FORKONFESO Mi volas klarigi, ke nofap ne KAZIS, ke io ajn de ĉi tio okazos al mi. Vi ne pliboniĝos, se vi faros ion ajn - plej gravas tio, kion vi faras, ne tio, kion vi abstenas. Miaj plibonigoj rilatas al nofap, sed ne ekzistas kaŭza rilato. Nofap donas al vi la ŝancon esti pli bona, se vi prenas ĝin.
Kio okazas al ĉiuj,
Estas vere treege, ke mi alvenis ĝis nun. Mi tute ne bedaŭras pri ĉi tiu defio kaj kuraĝigus vin provi 90 tagojn da malfacila maniero. Mi klopodos por fari koheran afiŝon, sed mi lernis multon kaj havas multon por diri, do sciigu min, ke vi havas pliajn demandojn, ĉar mi volonte respondus. Mallonga biografio pri mi: 19m, 3-4-semajna fapado, ĉiam festado (trinkado / fumado) por provi kuŝiĝi, malofte laborante.
Mi ne malhelpos vin per la detaloj de la plenaj 90 tagoj en la afiŝo, sed mi diros, ke VERE FIKAS GRAVE vidi aferojn ĝis la fino. Mi havis multajn dubojn pri nofap dum mia plata linio, kiu daŭris ĉirkaŭ monaton kaj duonon. Mi ankaŭ vidis multajn plibonigojn dum miaj lastaj 20 tagoj, do ne senkuraĝiĝu, se aferoj ne iras laŭ via maniero. Mi scias, ke mi atendis multe komence kaj estis malĝoje, ke mi ne vidis tujajn ŝanĝojn, do ne aranĝu vin seniluziiĝante per tio.
Krom la komunaj avantaĝoj (pli da energio, pli da tempo, plibonigita mensa klareco), mi pensas, ke la plej grava afero, kiu ŝanĝis por mi, estis mia perspektivo (jen malmola maniero ludis grandan rolon). Antaŭ ol mi ekkomprenis ĉi tiun defion, mi dirus, ke kuŝi kaj seksumi eksciton de inoj estis mia fina ludo. Mi validus min laŭ tio, ĉu mi kuŝis aŭ ne, kaj la allogeco de la knabino. Mi nun rimarkis, ke tio kaŭzis al mi sufiĉe malsanajn rilatojn kun knabinoj, ĉar ĉio, kion mi volis fari, estis amori kun ili.
Nun mi vidas aferojn multe alie. Post 90 tagoj de ne ekscitiĝi sekse, la emo malaperis kaj sensignifiĝis. Mi dirus, ke mia emo kuŝiĝi malaperis kaj mi pli interesiĝas fakte konekti kun knabinoj. Mi konsciis, ke havi signifajn rilatojn kun inoj estis pli eltenema kaj plaĉa ol la pasema plezuro akiri koketon. Dum miaj 90 tagoj, mi faris vere bonegajn amikinojn, kiuj fakte estas nur amikoj, kio estus multe pli malfacila antaŭe (knabinaj amikoj estas la aĉaĵoj, ne malĝoju pri esti amikigitaj, knabinoj estas la plej bonaj flugiluloj kaj donas bonegajn konsilojn). Resume, ĉi tiu defio igis min rimarki, ke pasemaj plezuroj kiel sekso / fapado estas provizoraj, kaj mi devas celi pli daŭran plezuron.
Frapanta kaj hazarda unu nokta nokto estas vere malplena plezuro. Vere ne utilas krom provizora plezuro, kiu foriras tuj kiam vi blovas vian tufon. Fapping faras nenion, kaj post kiam vi renkontas iun hazardan knabinon, neniu el vi sentas sin aparte bonega pri ĝi. Do ne provu nur ostigi la knabinon, provu koni ŝin kaj konekti kun ŝi. Ĝi plibonigos la aferojn.
Dum ĉi tiu tempo, mi ankaŭ komencis labori multe pli kaj fari aferojn por mi mem. Antaŭ ol mi provis fari aferojn por plibonigi min antaŭ la okuloj de aliaj - mi provis plibonigi pro malĝustaj kialoj. Mi lernis, ke gravas havi la ĝustajn kialojn por fari aferojn, ĉar se vi faras ion (t.e. provante fari ____ por meti) kaj ĝi ne funkcias (vi ne metas), vi estas mi estos sufiĉe deprimita. Sed, se vi faras aferojn nur por via propra avantaĝo kaj ne zorgas pri tio, kiel aliaj homoj vidos ĝin, vi daŭrigos viajn bonajn kutimojn kaj ne maltrankviliĝos se aliaj rimarkos - vi rimarkas la ŝanĝon kaj tio gravas. Resume, faru tion, kion vi volas fari kaj plibonigu mem por vi, tiam aliaj rimarkos.
Rapida noto pri porno - Mi vidis ĉi tion en ĉi tiu forumo kaj trovis ĝin tre utila kiel maniero deteni min de fapado. Ne pensu pri ĝi kiel "porno", kiun vi spektas, ĉar la vorto "porno" havas iujn implicojn (kiel ĉiuj homoj faras ĝin, do ĝi estas en ordo). Pripensu ĝin kiel "vidi aliajn homojn seksumi." Tio estas vere stranga, kiam vi pensas pri ĝi tiel, kaj vere helpis min malproksimigi de porno. Ĝi iomete enspezas min nun. Krome, tio estas ies filino, kaj mi sentas min sufiĉe malbone pri tio.
Pri ĉio mi povas pensi. Miaj pardonpetoj se ĉi tio estis iom neorganizita, ĉar mi havas multon por diri kaj eble ne povus enigi ĝin en unu afiŝo. Batalu la bonan batalon kaj memoru, ke vi havas multon por gajni. Estas facile perdi vidon de la fina celo, do provu havi iom da perspektivo kaj pensu pri tio, kion vi volas longtempe. Dankon pro via tempo legi.
LINK - 90+ tagoj da malfacila maniero. Ne atendis tiom da gajno.
by 30raxonrax
;
