PAHINUMDOM: Ang mosunod nga mga sugyot nagagikan sa malampuson nga mga rebooter. Kini nga mga pagbansay giangkon nga mapuslanon alang sa (re) mga wiring sa koneksyon tali sa sensation sa imong mga penis ug sa kahibalo sa imong utok. Mahimo kini speed recovery pag-ayo sa mga tawo nga adunay pornograpiya nga gipaagi sa erectile dysfunction. Ang mga pag-angkon bahin sa "kusog" gihimo sa mga reboot, dili sa YBOP.
Usa ka lalaki miingon:
Nabasa nako ang usa ka butang bahin sa pagguhit sa kusog sa sekswal nga kusog, busa dili ra kini naka-concentrate sa akong karsones. Aw, morag molihok kini, apan kinahanglan’g batasan. Gisulayan nako nga ipunting ang gibati nga kusog sa akong dughan ug sa taas nga lawas, ug kini gipahinabo sa akong kusog. Gikuha ang presyur sa panginahanglan nga mag-masturbate, ug ang klase naghatag sa akon niining gibati nga “andam na alang sa paglihok” nga pagbati. Sama sa mahimo'g gubaon nako ang usa ka balay kung kinahanglan nako, o paglabay sa usa ka batang babaye ug kauban ko siya (sa usa ka konsensya, madulaon nga pamaagi nga syempre 🙂). Ganahan ko niini, ug sa diyutay pa nga pagbansay mahimo nakong makapalipay sa akong kaugalingon. Sulayi kini mga lalaki. Pagkahuman dagan ang pipila ka mga milya o us aka butang (kung wala ka’y babaye nga gilabay syempre).
Usa ka batan-ong babaye:
Dali kaayo nako kini nga madala ug ibalhin bisan diin ko gusto sa akong lawas. Makalingaw 🙂 Nahibal-an nako nga ninglihok kini tungod kay kung nahinanok ako ug nag-horny, gipataas ko ang akong kusog ug wala dayon ako gibati og kakapoy.
Ang lainlaing mga tradisyon nagtanyag “solo nga mga pamaagi sa pagpananom og sekswal.” Pananglitan, sa ubus ang mga pamaagi nga girekomenda sa mga miyembro sa site. (Kung kini kaayo nga esoteric alang sa imong gusto, mahimo nimo nga gusto nga mag-eksperimento mga ehersisyo sa kegel.)
Ang laing lalaki nakamatikod niini:
Ingon og ang kadaghanan sa mga nag-inusarang tawo nga nakakaplag sa kamatuoran [nga ang kanunay nga pag-orgasm dili makatuman] moliko sa usa ka agianan sa hingpit nga paglikay. "Wala'y PMO" ingon sa pagtawag sa kadaghanan niini. Personal nako nga gisulayan ang kana nga agianan ug kini wala molihok alang kanako !!! Gibati nako nga nahimulag gikan dili lamang sa akong sekswalidad, apan gikan sa suod nga mga aspeto sa akong kaugalingon. Mao nga mihatag ako ug mibalik sa pag-orgasming, hapit adlaw-adlaw… ug kini sama ra nga dili natuman nga nahinumduman ko kini!
Ug pagkahuman nadiskobrehan nako ang solo nga tantra. Ang solo nga katumbas sa karezza, kung gusto nimo. Ug gibag-o ang tanan! Ang tibuuk nga ideya mao ang pagtratar sa sekswal nga buhat sama sa usa ka pagpamalandong, imbis ang pipila nga dili mapugngan nga pagdasig sa hayop. Gipalabi nako nga tawagan kini nga "genital massage" sukwahi sa masturbasyon (tungod kay ang pag-masturbate sa akon na-link sa orgasm!). Mao nga ang akong tibuuk nga pamaagi naglambigit sa usa ka LABOT, malumo, hingpit ug hingpit nga pagpahulay sa kinatawo, sama sa nakigsosyo nga karezza. Ang katuyoan mao ang pagpabilin sa 60-70% arousal zone. Kung makalampas ka niana, naabut nimo ang "point of no return" ug wala'y kapilian gawas sa orgasm.
