লং টার্ম ফ্যাপস্ট্র্রোনাট থেকে টিপ 3: যুদ্ধক্ষেত্রটি সরান

টিপ 1
টিপ 2

টিপ 3 নিরাপদ স্থান ব্যর্থ করার জন্য একটি মাল্টি-পদক্ষেপ প্রক্রিয়া।

12 পদক্ষেপ যৌন আসক্তি পুনরুদ্ধারের ফেলোশিপে ছেলের সাথে স্পনসর এবং কাজ করার ক্ষেত্রে আমি লক্ষ্য করেছি যে যারা ধারাবাহিক ভাবে সংগ্রাম করে এবং ব্যর্থ হয় তারা হ'ল যারা কেবল নফ্যাপ বা অশ্লীল বিনামূল্যের জন্য সংগ্রাম রাখে। তারা ধারাবাহিকভাবে পাহাড় বিরুদ্ধে তাদের পিঠ আপ সঙ্গে প্রতিরক্ষা বাজানো হয়। একটি ভুল এবং তারা fapping বা পর্দায় খুঁজছেন বা তাদের নিচের লাইন আচরণ যা যাই হোক না কেন মধ্যে প্রান্ত উপর হয়। তাহলে এভাবে পালাবার পরিবর্তে অপরাধ কিভাবে? আমার আচরণের জন্য আমার অজুহাত এবং যুক্তিসঙ্গততাগুলি সংজ্ঞায়িত করুন, অন্য যে অজুহাত এবং যুক্তিবাদিতাগুলি কাজ করছে এবং সেখানে যুদ্ধগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করুন। এভাবেই আমি যুদ্ধ হারতে পারি কিন্তু যুদ্ধ জিততে পারি।

এটা দেখতে কেমন? আমার জন্য আমার লাইন লম্বা লম্বা লঙ্ঘনের জন্য যুক্তিসঙ্গতীকরণ এবং অজুহাতগুলির একটি তালিকা আছে।

'আমি কাউকে কষ্ট দিচ্ছি না।'
'আমি প্রতি একবার এবং কিছুক্ষণের জন্য ভাল অনুভব করার যোগ্য'
'সে যা জানে না তাকে আঘাত করবে না'
'যদি সে শুধু হ্যাঁ বলতো তবে আমাকে এটা করতে হবে না'
'সে যদি নিজের যত্ন নেয় তবে আমি তার সাথে সেক্স করতে চাই।'
'এটা গুরুত্বপূর্ণ ব্যাপার না।'
আজ ব্যর্থ, আগামীকাল ব্যর্থ। ব্যর্থতার নিশ্চয়তা কি তাই পয়েন্ট?
'প্রত্যেক পুরুষ এটা করে এবং নারী এটি গ্রহণ ছেলেদের হিসাবে এটি গ্রহণ করা হবে'
এবং উপর এবং উপর এবং ইত্যাদি বিজ্ঞাপন বমি বমি ভাব।

কিভাবে এই সাহায্য করে? আচ্ছা, এই একমাত্র এলাকা আমি অজুহাত ব্যবহার করি না। আমি সর্বত্র আমি slack বা ভুল জিনিস ন্যায্যতা করতে চান তাদের ব্যবহার। আমি নির্বোধের মত চালিত কারণ মানুষ জানে না যে তারা কি ক্ষতি করতে পারে না (আমি অ্যানহোলের মত ড্রাইভ করলে আমি বেনামি), আমি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব যা করতে চাই তা পেতে আমার প্রাপ্য (সবাই), সবাই এটা করে , এবং অন্যান্য মানুষ স্বাভাবিক ঘটেছে যদি আমি করতে হবে না। আমি fapping এবং অশ্লীল ন্যায্যতা ব্যবহার করতে একই অজুহাত। আমি খাওয়া খাওয়া কারণ আমি চাই যখন খেতে চাই (এনটাইটেলমেন্ট) আমি চাই যে খেতে প্রাপ্য, কোনটি আমি দেখি কি (এটা কোন ব্যাপার না) কেয়ার, সবাই binges কখনও কখনও, আমি কাউকে hurting করছি না (আমাকে ছাড়া) ইত্যাদি। কাজের উপর slack কারণ তারা জানেন না তাদের আঘাত করবে না, সবাই এটা করে, যদি তারা আমার জন্য তাকান আমি তাদের জন্য তাকান হবে ইত্যাদি।

আমার জীবনে এই অজুহাতগুলি কোথায় কাজ করছে তা চিহ্নিত করে আমি ঘরে বসে, ট্র্যাফিকে, আমার গাঢ় দিকের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে এবং মাঝে মাঝে অশ্লীল বা ফ্যাপিংয়ের সন্ধান না করেই যুদ্ধ করতে পারি। তাই আমি গতকাল কাজ এ slacked এবং যে কাজ করতে হবে। আমি গত রাতে অনেক বেশি খেয়েছি এবং এটি আমার রাডারের উপর রয়েছে এবং এর সাথে মোকাবিলা করা দরকার। যখন আমি এই ফ্রন্টগুলিতে যুদ্ধের সাথে যুদ্ধ করছি তখন আমি আমার অশ্লীল / ফ্যাপিং আসক্তিতে স্লিপ করি না। আমি পথের পাশাপাশি একজন ভাল মানুষ হয়ে উঠি এবং মনে করি যে আমার জীবনের পথে আসা ভাল জিনিসগুলোর যত্ন নেওয়ার যোগ্যতা আমার প্রাপ্য। আমি এখন একটি সরল পথ ড্রাইভ, একটি সুস্থ ভাবে খাওয়া এবং এখন অনেক ভাল কর্মী এবং আমি fap বা অশ্লীল তাকান না।

আশাকরি এটা সাহায্য করবে.