Saluton al ĉiuj NoFappers, ĉi tio ne kutimas dividi sperton. Estas sufiĉe da informoj pri tio, kio okazas kiam vi spektas pornon kaj kiel ĝi sentas vin, kiam vi provas ĉesi tiun praktikon. Mallonge mia rakonto kun porno temas pri 13-jaraj (nuntempe 29-jaraj jaroj) 2-jaroj pasintaj en lukto kun ĝi.
Efektive lukti kun miaj pornaj kutimoj ne atingis la finan celon, nome ĉesigi toksomanion kaj esti libera. Kio faris la laboron, venis kun kompreno kaj ĝuste antaŭ mia vizaĝo: La toksomanio estas anstataŭigo de bezono, kiun oni ankoraŭ ne renkontis. Bezono ne kontentigita kaj forgesita. Kaj la konkludo, kiu sekvas, estas simpla. Por venki toksomanion, oni devas ekscii, kio povas esti tiu bezono.
Ne facilas kalkuli ĝin, sed vere liberigos vin. Libera estas la taŭga vorto, ĉar toksomanio tenas vin en malbona ciklo, tre malfacile rompebla. Plej multaj el la infanoj en ĉi tiu retejo priskribas ĉiuspecajn ne tre agrablajn mensajn kaj fizikajn statojn, kaŭzitajn de spektado de porno. Alivorte, porn-toksomanio alportas suferon. Ĉi tio estas ĝusta kaj malĝusta. Prave, ĉar spekti porn plifortigas la cerbon por fari ĝin denove kaj tenas vin en la malvirta ciklo, pliigante la suferon. Ĝi estas malĝusta, ĉar ne porno, sed la kulpo estas tio, kio sentigas homojn malbone.
Ĉi tio ne estas la falsa kulpo, kiu venas post rompita promeso, neglekti amaton aŭ la N-th-relanĝon. La TAGNO okazas kiam oni ne faras tion, kion li / ŝi kapablas fari por helpi aŭ ŝanĝi lin mem. Cerba nebulo, malriĉa fokuso, malalta memfido, prokrastado ktp., Ĉar via psika energio (Jung, 1928) malpligrandiĝas kaj malpliboniĝas, kaj estas via KOMENTO kiu "manĝas" la energion al vi mankas. La vera GUILT ne venas kiam vi perfidas iun alian, sed kiam vi perfidas VAN mem (ne fari tion, kion vi kapablas fari).
Por ekscii, kian bezonon vi anstataŭas kun la toksomanio, provu memori, kion vi mankis antaŭ ol vi komencis okupiĝi pri ĉi tiu konduto. Faru kelkajn hipotezojn pri tio, kio ĝi povus esti kaj komencu provi ilin. Post kiam vi ekscios ĝin, vi ne plu sklavos la toksomaniulon. Se vi ignoras la bezonon, pri kiu mi parolas kaj sukcesas resti for de via toksomanio, pli frue aŭ pli frue ĝi atingos vin. Estas kiel monstro atendanta taŭgan momenton (la momento, kiam vi sentas ĉi tiun neidentigitan bezonon) eliri el la ŝranko kaj ekpreni vin.
Mi kredas, ke neŭrotismo kaj eĉ angoro-malordoj estas kaŭzitaj de ni toksomaniuloj al iuj emocioj. Por rompi la toksomanion, vi devus trovi tion, kio kaŭzas ĝin. Kion mi diras estas, ke ni povas eviti pornon helpe de nia volo, sed la truo (la nekontenta bezono) denove plenigos ion artefaritan.
En mia klopodo solvi la problemon, mi multe profitis de ĉi tiu ekzerco - "La Maniero Mi Pensas”- kaj mi ankoraŭ uzas ĝin por konstrui pli bonan komprenon pri mi mem. Ĝi estas nekredebla ekzerco. Eĉ fari ĝin unufoje semajne profitos vin.
Nu, tio estis ĉio. Mi tre ĝojos vidi viajn komentojn kaj demandojn pri ĉi tiu artikolo.
Feliĉajn Paskajn Fapstronaŭtojn!
LINK - La Monstro en La Ŝranko
by eagle1985
;