Ang katuyoan sa kini nga solo nga pamaagi aron pukawon ang imong kaugalingon nga kalipayan sa sekswal nga paagi pinaagi sa usa ka malumo, mahigugmaon ug mapamalandungon nga pagmasahe sa kaugalingon, ug pasagdan ang malipayon nga pagbati nga pun-on ang matag usa nga selyula sa imong lawas. Sa higayon nga masulud nimo ang imong kaugalingon sa usa ka relaks nga kahimtang sa kalipayan, pag-focus sa imong ginhawa ug batia ang matag selyula sa imong lawas nga nagadan-ag sa kusog nga mamugnaon. Samtang imong pamalandungan kini nga pagbati, ang imong mga sekswal nga bahin dili na mapukaw apan magpadayon ang kalipay sa imong lawas. Kini sama sa usa ka natural nga taas, ug ang pagbati molungtad sa daghang oras kung buhaton nimo kini nga tama !!! Nawala ako 16 nga adlaw nga wala’y orgasm ug gigamit kini nga pamaagi hapit adlaw-adlaw. Tinuod nga kini molihok alang kanako, ug hinaut nga kini molihok usab alang kanimo. Kung napakyas ka sa imong kakulang sa kaarang nga magpabilin nga wala’y PMO, nan sulayi kini!
Ang usa ka miyembro mikomentaryo:
Ang sikolohikal nga paghubad sa daan nga mga istorya nag-ingon nga ang bayani kinahanglan una nga magpausbaw sa iyang kaugalingon sa dili pa magdala sa gasa ngadto sa kalibutan. Ug ang gasa nahimong mao ang nagasidlak nga kaugalingon.
Mubo nga sulat: Ang uban nakamatikod nga ang solo nga mga pamaagi dili mapuslanon sa sinugdan (makapadasig usab), apan mapuslanon kaayo alang sa pagpagaan sa sekswal nga kahigawad sa diha nga ang balanse mapahiuli.
Ang 6th Tibetan Rite
Hustong Paggamit: Barug
1) Tensing Phase:
a) Pagbarog nga tul-id ug hinay-hinay ang tanan nga hangin gikan sa imong mga baga. Samtang ginabuhat mo kini, iduko ug ibutang ang imong mga kamot sa imong mga tuhod. Gipilit ang katapusang pagsubay sa hangin, ug dayon, nga ang mga baga walay sulod, mobalik sa tul-id nga postura.
b) Ibutang ang imong mga kamot sa imong mga bat-ang, ug ipaubos kini. Kini magduso sa imong mga abaga. Samtang buhaton mo kini, ibutang ang tiyan kutob sa mahimo, ug sa samang higayon ipataas ang dughan.
Gisulti sa laing paagi, tense ang tanan sa imong mga kaunuran, isalibay ang imong mga abaga, ipatapik ang imong kumo ug ibutang kini sa imong mga bat-ang. Ihaw ang imong mga tiil sa yuta. Sulayi nga magpabilin nga ingon niini alang sa usa ka hinay nga ihap sa napulo.
c) Hupti kini nga posisyon kutob sa mahimo kung dili nimo kini mahimo hangtod sa katapusan. Kung sa katapusan mapugos ka sa pagkuha hangin sa imong walay sulod nga baga, pasudla ang hangin agi sa ilong.
2) Relaksation Phase:
a) Kung puno ang mga baga, pagbugaw pinaagi sa baba. Samtang nagahubog, ihunong ang imong mga bukton, pasagdan sila nga magbitay sa imong kilid.
b) Dayon magkuha og daghang mga lalom nga pagginhawa pinaagi sa baba o ilong, nga makapahimo kanila nga makalingkawas pinaagi sa baba o ilong. Ang tumong mao ang hingpit nga pagrelaks sa matag Tensing Phases.
