Pagpakig-alyansa tali sa Facebook Dependence ug Poor Sleep Quality: Pagtuon sa usa ka Sample sa Undergraduate nga mga Estudyante sa Peru (2013)

Pasiuna

Ang Internet naapil sa daghan nga naandan nga kalihokan sa mga tawo, pinaagi sa pagpadali sa pag-access sa kasayuran ug pagpasiugda sa komunikasyon; sa ingon, hinungdanon kini sa mga pagbag-o sa kalamboan sa sosyal. Ang labing dako nga katimbang sa mga naggamit sa Internet mao ang mga batan-on; pananglitan, sa Espanya, sa palibot sa 98% sa mga tin-edyer nga nag-edad taliwala sa 11 hangtod 20 tuig nga gitaho gamit ang Internet [1].

Ang mga social network dali kaayo nga nag-uswag nga adunay dakong epekto sa mga batan-on [2]. Sa mga website, nakita namon ang MySpace, Twitter ug Facebook; ang naulahi nga adunay pinakadako nga ihap sa mga naggamit. Gipakita sa opisyal nga estadistika nga hangtod sa Disyembre 2012, ang Facebook adunay 1 bilyon nga binulan nga aktibo nga tiggamit [3]. Karon, sa Peru, hapit 10 milyon nga aktibo nga tiggamit, nga nakit-an sa 24 nga lugar sa tibuuk kalibutan sumala sa mga estadistika sa Socialbakers [4].

Ang Facebook adunay daghang mga bentaha, pinasukad sa libre nga pag-access, pagpadali sa komunikasyon maingon man ang pagpaambit sa personal nga kasayuran. Bisan pa, ang sobra nga paggamit sa kini nga matang sa mga social network mahimong hinungdan sa daghang mga sangputanan lakip na ang sayup, pagsalig ug pagkaadik [5], ingon usab kalagmitan nga makaapekto sa kinabuhi ug kalidad sa pagkatulog. Gipakita sa miaging mga pagtuon nga ang paggamit sa electronic media, sama sa telebisyon, personal nga kompyuter, Internet, ug dula sa kompyuter, nalangkit sa mga sakit sa pagkatulog [6], [7], [8]. Ang mga mekanismo alang sa kini nga panag-uban managlahi ug nag-uban sa paggamit sa daghang oras sa mga nagsalig nga mga tawo nga nag-usab sa mga sumbanan sa pagkatulog [9], mga kalihokan sa sugal nga gihatag sa plataporma sa Facebook [5], taliwala sa uban. Bisan pa, ang mga batan-on wala gani nahibal-an sa mga dili maayo nga mga epekto sa paggamit sa electronic media [10]. Ang kadaghan sa kalidad ug kalidad sa pagkatulog mahimo’g adunay kusog nga impluwensya sa kahimtang ug maayong kahimtang sa subjective [11]. Ilabi na, sa kaso sa mga batan-on, ang dili maayo nga kalidad sa pagkatulog mahimo usab nga epekto sa pasundayag sa akademiko [12].

Ang pipila nga panukiduki nagsugyot sa impluwensya sa paggamit sa internet sa paggamit sa insomnia ug uban pang mga kasamok sa pagkatulog: ang nadugangan nga oras nga gigahin sa Internet nakadaot sa eskedyul sa pagtulog [13]. Pinasukad niini, gipakita namon nga ang sayop nga paggamit sa Facebook mahimong makausab sa kalidad sa pagkatulog. Sa atong nahibal-an, wala’y mga nakit-an nga mga pagtuon nga nakit-an nga nag-link sa paggamit sa Facebook ug kalidad sa pagkatulog. Ang nag-unang katuyoan sa kini nga pagtuon mao ang pagtimbang-timbang sa panag-uban tali sa pagsalig sa Facebook ug kalidad sa pagkatulog taliwala sa usa ka sample sa mga estudyante nga undergraduate sa usa ka pribado nga unibersidad. Dugang pa, among gipiho ang pagkaylap sa pagsalig sa Facebook ug dili maayo nga kalidad sa pagtulog sa kini nga populasyon.

