Gihimo ko kini nga wala’y kinahanglan sa pagtagbaw ug nalipay ako bahin niini, ang una nga semana sa nofap maayo kaayo ingon nga gipaabut, apan pagkahuman nianang semanaha gibati nako ang shit, gibati nga naghikog nga nahibal-an nga wala’y bisan kinsa nga molungtad. kauban nako ug uban pang mga naglisod nga butang o yugto.
Samtang sa mga nakagul-anon nga mga adlaw gusto sa akong utok nga buhaton nako ang fap apan wala ako naminaw sa akong gamay nga panginahanglan, nag-adto ako sa usa ka alternatibo nga agianan aron ayohon ang akong kasubo sama sa pahiyom sa matag higayon nga maguol ako, uban pang mga kalingawan nga maghimo kanako malipayon o naghimo sa usa ka butang nga mabungahon diin nagpuno sa akong dopamine, usab usa pa nga butang nga gihisgutan, usahay kung gibati nako ang panginahanglan nga pag-fap kanunay nga isulti ko sa akong kaugalingon, himua ang matag adlaw nga pag-ihap ug magbag-o na ako, kanang duha nga mga tudling-pulong nagpadayon sa akong pagbuhat niini. butang ug kini usa ka maayong kasinatian.
Ang mga kaayohan sa nofap nga akong nasinati hangtod karon - Gihimo ako nga labi ka malipayon ug emosyonal nga tawo pag-usab, dako kaayo nga pagdugang sa pagsalig, ang akong nawong ingon matahum kaysa kaniadto, labi ka kusog.
Ingon usab ang mga ngitngit nga panahon nga akong nasinati samtang ang nofap mibati nga usa ka grabe nga pag-atras gikan sa pornograpiya ug masturbasyon nga naghimo kanako nga naghikog, nasuko, nagpalambo sa gana, nasuko nga emosyon.
Kini ang usa ka pagbiyahe ug nalipay ako nga ania ako karon, gusto nako isulti kanimo ang usa ka butang bahin sa kini nga panaw, dili kini usa ka piraso nga cake labi kini ka sama sa usa ka piraso nga gahi nga kendi, busa ang butang nga kinahanglan nimo nahibal-an nga dili maminaw sa imong pagkahunahuna nga nagsulti kanimo nga ang pag-fase normal ug nga ang tanan naghimo sa kini nga butang sa ilang mga banyo, kung kini nga butang nakadaot sa imong kinabuhi ug kini usa ka pagkaadik kinahanglan nimo nga tangtangon kini sa hingpit tungod kay wala’y uban nga paagi , kung dili kini makaapekto sa uban apan makaapekto kini kanimo, ang uniberso nagsulti kanimo nga gihimo alang sa usa ka butang nga labi ka maayo, usa ka butang nga makahuluganon, pag-amping sa mga kauban nga fapstronuats, dili kami mga ulipon sa kailibgon kami mga tawo nga adunay mga kagawasan ug damgo.
Nagatoo ako sa matag usa sa inyo nga mahimo nimong mabag-o ang inyong kinabuhi sa palibut, kusgan kamo, usa kamo ka butang, adunay potensyal nga magbuhat mga dagkung butang ug labi ka hinungdan ayaw pagbiya.
Fuck porno ug tanan nga bastos nga shit sa internet.
LINK - 60+ adlaw sa nofap
by LEEMANN
;
