক কিছু ছিল। আমি ইডি এবং পিই এর মিশ্রণ দিয়ে নোফ্যাপ শুরু করেছি, দুটোই অনেক বেশি উন্নত হয়েছে। কোনও ইডি আর ভাবার দরকার নেই, এবং পিই অনেক ভাল হয়ে উঠেছে। তবে, নোফ্যাপের সাথে সম্পর্কিত যে কোনও বিষয়ে, আমি মনে করি নোফ্যাপের উপর আপনার সমস্ত আশা রাখার পক্ষে এটি যথেষ্ট নয়: এটি আপনাকে সহায়তা করবে, তবে আপনি যে কাজ করতে পারেন তার অন্যান্য অনেকগুলি সাহায্যও করবে।
এবং বিশেষ করে নতুনদের জন্য এই সম্প্রদায় সম্পর্কে কিছু চূড়ান্ত চিন্তাভাবনা এবং কিছু উপদেশ:
- সাইডবারটি পড়ুন। এখানে প্রচুর দরকারী তথ্য রয়েছে এবং বহুবার লোকেরা একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে যা বারবার উত্তর দেওয়া হয়েছে যা দেখায় যে প্রচুর লোকেরা বিরক্ত করে না।
- যদি আপনি একদিন বা সম্ভবত কয়েক দিন পরে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করে চলেছেন তবে সত্যিই কী ঘটছে তা ভেবে দেখুন। আমরা এখানে এক মাসের কথা বলছি না, একটি দিনের কথা বলছি। ২ 24 ঘন্টা. আপনি কি সত্যিই চান আপনার অনুরোধগুলি আপনাকে এতটা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে যা আপনি কমপক্ষে 24 ঘন্টার জন্য গুহাবিঘা না করে যেতে পারবেন না? আপনার মানসিকতার উপর কাজ। নোফ্যাপের লক্ষ্যটিকে সত্যই আকর্ষণীয় করুন, এমন কিছু যা আপনি সত্যই যত্নবান হন। এবং তারপরে অন্যান্য জিনিস সম্পর্কে চিন্তাভাবনা শুরু করুন এবং নিজেকে ব্যস্ত রাখুন। আপনি যদি ভাবনা চালিয়ে যান যে আপনার অবশ্যই ফ্যাপ করবেন না, এটি আপনার মনে ক্রমাগত থাকবে।
- এমন সমস্ত লোকের কাছে যারা এই জাতীয় কিছু জিজ্ঞাসা করে “XYZ প্রতারণা করার অভ্যাস করা?”: হ্যাঁ, এটি সম্ভবত।
- প্রান্তের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করা প্রত্যেককে অতিরিক্ত নোট: এটি সম্পর্কেও ভাবেন না। আমি NoFap এর শুরুতে ঠিক একটি কিনারায় / পর্ন দ্বিপথে ছিলাম এবং এটি ছিল একেবারে খারাপ অংশ। মোটেও ত্রুটিযুক্ত না হওয়ার চেয়ে খারাপ লাগবে।
- ভেজা স্বপ্ন: সাধারণত স্বীকার করা হয় (আমি যে সমস্ত পোস্ট পড়েছি তা থেকে) যে আপনি সেগুলি সম্পর্কে কিছুই করতে পারবেন না এবং তাই রিপ্লেস নয়। এবং যদি আপনি ভাবছেন যে এগুলি অনিবার্য কিনা, আমার একটিও হয়নি (আমার জীবনে আগে ছিল না, নোফ্যাপের সময় হয়নি)।
এটির সাথেই, আমি তাদের আগে নোফ্যাপ যাত্রা করে এবং এটিতে বর্তমানে প্রত্যেকের কাছে দুর্দান্ত সাফল্য কামনা করছি!
;