Mga Materyal ug Pamaagi

Pag laraw sa Pagtuon, Pagpahimutang ug mga Moapil

Usa ka pagtuon sa cross-sectional ang gihimo nga naglambigit sa mga estudyante sa undergraduate sa Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas, Lima, Peru. Ang mga potensyal nga partisipante ang mga narehistro sa School of Psychology, nga bahin sa School of Health Science. Ang usa ka kompleto nga census gihimo lakip ang mga midawat nga moapil sa pagtuon.

Kahubitan sa Kahulugan

Ang sangputanan sa interes mao ang kalidad sa pagtulog, gihubit nga maayo o kabus sumala sa Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) [14]. Kini nga instrumento kaniadto gi-validate ug gipasibo sa Espanya sa Mexico [15], ug Colombia [16], nga adunay usa ka maayo nga kasaligan nga marka (ang Cronbach's alpha = 0.78) ug ang hinungdanon nga mga bahin sa kinatibuk-ang marka nga mga korelasyon [15]. Dugang pa, kini nga instrumento kaniadto gigamit sa among konteksto aron usab masuta ang mga estudyante sa syensya sa panglawas [17]. Usa ka tinuud nga 21 nga mga pangutana ang gigamit aron mahibal-an ang pito nga mga sangkap sa kalidad sa pagkatulog: gidugayon, kasamok, pagkahadlok, pagkatulog sa adlaw tungod sa pagkatulog, pagkaepektibo sa pagkatulog, kinatibuk-ang kalidad sa pagkatulog ug paggamit sa tambal. Ang usa ka global nga marka sa 6 o labi pa gihubit ingon ang pagputol aron mahibal-an ang dili maayo nga kalidad sa pagkatulog ingon sa gitaho kaniadto [14], [15], [16], [17], [18].

Ang pagkayag sa interes mao ang pagsalig sa Facebook. Ang pangutana sa pagkaadik sa Internet, nga napatubo sa Espanyol ni Enrique Echeburúa [19], gipahiangay sa kaso sa Facebook alang sa among katuyoan sa pagtuon. Ang instrumento nga gilangkuban sa 8 duha nga kapilian nga pangutana (oo / dili). Ang pangutana sa pangutana labi na nga naka-focus sa mga kabalaka, mga kabalaka, katagbawan, oras sa paggamit ug mga paningkamot sa pagpakunhod niini, pagkontrol, ug uban pang mga kalihokan tungod sa paggamit sa Facebook; kami, busa, gigamit ingon usa ka sukod sa pagsalig sa Facebook [1]. Usa ka cutoff sa 5 o daghan pa ang gigamit aron mapiho ang presensya sa pagsalig sama sa gitaho kaniadto [20].

Ang ubang mga variable nga gikonsiderar sa pagtuki mao ang edad (sa mga tuig), sex (lalaki / babaye), ug mga tuig sa faculty (gikan sa usa ngadto sa unom).

Mga pamaagi ug Koleksyon sa Data

Ang usa ka kompleto nga census giplano nga magpalista sa angay nga sample size. Ang mga estudyante gikontak sa ilang klase sa wala pa o pagkahuman sa mga lektura. Sa wala’y nahibal-an nga pagtugot, nahibal-an ang usa ka pangutana nga pangutana sa kaugalingon sa mga partisipante alang sa kasayuran ug pagkolekta sa datos. Kini nga proseso nahitabo sa mga 10 hangtod sa 15 minuto. Pagkahuman niana, ang usa ka dali nga pagribyu sa pangutana sa pangutana kauban ang partisipante gihimo aron masiguro ang angay nga pagkompleto.

