Gusto lang nako ipaambit ang akong istorya kay kini nga thread ug ang uban nagpahawa kanako sa dili maayo nga lugar.
Sa dihang nag-edad kog 20, napandol ko r / nofap ug mikuha lamang niini uban sa usa ka lugas sa asin ug naghunahuna nga kini usa ka kabuang. Samtang nagpadayon ako sa adlaw-adlaw nga PMO sukad pa nga ako mga 17. Hangtud nga napakyas ako sa usa ka yunit sa uni ug nawala ang akong part-time nga trabaho nga kinahanglan nako nga hunahunaon ang usa ka butang. Dili kini usa ka pagkaadik alang kanako niadtong panahona. Ang akong utok kanunay nga gabon, ako kanunay nga na-demotivated ug wala’y kusog sa pagbuhat bisan unsa ingon usa ka 20 anyos. nibalik ko sa r / nofap sa pagbasa sa mga istorya sa kalampusan ug naningkamot sa paghatag niini og higayon. Kanunay kong nagtan-aw sa matag pornograpiya nga imong mahanduraw, makakuha og premium nga mga account sa pornograpiya ug mibayad sa pipila ka mga suskrisyon sa akong kaugalingon aron makakuha og dugang nga sulod. Niabot sa point nga naka VR pa ko para lang sa porn.
Sa higayon nga nagsugod ako sa pagsulay ug paghunong sa adlaw-adlaw nga PMO, nahinabo kanako nga kini usa ka pagkaadik. Nagsugod kini sa 1 ka adlaw unya 2 ka adlaw ug pagbalik ug uban pa, ang pag-undang sa bugnaw nga Turkey dili mahimo. Busa r / pornfreenakatabang isip ganghaan sa pagpahunong sa mga hinungdan sa masturbasyon. Kanunay kong masuko sa matag higayon nga maputol ang akong "streak" apan nagsugod ako sa pag-focus pag-ayo sa akong streak nga wala nako giila ang mga benepisyo sa dihang wala ko PMO sulod sa usa ka semana o usa ka bulan o 3 ka bulan. Nagkinahanglan kini daghang mga pagsulay sa wala pa nako maigo ang 6 nga bulan nga PMO nga libre nga marka.
Nakaamgo ko nga ako adunay daghang oras ug kusog nga wala ang PMO ug gibalik ang mga kahinguhaan sa pagtuon ug pagtrabaho nga naghimo kanako nga labi ka produktibo ug nagtukod sa akong pagsalig. Fast forward hangtod karon ug naa koy gwapa nga uyab, komportable nga trabaho nga taas ug sweldo ug porma ang lawas.
Dili ko makapasalamat r / nofap Igo na, kung wala ko nahibal-an nga kini usa ka pagkaadik dili gyud unta ako maulian. Ang porno kay pagkaadik ug wala nakabenepisyo sa akong mga tin-edyer gawas sa usa ka dali nga pag-igo sa dopamine.
LINK - 25M, 3 ka tuig sa NoFap ug ang kinabuhi dili mahimong mas maayo - Akong istorya
Pinaagi sa - u/Subject_Conference61
;