Pri mi Mi estas 18-jaraĝa ulo el Pollando. Mi estas PMO-toksomaniulo de ĉirkaŭ jardeko (jes, ĝuste, mi komencis, kiam mia najbaro montris al mi revuon pri hardcore porno lol). Kvankam mi neniam ŝatis eliri, mi neniam estis socie mallerta. Kutime estis sufiĉe facile eniri grupon de homoj kaj trovi komunajn aferojn por priparoli.
Kio gravos en mia rakonto, estas, ke kuracistoj diris al mi (mi havas astmon), ke mi laŭvorte NE POVAS fari ĝisostajn ekzercojn kaj ke mi DEVAS teni min al kuraciloj kaj terapio (plejparte kortikosteroidoj, kaŭzante al mi nur altan grasgrason). %, stokita plejparte sur vizaĝo, ventro kaj brusto - sindromo de cushing)
Ŝanĝoj PARTO I Mi plibonigis min ekde la komenco de mia mezlernejo (kiun mi finos ĉi-jare), kvankam 2013 estis la jaro, kiam mi plej ŝanĝis (kun daŭra defio noFap!)
MOTIVO KOMENAS VI, DISKIPLINO ĈE VI VOLAS Por mi, mia vojaĝo de memplibonigo komenciĝis en majo 2013. Post kiam mi plenumis mian plej grandan celon tiutempan - pasigi veturpermesilan teston, mi trovis min blokita en la vivo sen vera celo aŭ celo kaj mi sentis min enua pri ĉiuj ĝenerale. Mi pasigis proksimume 3 semajnojn de la 16a de aprilo ĝis la tago en majo, kiam mi iris al rostfesto kun miaj amikoj. Estis KNABINO el mia klaso, kiun mi ŝatis antaŭe, sed kiam ni sidis tie kaj poste promenis, mi sentis, ke io sufokas min, igante min preskaŭ nekapabla diri malbenitan vorton. Mi havis bildon, ke ŝi estas pli granda ol mi en ĉiuj fizikaj aspektoj (pli bonaspekta, pli malferma, pli lerta danci ktp). Kvankam mi daŭre parolis kun ŝi, mi ne fokusos ĉi tiun rilaton. Kio trapasis mian kapon estas tio, ke mi akiris ekstran energion (nun mi scias, ke ĝi estas la seksa impulso, kiam ĉio bonas en via kapo, ĉi tiu potenco pelas vin al konkerado de la celo) do kion fari kun ĝi. Mia plej bona amiko ĉiam diris "IRU KAJ INVITI ŜIN IEN" sed mi ne emis fari ĉi tion, mi multe pli kontentiĝis pri havado de bildoj pri ŝi kaj plenumado de mia laboro, kvankam restis ankoraŭ multe da energio do mi komencis kurante.
BRAVA DIGRESO Pri kurado mi povas diri al vi homojn, ne ĉiam aŭskultu kuracistojn. Foje ili eraras kaj traktas vin kiel aliajn, kio eble ne estas ĝuste la plej bona kuracado, kiun vi bezonas. Scii kiel funkcias via korpo estas tre grava por daŭrigi la senfapajn aŭ aliajn mem-plibonigajn defiojn. metamorfizo
ŜANĜAS PARTO II Mi neniam sentis min kiel bona dancisto. Mi ne trovis plezuron danci, sed mi ĉiam levis la okulojn al miaj amikoj, kiuj nur dancis kun ili knabinoj, kiel se ne temas pri granda afero. Mi estis ĵele kiel TBH sed mi ne povis preterpasi la baron en mia kapo. Tiam venis la festo en junio, kie mi pasigis la plej grandan parton de la tempo sidante apud la tablo ĉirkaŭita de homoj (kontrolu ĉi tion - mi neniam antaŭe sciis, ke mi povas esti tia socia ulo, kiu ĉirkaŭiĝas de homoj, eĉ ne permesante al mi forlasi LOL ) havi 2 knabinojn por ĉiu el mia brako (malvarmeta memoro kiam mi pensas pri ĝi lol) kaj trinki. Mi provis danci iomete kaj ĝi sentis min multe pli bone ol lastfoje mi provis sed tamen - mi estis ebria kaj mi tute ne malstreĉiĝis. Poste mi plu kuris, aldonis pezan trejnadon (do mi finis trejnadon dum 2-3 horoj tage) kaj mi batalis kontraŭ la subpremo kaŭzita de LA KNABINO. Mi provis eskapi en longaj kaj profundaj pornaj kunsidoj dum la noktoj, kaj multe da starcraft 2 tage (ankaŭ SCII instruis min multe - malsukcesoj instruas vin pli ol sukcesojn).
AL TIU TEMARO KAJ PRI
Mi malkovris yourbrainonporn.com ie en julio kaj la enhavo, kiun mi trovis tie, donis al mi multon por pripensi. Mi estis sufiĉe certa, ke la foresto de mia strebado akiri la knabinon povas esti kaŭzita de PMO, do mi decidis tranĉi la pornon (hodiaŭ mia noPorn-vendotablo havas 175 tagojn, mi verkas ĵurnalon pri trejnado-plibonigo de tiam). Efikoj venis relative rapide - mi ŝanĝiĝis psikologie, mi pli memfidis nur ŝanĝante tion kaj mia veturo al la knabino ekaperis. Ni estis kune al 2 festoj en aŭgusto kaj ambaŭ - ho ironio - homoj pensis, ke ni estas paro.