Sample Size

Gipasalig nga 10% sa Facebook ang paggamit sa kadaghanan sa pagkaylap ug 60% sa dili maayo nga kalidad sa pagkatulog [18], usa ka kinatibuk-an nga mga partisipante sa 385 ang gikinahanglan aron makit-an ang usa ka asosasyon sa 3 o daghan pa nga adunay 5% nga hinungdanon ug 80% sa gahum (PASS 2008, NCSS, Utah, US). Kung gikonsiderar ang usa ka rate sa pagsalikway sa 5%, sa palibot ang mga partisipante 405.

Statistical Analysis

Pagkahuman sa pagkolekta sa datos, usa ka dobleng proseso sa pagsulod sa data ang gihimo gamit ang Microsoft Excel 2010 alang sa Windows, ug dayon ang data gibalhin sa STATA 11 (STATA Corp, College Station, TX, US) alang sa pagsusi. Una, usa ka paghulagway sa populasyon sa pagtuon nga gihimo gamit ang mga paagi ug katimbang aron itandi ang mga kinaiya sumala sa kalidad sa pagkatulog, ang atong sangputanan sa interes. Ikaduha, ang pagkamakanunayon sa internal, gisusi sa alpha ni Cronbach, sa pagsalig sa Facebook ug ang mga pangutana sa PSQI ang nakalkula ug gitaho. Sa kaso sa pangutana sa Facebook, ang tanan nga mga pangutana gisusi sa tingub; samtang, sa kaso sa PSQI, ang mga pangutana ra nga adunay mga kapilian sa pagtubag sa pagkalkula, ug dili numero (gidaghanon sa oras) gigamit alang sa pagkalkula. Pagkahuman, ang pagkaylap ug 95% pagsalig sa agup-op (IC95%) sa mga variable nga interes gitimbang. Sa katapusan, ang panag-uban tali sa pagsalig sa Facebook ug dili maayo nga kalidad sa pagkatulog gisusi gamit ang mga generalized linear models ug pagreport sa prevalence ratios (PRs) ug 95% pagsalig interval (95% CI) nabag-o alang sa mga potensyal nga confound.

ethics

Ang kini nga proyekto gisusi ug gi-aprubahan sa Ethical Committee sa Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas, Lima, Peru. Usa ka sinultian nga pagtugot sa oral gigamit aron ipasabut ang katuyoan sa pagtuon. Ang mga datos nga nakolekta nga wala’y personal nga mga identipikasyon aron garantiya ang angay nga pagkapribado.

Resulta

Adunay kinatibuk-an nga mga partisipante sa 428 ang na-enrol. Sa mga niini, ang mga pangutana sa 10 wala maapil tungod sa pagkakaparehas. Sa ingon, ang 418 (97.6%) ang gituki. Ang gipasabut nga edad sa mga partisipante nga gisusi mao ang 20.1 (SD: 2.5) ka tuig, samtang ang 322 (77.0%) mga babaye. Ang mga detalye nga pagtandi sa mga variable nga sosyodemograpya nga gisusi sumala sa kalidad sa pagkatulog gipakita sa Table 1.

download:

• PPT

  PowerPoint slide

• PNG

  mas dako nga larawan (41KB)

• TIFF

  orihinal nga larawan (120KB)

Table 1. Mga kinaiya sa populasyon sa pagtuon sumala sa kalidad sa pagkatulog (N = 418).

doi: 10.1371 / journal.pone.0059087.t001

Ang pagkamakanunayon sa sulud, gisusi sa alpha ni Cronbach, mao ang 0.67 alang sa pangutana sa Facebook, samtang kini 0.71 alang sa Pittsburgh Sleep Quality Index. Dugang pa, ang pagkaylap sa pagsalig sa Facebook mao ang 8.6% (95% CI: 5.9% –11.3%), samtang ang pagkaylap sa dili maayong kalidad sa pagkatulog mao ang 55.0% (95% CI: 50.2% –59.8%).

