Absolute! Aliaj kaj mi mem rimarkis ŝanĝojn kaj plibonigojn en mi mem.
Ekde ĉirkaŭ meze de decembro 2013 mi havas nur fortan pasion por ekzerci kaj finfine eniri la staton, pri kiu mi ĉiam pensis ekde mia 16-a jaro. Jen la ĉefa plibonigo, kiun homoj rimarkas, mi surmetis 24 funtojn ekde la 1a de decembro. , 2013, mi povas kuri 2.5 mejlojn je 7 mph sen spiro. Antaŭ ol mi bonŝancis trotadi 1 mejlon je 5.5 mph, sen mia koro rapidis kaj senspire. Hieraŭ vespere en la gimnastikejo mi sola brako krispigis 60 funtojn dumbbell sola reprezentanto, kiam mi komencis forte levi la 14an de januaro, 2014, mi povus fari 35 sola reprezentanto.
Konfido multege kreskis kun ĉiutagaj aferoj, kiuj iras al tiu kalkulada insigno, ĝi estas nur alia tago, ke mi batas kaj batas la dependecon, kiu uzas por kontroli tiom da mia vivo.
Mi trovis min preta kaj feliĉa paŝi ekster komforta zono por provi novajn aferojn, kio estis treege bona tempo en ĉiu okazo.
Estas tiom da pozitivoj, ke mi povus daŭrigi, sed mi ne faros. Tute valoras ĉiujn batalojn kun mia pmo konfuzita menso aŭ la lasta 90-tago, kie mi estas nun.
Dankon NoFap
LIGO - dolĉa 90
by dieselĉeleto
;
