Ang labing maayo nga porma sa akong kinabuhi, nakabawi sa pagsalig sa kaugalingon

workout4.jpg

Akong nadiskubrehan si M ug O isip usa ka tin-edyer ug sa katapusan nadiskobrehan ang P. Nahimo ako nga nag-undang ug nag-usik sa akong kinabuhi sa likod sa usa ka screen. Mapasalamaton nga nakit-an nako ang NoFap pipila ka tuig na ang milabay tungod kay ang disipulo nga gitudlo sa NoFap nga ako nahimong pundasyon sa akong kalampusan sa nangaging pipila ka tuig. Adunay ako mga yugto diin gusto ko maglipay sa mga bulan ug mga tuig diin ako mosulay, apan dili gyud ako makakuha sa 90 nga mga adlaw.

Ang akong average hapit sa 30 nga mga adlaw ug ang akong naunang rekord hapit mga 70-80 nga mga adlaw sa dihang akong nahimamat ang akong una nga uyab nga 4 mga tuig ang milabay.

Sa wala pa ako magsugod, naa ako sa usa ka ngitngit nga lugar, wala’y daghang mga higala, nahigawad sa akong pamilya, nakakuha og dili maayo nga mga marka, ug nakagawas ra sa usa ka relasyon diin naipit ako sa friend zone sa tulo ka tuig.

Nakab-ot ko ang pipila ka mga katuyoan padulong sa mga aspeto sa propesyonal ug akademiko sa akong kinabuhi. Nagtrabaho ko bug-os nga oras alang sa mga 3.5 nga mga tuig ug kaduha na nako mapauswag. Nakuha nako ang akong agalon ug nahuman ako sa usa ka 3.97 GPA.

Nahimamat nako ang akong una nga hinigugma upat ka tuig na ang milabay, nawala ang akong pagkaulay, nagpakasal, ug bag-o lang nagbulag sa pamanhonon. Nahimamat nako ang pila ka mga babaye sa wala pa siya, apan wala gyud kini bisan unsa nga tinuud o seryoso. Nagbulag kami karong bag-o lang tungod kay nag-ako siya nga gilimbongan ako sa iyang ex usa ka tuig sa among relasyon ug dili nako makaya ang pagbudhi. Nasakitan gihapon ako; Naguol ako nga dili kami magpakasal sa sunod semana, apan nalipay ako nga naluwas ako gikan sa usa ka hakog nga tawo. Wala nako tagda ang tanan nga mga pulang bandila ug gibutaan ako sa gugma. Sa sunod dili na kaayo ako naive.

Ang breakup nakapadasig kanako sa katapusan nga dili na mosulti sa PMO. Giuna nako ang akong kahimsog pinaagi sa pag-ehersisyo matag adlaw, pagkaon nga labi ka himsog, pagkuha og bugnaw nga ulan, ug usahay ang pagpamalandong. Ang pagbuya mao ang 6 mga bulan ang milabay. Ang akong una nga hugna molungtad sa bulan sa 1 hangtod nga nabalik ako sa mga bulan sa 2 ug pagkahuman sa katapusan sa 90 nga mga adlaw sa ikaduha nga hugna. Naa ako sa labing maayo nga dagway sa akong kinabuhi, ang akong kahimtang sa kinatibuk-an positibo, ang mga tawo nagtahud sa akon, nakighiusa pa, ug nabawi ang akong pagsalig sa kaugalingon.

Adunay mga adlaw diin ako nasubo kaayo ug gibati nga gilansang ako sa akong higdaan. Pagkahuman adunay mga semana diin akong gibati nga ako naa sa ibabaw sa kalibutan. Naa koy sobra sa 30 basa nga mga damgo sa kini nga mga oras ug kana nga mga adlaw kasagaran kung mobati ako nga labi ka mobati. Ang kalipayan mao ang mga resulta nga nagagikan sa daghang nagkadaghan nga mga paningkamot sa akong kinabuhi.

Naglaum ko nga magdaog ako batok sa akong pagkaadik ug dili gyud mawala. Gihangyo ko nga maagian usab nimo kini.

Ang matag usa adunay kaugalingon nga panaw, apan ang imong mga kapilian sa kinabuhi ang magpaila sa imong agianan.

Nahimo ko ug aron mahimo nimo !! https://i.imgur.com/TKiAJWX.gifv

Sa pagkagabii, dugay kaayo kini tungod kay kanunay nako nga nag-undang.

LINK - 90 Mga adlaw pagkahuman sa 6.5 ka tuig

By SoggyAko