Table 2 gipakita ang makahuluganon nga mga marka sa matag usa sa mga sangkap sa Pittsburgh Sleep Quality Index kon itandi sa pagsalig sa Facebook. Hinuon, ang sangkap sa adlaw nga dysfunction mao ang bugtong hinungdan sa estatistika tali sa mga grupo sa pagtandi (p = 0.007). Sa among multivariable Poisson regression model, human sa pagkontrol alang sa edad, sex ug mga tuig sa faculty, usa ka hinungdanon nga asosasyon tali sa pagsalig sa Facebook ug dili maayo nga kalidad sa pagkatulog, (PR = 1.31, 95% CI 1.04-1.67). Tan-awa ang mga detalye sa Table 3.

download:

• PPT

  PowerPoint slide

• PNG

  mas dako nga larawan (64KB)

• TIFF

  orihinal nga larawan (336KB)

Table 2. Mga marka sa mga sangkap sa Pittsburgh Sleep Quality Index sumala sa pagsalig sa Facebook.

doi: 10.1371 / journal.pone.0059087.t002

download:

• PPT

  PowerPoint slide

• PNG

  mas dako nga larawan (18KB)

• TIFF

  orihinal nga larawan (57KB)

Table 3. Ang asosasyon tali sa pagsalig sa Facebook ug dili maayong kalidad sa pagkatulog: Crude ug nabag-o nga mga modelo.

doi: 10.1371 / journal.pone.0059087.t003

Panaghisgutan

Sa kini nga pagtuon, gipakita namon ang usa ka relasyon tali sa pagsalig sa Facebook ug dili maayo nga kalidad sa pagkatulog. Sa ingon, ang partisipante sa Facebook adunay bahin bahin sa 1.3 nga mga panahon nga labi ka labi sa dili maayo nga kalidad sa pagtulog kaysa sa dili pagsalig nga grupo, human makontrol ang edad, sekso ug mga tuig sa faculty. Ingon usa ka sangputanan, ang dili maayo nga kalidad sa pagkatulog sa kalidad sa pagtulog sa 53.7% sa mga estudyante nga wala gi-classified ingon nga pagtaas sa pagsalig sa Facebook sa 69.4% sa mga giila nga nagsalig sa Facebook (ie, usa ka hingpit nga pagdugang sa mga puntos nga porsyento sa 15.7). Dugang pa, ang kadaghanan sa mga potensyal nga epekto sa Facebook nga sayop nga paggamit sa kalidad sa pagkatulog ingon og sa adlaw nga sangkap. Sa ingon, ang mga estudyante nga adunay pagsalig sa Facebook adunay mas daghang adlaw nga disfunction nga kadtong walay pagsalig. Sa atong nahibal-an, kini ang una nga pag-asoy sa pag-uyon sa pagtuon tali niining duha nga mga variable. Gawas pa, ang 8% sa mga estudyante adunay pagsalig sa Facebook ug labaw sa katunga sa ila ang dili maayo ang kalidad sa pagtulog.

Adunay daghang mga katin-awan nga mga pagpasabut bahin sa asosasyon nga nakit-an sa kini nga pagtuon. Una, ang naadik nga mga tiggamit sa Facebook lagmit nga gamiton kini bisan diin gikan sa daghang oras; sa ingon, aron mapahimutang ang ingon ka sobra nga paggamit, ang mga sumbanan sa pagkatulog sa kasagaran gubot tungod sa mga pag-log sa ulahing gabii [9], nga mahimong ipasabut ang kalainan sa istatistika nga makit-an sa pag-andar sa maadlaw. Niini nga pagsabut, ang mga kalihokan sa kalingawan nga wala matukod, labi na sa mga batan-on, ingon og negatibo nga may kalabutan sa maayo nga mga sumbanan sa pagkatulog [6]. Ikaduha, ang pipila nga mga kalihokan sa website sa Facebook, sama sa, mga higala sa pagmemensahe, pagdula sa dula, ug uban pa, mahimong makapasayup sa tawo sa pagka-abuso ug pagkaadik [5]. Sa kini nga kaso, ang Facebook mismo nagtrabaho ingon ang tulay tali sa mga kalihokan sa sugal ug mga sakit sa pagkatulog. Ikatulo, ang mga tawo nga adunay dugang sa mga dula sa video sa online mahimo’g makaugmad nga pagbati sa kamingaw ug pag-inusara, nga nalambigit usab sa pagkabungkag sa pagkatulog. [21]. Sa katapusan, gisugyot nga ang pagkaladlad sa hayag nga kahayag sa sayup nga oras sa adlaw makapausab sa tulin nga ritmo sa pagkatulog nga adunay insomnia ug sobra nga pagkatulog [22].

