Kini ang ikaduhang higayon nga gisulayan nako ang nofap. Ang katapusang higayon nga gisulayan nako ang pagka-wala’y asawa mao ang 3 ka tuig ang milabay (usa ka 50-adlaw nga sunod-sunod). Kanunay kong nahibal-an ang pagtan-aw sa kini nga mga butang nga sayup apan kanunay ako nga nahulog nga mabiktima niini.
Unsa ang naghimo niini nga pagsulay nga malampuson, sa akong pagtuo mao ang Hunahuna. Giingon ko ra sa akong kaugalingon nga "Higala nga kinahanglan na nimong ihunong kini". Gibasa nako ang daghang mga istorya sa mga magtiayon nga ang mga relasyon nadaot tungod lang sa pornograpiya. Dili gyud nako gusto nga mahitabo ang sama niini kung makit-an nako ang akong hinungdan nga uban pa.
Ang pagtan-aw sa pornograpiya ug pagdugmok sa akong mga nut nakapalayo gyud sa akong oras, kalaglagansa akong pagkatulog ug nakaapekto sa akong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Ug bahin sa daghang mga benepisyo sa Nofap nga nabalaka, dili ako sigurado kung hinungdan ba kini sa placebo o uban pa.
Mga kaayohan nga akong nakita hangtod karon:
1) Pagsalig
2) Mas maayo nga paggamit sa oras
3) Ang tinuud nga "lawom" nga butang nga tinuud tinuod sa akong pangagpas xD
4) Bag-ong mga kalingawan
5) Mas hait nga hunahuna: Mahimo ko mag-focus sa daghang mga butang karon
6) Labi ka maayo nga pagkatawo: Nahimo akong labi ka malipayon. Naghimo ako mga dali nga pagpatawa ug pagpatawa sa mga tawo karon.
7) Mga babaye? Adunay ako pila ka maayo nga makahuluganon nga pakigsulti sa pipila ka mga babaye. Tungod kay adunay lockdown sa akong lugar dili ako kanunay makagawas. Apan namatikdan nako ang pila ka mga babaye nga nagtutok sa akon.
Ang mga kabalaka:
1) Pagkaadik sa "Social Media"; Sa una nga mga adlaw sa nofap nagsugod ako sa paggahin daghang oras sa social media. Gisugdan dayon nako ang pagsulbad sa pagkaadik sa social media.
2) Mga Pag-agda: Wala ako daghang pag-aghat. Tingali sa 3 ka adlaw ra (gihunahuna nako nga mawala kini apan nagpabilin akong kusug)
3) Flatline: Kini ang labi ka katingad-an nga butang nga nahinabo, naghunahuna ako nga ang flatline usa ka mitolohiya. Nawad-an ako duha ka semana nga dili mabungahon ug gibati ang kakulang sa kadasig.
LINK - KATAPUSANG NANGAB-OT SA ADLAW 90! 🙂
by swandive987
;