Pag-link sa artikulo: Ang pagkaadik sa pornograpiya nagkuha sa mga batan-ong Amerikano, itandi sa crack cocaine
Molly Hendrickson, Mayo 23, 2017
DENVER - Ang pagkaadik sa pornograpiya mao ang labing paspas nga pagdako nga pagkaadik sa atong nasud, ug usa sa labing gitagoan.
"Kini nga butang dili mawala, kini sama sa kanser sa utok, apan kini kanser ang gihunahuna," ingon sa usa ka nagpaayo nga adik sa pornograpiya nga mihangyo nga tawgon si Joe, tungod kay dili niya gusto ipadayag sa publiko ang iyang pagkatawo. "Kinahanglan nimo ang labi ka ngitngit nga mga butang, labi ka lisud nga mga butang, kanunay nga mas bangis nga mga butang."
Alang sa kini nga adik, ang binhi gitanum sa diha nga siya naa sa 6th grade ug nagtan-aw sa usa ka R-rated movie. Sa paglabay sa panahon, ang iyang pagkaadik hinay-hinay nga misaka.
"Nahibal-an ko nga sa atong katilingban, dili masabut kung unsa gyud kini makadaot. Giguba ang hunahuna, giguba ang abilidad nga molihok, dili ka makatan-aw sa mga babaye sa parehas nga paagi, ”ingon ni Joe.
Ang pornograpiya kanunay nga gitandi sa crack-cocaine. Wala’y nakahibalo nga labi ka maayo kaysa sa sertipikado nga therapist sa pagkaadik sa sekso, Chris Simon.
"Mao gyud kana ang hinungdan nga adunay ako kini nga sentro sa pagtambal aron matabangan ang mga tawo nga adunay parehas nga kasinatian," ingon ni Simon.
Gitukod ni Simon ang Denver's Restorations Therapy Center kaniadtong 2014 pagkahuman sa pakigbisog sa iyang kaugalingon nga pagkaadik sa pornograpiya. Giingon niya nga ang kadaghanan sa mga ginikanan wala mahibal-an ang labing kadaghan nga mga mogamit mga bata taliwala sa edad nga 12 ug 17 nga adunay una nga pagkaladlad nga nag-aberids mga 8-anyos ang edad.
"Ang industriya sa pornograpiya mogawas gyud aron maibitay ang mga bata niini sa usa ka gamay nga edad tungod kay nahibal-an nila nga kung kana sila labi ka madaladala, dali sila maimpluwensyahan tungod sa ilang paglambo sa utok," ingon ni Simon.
Didto nagsugod ang tanan, ang utok. Ang pagtan-aw sa pornograpiya sa internet nagbaha sa imong utok og dopamine ug opioids, mga tambal nga nakapahimo kanimo nga maayo; ug mapadayon mo kini nga hataas sa hataas nga panahon, pinaagi sa pag-klik sa usa ka ilaga.
"Nakalasing kini, sama sa tanan nakong kasakit, tanan nga akong pagdumtan sa kaugalingon, tanan nga wala’y tunog, nawala dayon sa pagtan-aw nako sa pornograpiya, sama kini nga nahugasan," saysay ni Joe.
Giingon ni Joe nga ang pagbati sa kahupayan kanunay nga temporaryo ug kanunay gisundan sa mga pagbati sa pagkasad-an ug kaulaw.
"Ang kaulaw mao ang hinungdan nga ang pagkaadik nagpadayon ug nahimong labi ka kusog samtang nagpadayon ang panahon tungod kay dili nimo gusto nga adunay bisan kinsa nga mahibal-an," gihulagway ni Joe.
"Kaysa sa pagpalambo sa himsog nga kahanas sa pagsagubang, nakakat-on sila sa pag-adto sa pornograpiya ug kana nga mga malisud nga pagbati mawala, sila mawad-an sa paglaum," ingon ni Simon.
Alang kang Joe, kana nga sayup nga pagbati sa kagawasan gikan sa iyang pagkasubo, sa kadugayan gikadenahan siya sa iyang pagkaadik. Nakita nimo, ang pagtan-aw sa pornograpiya sa paglabay sa panahon, hinungdan sa imong utok nga makahimo og bag-ong mga neuropathway. Kung labi nimo kini nga gitan-aw, labi ka kusgan ang mga agianan. Kana nga pagbaha sa dopamine sa imong utok, nag-overload sa imong mga receptor ug sa kadugayan kinahanglan nimo ang labi ka lisud nga mga butang ug daghan pa niini aron makuha ang parehas nga kataas.
"Kini ang eksaktong parehas nga kasinatian nga naangkon sa mga adik sa heroin kung naghisgot sila bahin sa paggukod sa una nga kataas," ingon ni Simon.