3) Usba ang rito kon gikinahanglan, apan sa makausa kasagaran ang tanan nga imong gikinahanglan.
Ang katuyoan sa kini nga Rite mao ang paghupay sa usa ka tawo nga mahimong sungayan. Ang hinungdan sa pagkahimong horny (kini ang panan-aw ni Mantak Chia nga akong gisagop) mao nga natigum ang kusog sa mga sex organ. Pagkahuman sa daghang pagpukaw sa usa ka tawo, daghang enerhiya ang nakolekta didto. Ang kusog gipagawas sa orgasm-gawas kung mahimo nimo kini makuha gikan sa mga organo sa sekso sa pila ka paagi. Ang ika-6 nga Rite naghimo niini nga awtomatiko nga dili kinahanglan mahibal-an kung giunsa ang paglihok sa enerhiya. Kini usa ka mekanikal nga pamaagi. Miingon ang usa ka lalaki,
Kinahanglan nako isulti - ang Unsang mga Tibetano nga katingad-an kaayo nga nagtrabaho - sa sulud sa mga 3 minuto nabati nako ang kusog nga napatubo sa pagpagawas sa kinatawo ug mikaylap sa tibuuk nga lawas - gibati nako nga balanse ug usa ka kusog sa kusog / kalipay. Kinahanglan ra nimo buhaton ang ikaunom kung nagplano ka nga dili ibubo ang binhi - nga mao gyud ang akong katuyoan.
Fire Breath
Ang kini nga mga panudlo alang sa praktis sa pagginhawa nga nailhan nga "Fire Breath" gikutlo gikan sa Don Juan ug Art of Sexual Energy ni Merilyn Tunneshende.
- Pagbarug uban sa lapal sa imong mga tiil, ang mga bitiis luag pa nga nakagamot, ang mga tuhod gamay nga gibawog. Ibitay ang imong mga bukton sa imong mga kilid, bukog ug limpik, mga tudlo nga hinayhinay. Siguroha nga ang imong taludtod matul-id ug ang imong liog ug mga abaga nahupay, nga nagpabilin nga maayo nga postura. Hinay-hinay ang paglakaw sa layo.
- Pagginhawa karon pinaagi sa mga buho sa ilong, pagbira sa mga kaunoran sa perineyum ug pagkontak sa tiyan sa paghinga. Ang enerhiya kinahanglan nga motubo sa dagway sa kainit, ngadto sa lugar sa pagkubus, diin kini nga kaso mao ang umbilical area. Padayon sa pagginhawa sa niini nga paagi hangtud nga ikaw mobati sa kainit.
- Sunod, sulayi ang pagbitad sa mainit nga enerhiya sa imong taludtod ug ngadto sa dapit sa imong likod nga kasingkasing. Gihimo kini pinaagi sa pagtul-id sa gamay sa likod sa inhale, nga giubanan pa sa pag-ayos sa tiyan, nga adunay mas hinay nga pag-ikyas. Samtang ang enerhiya mosubang sa likod sa imong solar plexus, kini moabut bisan sa mas mainit pa. Karon, uban ang dugang nga inhales, inubanan sa mga kontraksyon sa tiyan, ablihan ang mga abaga sa abaga sa abaga pinaagi sa pagbaligya kanila, pag-obra sa imong mga abaga gamay sa sulod. Kini makapataas sa enerhiya ngadto sa likod nga bahin sa kasingkasing ug ikaw mobati nga ang kainit molapad ngadto sa imong mga bukton ug mga kamot, nga mahimo nga magdugmok o magdula. Mahimong mobati ka nga nahulma. Normal kini.
