"Pinaagi sa Jove, kini ang reward circuitry!"
Usa ka mapahinunguron nga myembro sa “sa matag usa sa iyang kaugalingon nga gusto” club, tanan ako alang sa kagawasan sa pagsulti. Bisan pa, nahitabo ang akong website aron hisgutan ang highs ug lows sa sexual satiety sa mga termino sa kataas ug taas nga kasagarang siklo sa pagkaadik. Sa akong katingala (ug ang ila, sigurado ako), mga lalaki gikan sa tibuuk kalibutan ang nagpakita my forum sa site nga gireklamo sa pagkaadik sa pornograpiya / masturbasyon.
Sa sinugdan kini sakit nga pagbasa sa ilang mga istorya. Kining mga tawhana kanunay nga sobra ang kainit-tungod sa kadaghan nga mga magtiayon nga ang ilang utok nga limbik nakit-an isip mga genetic nga oportunidad. Paglikay lang, laing nobela nga "kapikas" nasakitan nga serbisyohan — ug ang wala’y panimuot sa akong mga bisita, ang primitive nga programa sa pagminyo gitino nga dili ibilin bisan usa. Sa tinuud, sa ilang pagsulay nga mohunong, nag-atubang sila mga semana nga grabe, nagbag-o nga simtomas sa pag-atras:
Unang lalaki: Ang tibuok adlaw nga nag-uyog ko sa mga magul-anon sama sa gibati sa dihang mihunong ko pagpanigarilyo.
Ikaduhang lalaki: Ang akong mga simtomas sa pag-atras? Grabe nga away sa kasuko nga mosangput sa mga personal nga kalisud, agresibo nga pamatasan, dali nga gihatagan gibug-aton (Wala’y kasinatian ang pag-atubang sa kalibutan nga wala’y sabaw nga pagkahuman sa pagkahuman sa orgasmic), paghunahuna sa paghikog, grabe nga kasubo, bangis nga mga damgo (Gikalipay ko gyud kini, apan ang uban hunahunaa sila mga bangungot), insomnia, hallucination (miambak gikan sa higdaanan nga nagsinggit tungod kay akong gibati ang usa ka "presensya"), "mga insekto" nga nagakamang sa ibabaw nako sa higdaanan, mga uyog, mania (kusog nga sobra sa akong kaarang nga gamiton kini nga maayo), ug dili makahimo sa pag-concentrate.
Ikatulo nga lalaki: Gikapoy? Pagsasalsal Nasuko? Pagsasalsal Naguol? Pagsasalsal Nabug-atan? Pagsasalsal Gikan ako sa una sa akong klase hangtod sa ilawom, hangtod nga nahulog ako sa maayo. Nakit-an nako ang usa ka trabaho sa Web, nga nakakuha og maayong salapi sa akong pornograpiya usa ka pag-klik ang layo. Kini ang akong kinabuhi, ug wala ko hibal-an nga adunay ako pagkaadik hangtod nga nag-opera ako ug pagsalsal dili usa ka kapilian sa napulo’g lima ka adlaw. Sa ikatulo nga adlaw, literal nga nag-uyog ako, ug nagsugod ako sa pagkonektar sa mga tuldok. Uban pang mga simtomas: pagkasuko, kawala’y mahimo nga pag-focus (“staring at wall syndrome”), pagbag-o sa mood, sakit sa ulo (usahay kusog kaayo), pamati sa presyur sa akong kinatawo, flashbacks, paranoia, panghunahuna nga nagpakyas sa kaugalingon, depression, kawala’y paglaum, ug kahadlok nga Dili gyud ako makigsekso tungod kay wala ako nakakat-on nga mga kaarang sa sosyal gikan sa pagsalom sa pornograpiya walo ka tuig ang miagi sa tin-edyer pa ako.