Bisan pa sa potensyal nga epekto sa mga social network ug ang ilang sayop nga paggamit, katingad-an nga ang gamay nga kasayuran magamit bahin sa potensyal nga epekto nila, labi na ang Facebook, sa mga kinabuhi ug kinabuhi sa mga batan-on [23]. Gisugyot sa among mga resulta nga ang bahin sa 8% sa among sample sa mga estudyante nga undergraduate mahimo’g adunay pipila nga lebel sa pagkaadik sa Facebook. Nahibal-an sa usa ka miaging pagtuon nga ang mga nagpalayo nga mga tawo nagreport sa labi ka makaadik nga kalagmitan sa Facebook [24]. Gawas pa, sa pipila ka mga kaso, ang pagsalig sa Facebook nalangkit sa pagkasumpaki sa relasyon ingon man ang pag-uswag sa kasina [25]. Ang pagbutyag sa sensitibo nga kasayuran mahimo usab nga adunay epekto sa pasundayag sa mga tawo [26]. Bisan pa, ang pipila nga literatura nagsugyot usab nga ang termino nga pagsalig sa Facebook ug pagkaadik, susama sa termino nga pagkaadik sa Internet, dili usa ka husto nga termino tungod kay adunay daghang mga kalihokan nga makapadani sa mga batan-on sa website [5]. Tungod niini, ang piho nga mga kalihokan sa Facebook sama sa mga higala nga nagpadala sa mensahe, pagdula sa dula, sugal, ug uban pa, mahimong maapil sa mga kalihokan sa pagkaadik imbis sa usa ka partikular nga website. Sa kinatibuk-an, adunay usa ka pagminus sa makadaot nga sangputanan sa pagsalig sa Facebook, dili lamang sa lebel sa kahimsog, sama sa pag-inom [27], pagpanigarilyo, pag-abusar sa substansiya, gipahimutang nga estilo sa kinabuhi, depresyon [28], paghikog [29], ug dili maayo nga performance sa academic [30], apan usab, sa ubang mga lebel sama sa pagkunhod sa pagkapribado, pag-inusara, pagbutyag sa mga bata sa mga nabutang sa online, ug uban pa Busa, gikinahanglan ang bag-ong mga pamaagi ug uban pang mga pagtuon aron mahanaw ang epekto sa mga social networking site sa mga tawo.