- Tul-ira ang kurba sa likod sa liog sa sunod nga pahinga. Gikinahanglan ang pagkontrol sa tiyan, apan ang perineal pull dili na gikinahanglan. Sulayi nga makalingaw uban sa likod sa imong tutunlan ug mga dalunggan - ang imong mga gills, kung gusto nimo - kay ikaw karon nagaginhawa og mas kusog kay sa hangin.
- Ang usa nga paghagok sa likod nga mga sinus, nga giubanan sa pagminus sa tiyan, magpadala sa ginhawa sa imong sulud nga mata, nga mag-init, sa ingon magdako. Kini nga 'mata' nakit-an mga usa ka pulgada balik sa agtang, direkta nga nakasentro sa taas sa ilong taliwala sa mga alisngaw, tingali tulo ka mga kwartang pulgada ang taas sa kanila. Mahimong mobuto ang mata ug mobukas kung andam ka na. Hinungdanon kini alang sa Pagkakita sa piho nga lahi sa kusog sa panahon sa pag-ayo. Itudlo ang imong ulo nga gamay sa unahan ug tugoti nga mag-umog ang kainit sa paglihok niini padulong sa atubangan, ang likido nga bahin sa imong lawas. Mahimo nimo mabati ang usa ka tinuud nga pagtulo, ingon nga ang mainit nga lana o dugos nag-agas sa usa ka tulo matag beses sa imong agtang.
- Karon tul-id ang imong ulo ug ang pagtulo nga matigum sa imong humok nga alingagngag. I-tune kini nga elixir nga naghatag sa kinabuhi ug kini mokatap sa imong tutunlan, nga mag-abli niini nga sentro ug matunaw sa ubos.
- Ang inhale alang sa atubangan sa lawas karon usa ka mahumok nga kahinam nga giubanan sa usa ka lawom nga pagpalapad sa tiyan. Kini nagtugot sa enerhiya sa pagpuno sa atubangan, ingon nga kini imong gibubo sa panit sa bino.
- Ipagawas ang mainit nga enerhiya sa likido ngadto sa dapit sa kasingkasing pinaagi sa pagpalapad sa ibabaw nga mga baga. Kini makapukaw sa humok, malumo nga mga pagbati sa gugma. Samtang ang enerhiya molutaw sa dugang, kini moigo sa solar plexus ug magsalikway sa mga kilid. Pag-massage sa mainit nga sulud ngadto sa imong internal nga organo, ang spleen sa wala ug ang atay, pancreas ug gall bladder sa tuo. Hinumdumi nga ipadayon ang pagpalapad sa imong tiyan sa pagpahinga.
- Gikan didto, ang enerhiya nagpadayon sa ubos nga diagonal gikan sa matag kilid aron mangolekta sa imong reproductive area. Ang usa ka pagginhawa nga adunay pagpalapad sa tiyan mopuno sa ubos sa imong lihokan nga lawa.
- Sa katapusan, ang paghumok sa malumo nga tiyan sa paghubas mopauli sa kusog nga ibutang sa sentro sa kabubut-on, sa luyo sa pusod.
Ang kaugalingon nga lawas nga yoga nga sekso
Ang Complete Yoga nagtambag sa estudyante nga magsugod sa solo nga praktis nga nagtumong sa pagkat-on kung unsaon pagpataas sa gana sa sekso, kung unsa ang pagginhawa, ug kung unsaon pagpahigayon sa kinabuhi nga anaa sa lawas-hunahuna sa usa ka matang sa lingin nga nagpalihok sa atubangan sa lawas ug dayon paingon sa ibabaw sa dugokan ngadto sa purongpurong sa ulo.
Ang sekswal nga polarity usa ra ka "lawom nga panit" - nagsilbi nga katuyoan sa pisikal nga pagsanay. Sa labi ka lawom nga estado sa hunahuna ug lawas, ang polarity molapas sa. Pinaagi sa pagsinati sa kini nga pagkahingpit samtang wala’y kabalaka, ang usa ka tawo mahimong mohunong sa paghunahuna sa pagkasuod ingon usa ka tambal alang sa “pagkakompleto.” Sa kana nga punto, ang usa ka tawo dili kaayo magtinguha nga "makuha" ang usa ka butang gikan sa usa ka hinigugma.