Nakadungog usab ako: "Bisan kung giunsa nako daghang orgasms, wala gyud ako mobati nga matagbaw; Sa katapusan nahugno ra ako sa pagkakapoy, ug nagsugod pag-usab sa sunod nga adlaw. ” "Aron makanaog, kinahanglan nako ang sobra nga materyal nga ako dili gayud nagtan-aw unta kaniadto. ” "Labi akong nabalaka o naguol, ug gusto nako nga likayan ang ubang mga tawo." "Kung gisulayan nako nga makigsekso sa usa ka kaparis, ako dili makakuha sa usa ka pagtukod. "
Daghan ang wala’y kagikan sa relihiyon, ug anam-anam nga naamgohan nako nga ang mga debate bahin sa pagkasad-an, pamatasan, pagpugong sa sekswal, pagpahimulos, ug kagawasan sa pagsulti labi na diha sa punto. Sa yano, kini nga mga lalaki naglabay sa ilang chemistry sa utok nga wala’y pakpak. Mahimo kini nga nahinabo sa bisan kinsa — ug tingali kini ang mahitabo kanako kung lalaki pa ako. Gawas pa, mahuyang ang mga babaye limbic brain, pud.
Ang mga kalihokan sa kalalakin-an sigurado nga masabut, apan ang mga pagbag-o sa ilang circuitry nga gantimpala sa ilang utok bisan pa nga giilog ang ilang kagawasan sa pagpili. Gibitay sila.
Ingon sa gisaysay sa Burnham ug Phelan Gene Mga Gene: Gikan sa Sekso Ngadto sa Salapi Ngadto sa Pagkaon, Nagdrowing sa Atong Kinabuhi, ang atong kalikopan nagbag-o, gibiyaan ang atong karaan, wala’y panimuot nga circuitry nga gantimpala nga delikado kaayo. Nag-alagad kini sa atong mga gen sa una naton, busa kung makita ang mga "nobela" sa palibot, mahimo kini nga awhagon nga ibaliwala ang atong kaayohan… ug magpadayon sa pag-abono. Tinuod kini labi kung dili kita moapil sa igo nga labi nga makahupay nga mga ganti sa kinabuhi: mahigalaon nga pakig-uban ug mabination nga paghikap.
Ang hilabihang pagdasig sa reward circuitry peligroso. Ang kakuyaw dili balhibo sa palad o magbuta. Nagtapos kini sa usa ka tulin nga tulin, nga naningkamot nga magpabilin nga una sa mga simtomas sa pag-atras. Kasagaran nga mga kalipayan — ang yano nga mga butang nga gipahimuslan sa atong utok — anam-anam nga nawad-an sa ilang kapasidad sa pagkalipay. Biologist Robert Sapolsky miingon:
Ang dili lig-on nga pagbuto sa artipisyal nga kasinatian ug pagbati ug kalipayan nagpukaw sa dili lig-on nga mga grado sa habituation. Kini adunay duha ka mga sangputanan. Ingon sa una, sa dili madugay kita makamatikod nga ang mga umalabot nga mga hunghong sa kalipayan nga gipahinabo sa mga dahon sa tingdagdag, o pinaagi sa pagtan-aw sa husto nga tawo, o pinaagi sa saad nga ganti nga moabut human sa taas, lisud, ug takus nga buluhaton. Ang lain nga sangputanan mao nga, human sa makadiyut, kita mag-usik pa sa mga artipisyal nga mga kusog nga kusog. . . . Ang among trahedya mao nga kami gutom lang. Dugang ug mas paspas ug mas lig-on.
Bisan kung ang ebolusyon naghulma kanato mga panalagsa nga managsama nga managsama nga managsama aron makapangita ang mga relasyon nga magantihon, ang ilang mas maliputon, mas himsog nga mga gantimpala dili makamugna sa supranormal nga pagpukaw sa mga oras sa tin-aw nga erotic nga imahe - labi na dili tungod sa among pagpamalas sa atong panimuot sa daghan kaayo niini. Mahimo nga kinahanglan naton ang panimbang nga sulud aron dili kaayo kusog, apan labi pa pagtagbaw sa kalipay aron magparehistro nga makalingaw.
