Mao nga wala ako mag-pm sa 60 ka adlaw; bisan pa, adunay ako O kauban ang pipila ka mga higayon sa tibuuk nga akong gilis, bisan bj, handjob, o dry humping ra. Tingali 4-5 ka beses… .Naingon sa pipila ka mga tawo kung ikaw O kana usa ka pagsugod usab sa imong timer, tinuud ba kini ?? Wala gyud ako gibati nga kinahanglan… apan kung kana ang kaso gipasabut kini nga kinahanglan nako nga i-restart ang akong counter ??
Nakita nako ang daghan nga mga benepisyo sa nofap.
- Duna koy panahon sa pagbuhat unsay akong gusto
- Ako adunay labaw nga kontrol sa akong mga pagbati
- Ubos nga depresyon ug kabalaka
- Gamay ug dili kaayo gabon sa utok
- Labaw nga pagpailub
Kadtong mga pipila lamang kanila.
Naa ko sa usa ka flatline sukad pa sa adlaw nga 28, ang akong dick medyo wala'y kinabuhi, ug makadawat lamang og mga kahoy sa buntag o makamata sa tunga-tunga sa usa ka gabii nga may boner, apan dili kini makuha sa tibuok adlaw bisan pa. Usa ka adlaw nakabaton ako og usa ka random nga boner sa klase ug usa ka ulahi nianang adlawa, apan mao kana ang labing daghan sa usa ka adlaw. Hangtud kanus-a ang imong paghunahuna nga kini nga pamag-ang magamit?
Nag-antos ako sa ED ug PE. Nahibal-an ko nga kini maggahin ug panahon sa pag-ayo kung wala pa sila, apan unsa man ang akong mahimo aron sa pagpakig-away niini gawas pa sa nofap?
Gihimo nako ang kaselyo ug naningkamot nga mokaon nga malipayon, ayaw pagtrabaho apan naningkamot ko sa pag-rutina
-Maghimo ba ako sa akong 60 nga adlaw nga streak ??
-Hangtod kanus-a ka maghunahuna nga ang flatline molungtad ??
-Unsa ang mga paagi sa pagpakig-away sa ED ug PE?
LINK - Adlaw nga 60 ug pipila ka mga pangutana
by idek123
;