Ang "kaugalingong lawas nga yogic nga sekswal nga praktis" nagtawag sa estudyante nga magpausbaw sa mga kinatawo ingon nga usa ka mahunahunaon nga ehersisyo o debosyonal nga ehersisyo. Ang kasagaran nga paglikay sa kinatibuk-an, ug ang napukaw nga enerhiya sa sekso mihawa sa atubangan sa lawas ug gipalukmay ang dugokan sa usa ka relaks nga paagi. Ang kwalipikado nga practitioner kinahanglan nga moapil niini nga ehersisyo ingon nga usa ka pagbansay alang sa pakighilawas sa usa ka kauban, ug sa matag higayon nga adunay usa ka pagbati sa talagsaon o gipugngan nga enerhiyang sekswal sa mga sekswal nga organo, ulo o kasingkasing.
Bhastrika
Miingon ang usa ka miyembro sa forum:
Naghunahuna gyud ko bahin sa karezza usa ka gabii ug nagsugod, gikan sa asul nga idk kung ngano, pagginhawa dayon og lawom nga pagginhawa gikan sa tiyan. Naghimo kini og kusog kaayo nga tingling/vibration nga pagbati sa tibuok nakong lawas. Gipadayon nako kini kutob sa akong mahimo. Unya naligo ko sa tingles/vibrations sulod sa 5 minutos o labaw pa. Gitapos nako ang pagsiksik ug nahibal-an nga kini usa ka teknik sa pagginhawa nga gitawag og Bhastrika.
Ang "pagtugot" pagpamalandong
Si Alice Bunker Stockham MD, nagsugyot niining adlaw-adlaw nga pagpamalandong sa pagpagawas sa sobra nga enerhiya sa sekso. Lingkod alang sa 15-20 minutos sa usa ka sunod-sunod nga lingkuranan.
Ihulog ang mga kamot ug bukton sa kilid; pagpahuway sa tiil sa mga arko; ihulog ang baba sa unahan sa dughan, ug ihatag ang tanan nga pagpugong sa lawas. Buhii; mga tuhod, tiil, tiil, bukton, kamot ug mga tudlo sa tudlo kinahanglan nga relaks; ang mga tabon sa mata, baba, sa tinuud ang matag bahin sa lawas kinahanglan nga buhian; ang mga tutunlan sa tutunlan ug tiyan mahimo’g ulahi nga magahatag, apan sublion ang imong kaugalingon nga “I give up. Nag-undang ko. ” Paghawa sa hilum ug hinay. Nagpabilin sa kini nga kahimtang sa pagsalikway sa 15-20 minuto.
Kung nakuha ang usa ka hingpit nga kahimtang sa pagpahayahay, hilum nga buhaton nimo ang kaamgohan sa sulud aron magamit ang imong kusog sa sekso alang sa pagbag-o. Mobangon ka, makapalipay, kusog ug mabag-o. Nahimo ka nga agalon sa imong kaugalingon nga kinabuhi pinaagi sa usa ka alchemic nga proseso, usa ka pagbalhin sa kusog nga mamugnaon. Ang tanan nga lokal nga paggawas ug gipangayo nawala. ("The Lover's World" ni AB Stockham MD, pp. 105-106)
Osho pagpamalandong
Alang sa pagpukaw sa kusog nga sekswal - Pagsugod sa pagbuhat og duha ka mga butang: matag buntag, pagkahuman sa imong pagkatulog, pagtindog sa tunga sa kwarto ug pagsugod sa pag-uyog sa tibuuk nga lawas. Nahimong usa ka shaker - itabyog ang tibuuk nga lawas gikan sa tudlo sa tiil hangtod sa ulo ug mabati nga hapit kini mag-orgasmic… ingon nga kini naghatag kanimo usa ka sekswal nga orgasm. Gikalipay kini, alimahan kini, ug kung nagsugod ka sa pagbati nga gusto nimo makaghimo pila ka mga tunog, ipabati kini, ug pahalipaya kini - sa napulo ka minuto.