Karon nga mga adlaw, ang pagkatimbang lisud ipadayon. Gusto niini o dili, ang karon grabe nga pagpukaw sa sekso sama sa wala'y pag-atubang sa atong mga mangangayam nga tigpangulipon sa milyon-milyon nga tuig sa pagpalambo sa utok. Sigurado, adunay katingad-an nga harem, ug ang mga batang babaye sa langub sa walay duhaduha matahum. Bisan pa ang ilang mga erotikal nga nagkagubot nga mga imahe wala gibalhin ngadto sa kahingpitan, gipakita sa matag screen, ug walay hunong nga pag-agulo alang sa mga donasyon sa sperm.
Pinauyon kay Howard Shaffer, Harvard psychologist, “daghang pagkaadik ang sangputanan sa kasinatian. . . balik-balik, taas nga pagbati, kusog nga kasinatian. ” Ug ingon dugay nga tigdukiduki sa Princeton Miingon si Bart Hoebel,
Ang labi ka kusug nga sekswal nga panukmod [ug mga lami kaayo nga pagkaon] mao ra ang mga stimulus nga makahimo sa pagpaandar sa sistema sa dopamine [sa utok nga adunay bisan diin nga duul sa kusog nga makaadik nga mga droga.
In Ang Utok nga Makabag-o sa Iyang Kaugalingon, ang psychiatrist nga si Norman Doidge nagpunting nga,
Ang pagkaadik sa pornograpiya sa Internet dili pasumbingay. Ang tanan nga pagkaadik naglangkob sa dugay nga, usahay sa tibuok kinabuhi, neuroplastic nga pagbag-o sa utok. … Ang parehas nga pagdagsang sa dopamine nga nagpahalipay sa amon nagpalig-on usab sa mga koneksyon sa neuronal nga responsable sa mga pamatasan nga nagdala kanamo aron matuman ang among katuyoan. (pp. 106-8)
Ang maayong balita niini nga sugilanon naghatag og dugang nga ebidensya nga ang gitas-on sa reward circuitry mao hagit ning mga tawhana. Samtang namati ako nga may simpatiya, nga mibati nga wala’y mahimo, ang pila sa ila sa ulahi nagtrabaho kung giunsa ibalik ang ilang utok sa pagkabalanse. Hinay-hinay, nag-rebound sila. 
Ang mga butang nga kaniadto gipabalik nila, gibalik kini pag-usab nga walay droga sa pagpa-sexual. Sila nawad-an sa ilang lami alang sa hilabihan nga materyal. Ang ilang kabalaka ug depresyon nawala. Ang gibati nga pagkawala sa kadasig ug pagbasol mibiya. Ang humor ug pagkamalaumon namulak. Nagsugod sila sa pagbirigbir. Ang ilang spag-uswag sa elf. Sa pagkatinuod, sila nagsugod sa pagpahimulos sa sosyal nga pagpakig-uban sa kinatibuk-an-bisan kon sila mibiya sa pornograpiya ingon nga mga tin-edyer.
Ang ilang agianan dili sayon, ug ang uban nagkalisud gihapon. (Basaha ang bahin sa ilang mga kasinatian sa Ang Dalan Padulong.) Kadtong mga nakaikyas daw nagkinahanglan sa usa ka kan-uman ka adlaw nga moratorium sa orgasm ug sa tanan nga seksuwal nga pagpadasig aron sa pag-reboot sa ilang reward circuitry. Ang tabang sa sosyal nakatabang gayud, tungod kay ang utok nakakaplag niini nga makalipay ug magantihon. Miingon ang usa (kinsa karon adunay usa ka sweetheart):
Ang pag-atras, ingon nga kini nahimo’g mas lisud kaysa cocaine, mga narkotiko, booze, o nikotina. Gigugol nako ang usa ka semana nga paghilak matag gabii pagkahuman magtudlo sa unibersidad. Dili ako makatulog, ug hapit wala ako gana. Ang gihunahuna nga kanunay nga pagpakig-date nakapahimo kanako nga gusto nga magbaluktot sa usa ka bola.
Apan ania ako. Gibati ko free.
;