Giingon ni Simon nga sa sayo pa ang usa ka bata nagsugod sa pagtan-aw sa online porn, labi ka daotan ang mga sangputanan. Daghang mga pagtuon ang nagpakita nga ang mga tiggamit sa pornograpiya nakigbisog aron mapadayon ang mga relasyon, dili malipayon sa ilang mga kauban, adunay ubos nga libido ug kanunay gusto ang pornograpiya kaysa mga sekswal nga relasyon sa usa ka tawo. Ang mga eksperto sama ni Simon, nakakita usa ka bag-ong panghitabo; porn induced erectile disfungsi, o PIED ug kini nag-skyrocketing alang sa mga lalaki nga nagpangedaron og 20.
"Ang mga tambal alang sa ED dili gyud molihok nga maayo tungod kay dili kini bahin sa usa ka pisikal nga tubag. Maayo ang paglihok sa lawas, bahin kini sa usa ka emosyonal nga tubag, ”ingon ni Simon. "Ang tinuud dili makatanding."
Ang pagkaadik sa pornograpiya dili lang epekto sa mga lalaki. Giingon ni Simon nga daghang mga babaye ang nagtan-aw sa pornograpiya ug nakita niya ang daghang pagtaas sa mga babaye nga nanginahanglan pagtambal alang sa pagkaadik sa pornograpiya sa online.
Adunay paglaum. Ang mga therapist sama ni Simon nag-ingon nga ang una nga lakang mao ang paghunong sa pornograpiya sa tibuuk, usa ka butang nga nahibal-an sa kalibutan sa pagkaayo ingon "reboot." Gitugotan niini ang imong utok nga makahimo og bag-o, labi kahimsog nga mga neuropathway. Mahimo kini bisan diin gikan sa 3 ka bulan hangtod sa 3 ka tuig depende kung unsa ka sagad ang tawo nagtan-aw sa pornograpiya sa internet.
"Kana ang tinuud nga gahum sa pagkaadik sa pornograpiya. Kadtong mga neuropathway, napatindog nga kusgan kaayo ug nakulit, nagkinahanglan mga bulan bisan mga tuig aron mahimo ang labi ka daghan, aron kana dili na panguna, ”ingon ni Simon.
Girekomenda usab ni Simon nga wagtangon ang bisan unsang biswal nga makapadasig nga mahimo’g usab, sama sa Facebook, Instagram ug mga site sa pag-date sama sa Tinder ug Bumble. Gisulti ni Simon nga siguruha nga ang imong therapist usa ka sertipikado nga therapist sa pagkaadik sa sekswal nga pagkagumon ug girekomenda ang grupo nga terapiya sama sa mga adik sa sekso nga wala nagpaila.
Gisulti ni Simon nga ang mga ginikanan kinahanglan magsugod sa pagpakigsulti sa ilang mga anak sa angay nga edad nga paagi bahin sa sekso ug pagkasuod sugod sa edad nga 6. Ang mga ginikanan kinahanglan nga makigsulti sa mga tigulang nga bata bahin sa kung unsa ug dili angayan nga makita sa online ug tan-awon ang pagbutang sa parental control software sa mga electronic device sa ilang mga anak.
Miingon si Joe nga ang pagkaadik dili usa ka butang nga daghang mabuntog sa ilang kaugalingon nga wala’y tabang.
"Wala namon masabut ang mga hinungdan sa pornograpiya sa utok. Nahibal-an nako kung unsa ang gibati apan wala ako mahibal-an kung unsa kini kalawum, wala nako masabut ang mga gamot kung ngano nga kini makaadik, wala ako makasabut sa bisan unsa niana. Gikinahanglan ang usa ka therapist aron makakuha og pagpugong sa hunahuna. Usa ka 12-step nga grupo, kinahanglan ang usa ka support group aron adunay mga higala nga nakasabut kanimo. Kini ang mga gamit nga kinahanglan ibutang aron magamit kini. "
Si Joe karon naayo ug naayo gikan sa pornograpiya sa internet sulod sa 7 ka bulan. Giingon niya nga ang mga pag-awhag nga motan-aw sa pornograpiya naa gihapon, apan nahibal-an niya ang bag-o, himsog nga mga paagi aron masagubang ang iyang kasubo.
"Mihangyo ako sa 12-step nga grupo ug mihunong ako sa pagkahulog. Ingon ana. Kini ang nagluwas sa akong kinabuhi, ”ingon ni Joe.
Kon ikaw o ang usa ka minahal nakigbisog sa adiksyon sa pornograpiya, ania ang pipila ka mga kapanguhaan aron makakuha og tabang:
;