Dayon hugsa ang bug-os nga lawas sa usa ka tuyo nga tualya ug mag-shower. Buhata kini matag buntag, ug sulod sa duha o tulo ka mga semana ang balanse moabut. link
Pagkonserbar sa Seminal Energy
Ang teknik: Kung madasig ang sex-center, mahitabo ang ejaculation sa semen. Kini nga pamaagi epektibo nga susihon. Kung adunay gihunahuna nga sekswal nga pangandoy sa hunahuna, magmabinantayon. I-concentrate ang imong hunahuna sa mga kinatawo ug kontratahon ang kinatawo padulong sa tiyan, sama usab nga ang piston ibitad sa gawas aron pun-on ang tubig sa bomba. Gitawag kini nga Yoni Mudra. Unya ipiyong ang imong mga mata. Pamalandunga, "Karon nagtan-aw ako sa taas gikan sa labing ubos nga mga organo sa sekso hangtod sa libu-libo nga mga petalled lotus (Sahasrara Chakra) sa utok sa sulud sa akong lawas." Ang kusog nga kusog moagos sa bisan unsang punto (organ) nga gipunting sa hunahuna. Kung imong ipunting ang hunahuna sa Sahasrara Chakra, ang enerhiya nga bioelectric, nga mahimo’g mausik sa pag-ejaculation pinaagi sa gipaandar nga Muladhara Chakra, ipaubus sa taas ngadto sa Sahasrara Chakra ug ibalhin sa Ojas. Apan hunahunaa pag-ayo. Kung ang imong pangisip mahakog pa sa kahimuot sa sekso, dili ka molampos sa pagpreserba sa kusog nga seminal. Apan kung magbansay ka sa pipila ka adlaw nga adunay diskriminasyon ug kusug nga pagbuot, daghan ang makuha nimo nga mga balus. Direkta nga masinati nimo nga bisan kung ang sekswal nga mga pangandoy moabut uban ang usa ka kusog nga bagyo, nga gigamit ang kini nga pamaagi, mohubas kini sa sulud sa pipila ka mga segundo.
Laing paagi: Kon adunay bisan unsang lig-on nga tinguha sa sekswal nga tinguha, mahubog ang tibuok hangin gikan sa mga baga ug magpabilin ang gininhawa. Dayon kontrata ang imong tiyan ug dad-a balik ang imong pusod paingon sa spinal cord. Pinaagi sa pagsubli niining duha-tulo ka higayon, ang kahinam makapahulay ug ikaw maluwas gikan sa matag-usa. Kini nga pamaagi sayon kaayo apan kini usa ka importante nga maniobra sa Yogic. Ang hangin sa mga baga gitawag Apaana Vayu. Uban sa pagpalig-on sa Apaana Vayu ang mga sekswal nga organo nagapukaw ug ang hunahuna nahasol. Pinaagi sa kusog nga expiration of air, ang Apaana Vayu nagkahuyang. Busa dili kini ma-activate ang sex-center. Dugang pa, pinaagi sa pagkontrata sa tiyan ug panit sa likod, ang nabilin nga enerhiya sa sex-center moadto sa pusod. Busa wala nay kusog nga nahibilin sa pagpaaktibo sa sex-center ug busa ang ejaculation napugngan. Kini nga paagi mahimong himoon sa bisan unsang dapit, nga dili mogasto sa bisan unsa nga salapi. Kini nga pamaagi kinahanglan nga pagabuhaton kanunay bisan kung wala'y bisan unsang seksuwal nga pagdasig. Naghatag kini og labing maayo nga mga benepisyo.