Gipakita usab sa among mga nahibal-an nga labaw sa katunga sa mga estudyante sa undergraduate ang dili maayo nga kalidad sa pagkatulog. Ang ubang mga pagtuon nakit-an ang susama nga mga resulta gamit ang kini nga klase sa populasyon ug parehas nga instrumento [17], [18], [31]. Pananglitan, ang usa ka pagtuon sa Taiwan nakit-an ang pagkaylap sa 54.7% taliwala sa mga umaabot nga estudyante sa undergraduate [18], ug sa susama, usa ka pagtuon sa mga tin-edyer nga nag-edad taliwala sa 16 ug 19 nga tuig nakit-an ang 52.9% sa pagkaylap sa Sao Paulo, Brazil [31]. Usa ka miaging pagtuon sa Peru nga naglambigit sa mga estudyante sa medikal nga nahibal-an nga ang dili maayo nga rate sa kalidad sa pagtulog ug matag adlaw nga pagkalabaw mas daghan sa mga batasan nga gibase sa ospital kumpara sa mga panahon sa bakasyon [17]. Bisan pa, bisan ang mga kalidad sa kalidad sa pagtulog miuswag sa mga piyesta opisyal, wala’y nahimo ang adlaw-adlaw nga pagtubo. Ang dili maayo nga kalidad sa pagkatulog mahimo’g adunay epekto sa katakus sa pagkat-on sa estudyante ingon man sa pasundayag sa akademiko ug pagtrabaho [12], [32].

Kini mahimo nga ang una nga pagpangita sa asosasyon tali sa pagsalig sa Facebook ug dili maayo nga kalidad sa pagkatulog. Ang kalig-on sa kini nga pagtuon naglakip usab sa paggamit sa usa ka bantog nga sukod aron mahibal-an ang dili maayo nga kalidad sa pagkatulog ingon ang Pittsburgh Sleep Quality Index. Bisan pa, kini nga pagtuon adunay daghang mga limitasyon. Una, ang laraw sa pagtuon, cross sectional sa kinaiyahan, makatino ra sa panag-uban ug dili ang hinungdan. Bisan kung gigamit namon ang mga modelo sa pagrekrut ug nabag-o alang sa mga potensyal nga confound, gikinahanglan ang dugang nga mga pagtuon sa paayon aron mapamatud-an ang among mga nahibal-an. Ikaduha, ang sukod gigamit aron ma-assess ang pagsalig sa Facebook dili piho alang niini. Nakahukom kami nga ipahiangay ang usa ka pangutana alang sa pagkaadik sa Internet nga na-validate sa Espanyol alang sa among katuyoan. Gawas pa, ang mga pangutana bahin sa kini nga sukat gipadapat nga naka-focus lamang sa paggamit sa Facebook ug dili sa ubang mga social network o gaming site. Bag-ohay lang, gimantala ang scale alang sa pagkaadik sa Facebook [33]; bisan pa, wala kini gi-validate sa Kinatsila nga nagpugong sa paggamit niini alang sa kini nga pagtuon. Ikatulo, bisan kung gigamit ang mga bersyon sa Espanya sa mga timbangan ug, ang scale sa Pittsburgh kaniadto na gigamit sa among nasud, ang mga timbangan nga gigamit aron masuta ang pagsalig sa Facebook ug ang kalidad sa pagkatulog wala gi-validate sa Peru. Sa katapusan, bisan kung ang among mga modelo gipahiangay sa pipila nga mga potensyal nga confound (edad, sex, ug mga tuig sa faculty), ang uban nga mga variable nga adunay kalabutan sa pagsalig sa mga social network ug kalidad sa pagkatulog, sama sa lebel sa edukasyon [31], suporta sa sosyal, ug kahimtang socioeconomic [34] wala gihunahuna. Sa kahimtang sa socioeconomic status, ang mga estudyante sakop sa taas nga socioeconomic quintile sa Lima. Mao nga, ang epekto sa kini nga variable mahimo’g gamay.

Sa pagtapos, adunay usa ka asosasyon tali sa pagsalig sa Facebook ug dili maayo nga kalidad sa pagkatulog. Dugang pa, gibana-bana nga usa sa mga estudyante sa 10 mahimo nga adunay pagkaadik sa Facebook, samtang sobra sa 55% adunay dili maayo nga kalidad sa pagkatulog. Gisugyot namon ang dugang nga mga pagtuon aron mapiho ang kini nga mga nahibal-an ug maghimo mga pamaagi aron mapaayo ang paggamit sa kini nga social network ug aron mapauswag ang kalidad sa pagkatulog sa populasyon.