Pagdagayday sa kusog sa pagpanganak sa palmera
Lalake
Gihimo nako ang mosunod nga mga obserbasyon pinaagi sa pag-eksperimento sa akong kaugalingon. Gigamit nako ang palm touch sa nagkalainlain nga bahin sa akong lawas ug nakita. Ang pisikal nga presyur sa palma mas ubos kay sa mga tudlo, apan ang enerhiya daw mas taas, ug mas neyutral ug kaayohan.
Sa sunod nga nabati na nimo ang pag-aghat, paggahin og pipila ka mga gutlo sa pagginhawa ug pag-obserbar samtang gikumot ang imong kaugalingon gamit ra ang imong palad. Kung nagtindog ka, hinayhinay ibutang ang imong palad sa ulo sa kahilum. Kini daw nagpabugnaw alang sa awhag. Makatabang kini bisan kung naglibot-libot ka na sa mga daan nga agianan. Hunahunaa kini ingon usa ka parachute out.
Gisulayan ba nimo ang pagpagawas sa kusog nga sekswal sa wala pa matulog? Mahimo nimong gamiton ang bisan unsang kamut aron hinayhinay nga tasa ang imong kinatawo ug ibutang ang imong pikas nga kamut sa imong dughan o kasingkasing. Ang labi ka daghang palad ug dili kaayo presyur sa tudlo ang ingon labing molihok. Mahimo usab nimo nga sulayan ang pagpahuway sa imong kamut latas sa imong singit aron ang likod sa imong kamut, hapit sa dapit nga porma sa vee taliwala sa imong kumagko ug tudlo sa tudlo, hinayhinay nga gipahig batok sa imong scrotum o kinatawo. Buhata kung unsa ang komportable. Ang ideya dili kaayo kalihukan aron ang enerhiya modagayday. Tingali wala ka makamatikod bisan unsa. Usahay buhaton nako ug usahay dili. Mahimo ko usab kini nga usa ka kamot. Sa miaging gabii gibutang ko ra ang akong kamot sa akong kasingkasing ug akong nabati ang kusog nga nagdagan taliwala sa akong utok ug kinatawo.
Babaye nga
Kung napakyas sa pakigsekso, gipraktis nako ang pagpahulay sa akong kaunuran sa puki ug pagginhawa nga hapsay kutob sa mahimo. Gibutang ko ang akong kamot sa akong puki ug hinay nga gihapohap. Nakapakalma gyud kini sa akon. Akong gibutang ang pikas nga kamut sa tuo sa ilawom sa akong wala nga dughan (aron maabut ang akong kasingkasing)… ug ibutang kini didto. Nakatabang usab kana. Makatulog ako sa pagkatulog samtang ang tensiyon sa akong puki sllloooowwwwwlllllyyy mohunong kauban ang pagkadinalian sa impulse sa sekso. Malipayon kaayo ako sa akong pagmata sa buntag.
Sa akong hunahuna kini nga pamaagi nagpakita sa kamahinungdanon sa dili pagsalikway sa gana sa sekso. Kinahanglan naton kini sulbaron matag karon ug unya.
Ang rutina sa T5T
ingon nga gimugna ni Carolinda Witt.
https://web.archive.org/web/20180708072545/http://www.goddess.com.au/Links/TibetanRites.htm
Male Multiple Orgasm
Kini nga libro ni Mantak Chia [Daoist] adunay daghan nga mga ehersisyo alang sa pag-rechanneling sa sekswal nga enerhiya sa tibuok lawas. Kini makatabang sa pagpraktis sa iyang mga ehersisyo sa usa ka non-orgasmic, non-ejaculatory nga pamaagi. Mga Yawe: Pagkasayon, Pagpahulay, ug Espiritu sa Pagpasalamat.
Tan-awa usab pagpamalandong
;