Post kelkaj semajnoj malligita al la virtuala mondo, mi komencis atenti mian aspekton. Mi aĉetis al mi taŭgajn vestaĵojn (mi ĉiam kutimis porti la grandajn grandojn kaj ĝi ne aspektis tro bone). Lernejo komenciĝis kaj post kelkaj semajnoj mi finfine sentis, ke mi volas eliri kun ŝi kaj mi invitis ŝin al kafo. Ŝi konsentis kaj ĝi estis tre mojosa, kaj mi sentis min kiel aĉulo, ĉar mi ĉiam maltrankviliĝis eliri unu kontraŭ 1 kun knabino. Tiam ni renkontiĝis kiel ankoraŭ unu fojo kaj ĉi-foje ĝi estis multe pli malbona. Mi sentis min amikigita kaj tio metis min en vere malbonan staton denove. Forĵeti alportis mallongan helpon, sed ĝi eĉ pli detruis min de interne.
ŜANĜOJ PARTO III: DISKOJ DE / r / noFap kaj la komenco de nofap-defio
Mi alvenis ĉi tie hazarde. Sed rapide post kiam mi legis iujn el viaj afiŝoj, mi pensis "Bone, porno jam delonge forestas, sed mi ankoraŭ ne estas la plej bona el mi, jen la afero". La unuaj tagoj estis relative facilaj, kaj efikoj kiel testosterona kaj konfida akcelado venis relative rapide (mi pensas, ke pinto estis ĉirkaŭ la 10a tago, mi agis vere seks-agreseme al knabinoj, kvazaŭ mi estus puŝita de interna forto) Tiam ŜIA naskiĝtaga festo venis kaj mi iris tien kiel la ulo, kiun mi ĉiam volis esti. Kaj mi laŭvorte NENIU PROBLEMO parolis al knabinoj, kiujn mi ne konis, dancante kun ili - kaj kio plej bone - mi vere ĝuis tion !! - kaj la knabinoj ankaŭ estis, ĉar ili diris al mi, ke mi estas tre bona dancistino (depende de opinio de la aliaj estas sufiĉe ofte nesana, sed cmon, ĉu afero tiel ne eksplodigos vian memfidon? Mi estis sincera al ĉiuj homoj, mi dancis kun preskaŭ ĉiuj knabinoj. Estis malvarmete. Mi ne iris post ŝi, kaj mi sentis, ke mi eĉ ne bezonas. 2 tagojn post la festo ŜI invitis min iri ien !! Do ni iris. La vespero estis tre mojosa, ni bonege amuziĝis. Tiam kiam mi provis inviti ŝin al la finbalo, mi eksciis, ke ŝi elektas iun alian. Mi estis tre deprimita kaj forlasis la vivon al sonĝoj (dormante post dormado) antaŭ la gimnastikejo) Aĵoj kiel ne kontenta amo bezonas malpli ol ĝi donas. Unue ĝi ne estas la fino de la mondo malgraŭ tio, ke ĝi sentas sin tia. Due, kiam vi havas ekstran vivenergion, vi povas enmeti ĝin en maksimumigi gajnojn en disciplino laŭ via elekto. Sportoj, scienco aŭ arto. Kiel mi menciis, mi trejnis kaj la efikojn post mia komenco. ng noFap venis treege.
BIOLOGIAJ ASPETOJ DE FARO DE NOFAPO DE MI ESPERANTO Testosterono. Hormono, kiu faras vin viro. Kiam vi sufiĉe ofte skuas, kaj mi vetas, ke vi faros tion, se ĝi fariĝus problemo en via vivo, la testosterono ne funkcias kiel ĝi supozeble kaj pro tio vi estas mola. Al vi mankas konfido, via metabolo malrapidas, viaj muskolaj gajnoj ne estas altaj. Laŭ mia sperto - la hormonaj ŝanĝoj videblas eĉ sur mia vizaĝo, ĝi aspektas multe pli vira. Alia afero estas, ke - vi multe pli volas serĉi sinjorinojn. Mi kutimis diri al mi en mia kapo "kial mi iru se mi havas pornon", nun kiam la demando malaperis (kvankam mi ne sentas min komplete kabligita) la klopodo atingi la knabinon estas pli forta.
KONKLUDO Mi trovis kialon labori pri mi ekstere - ĝi estis en la knabino. Mi pensis, ke "mi DEVAS pliboniĝi, por povi akiri la plej bonajn". Sed ne gravas tio, kio komencigas vin, kio gravas estas, ke se vi povas rifuzi al vi baldaŭajn plezurojn (kiel dolĉaĵoj se vi estas grasega, masturbado se vi estas toksomaniulo) por trakti la revon esti la plej bona versio de vi mem. Mi eĉ komencis personan defion - noSwear, nuntempe ĉe 37 tagoj. (unuaj tagoj estis eble eĉ pli malfacilaj ol nofap, mi ne povis esprimi miajn mensojn per deca fluo lol)
KIEL MASTURBACIO PLI FARAS vin Bone, mi unue forgesis aldoni ĉi tion, sed vere. Antaŭe, kiam mi aŭdis "MASTURBADO BLINKIGAS VI", mi tute ne sciis, kial iam iu kunligos okulojn kun pilkoj. Nun mi komprenas. Kiam vi estas PMO-dependulo, viaj belecaj normoj estas tiel altaj, ke vi ne aprezas la belecon ĉirkaŭ vi. La mondo ne estas tiel plaĉa. Kiam vi forlasas PMO, vi eble blindiĝos pro la alia ekstremo, ĉiujn novajn emociojn, kiujn vi ne konis. Sed post ĝi stabiliĝos, vi eble diros, ke vi renaskiĝis 🙂
Bonŝancaj infanoj, se vi komencis, vi estas sur la bona vojo. Ne lasu malgrandajn mensojn konvinki vin, ke vi NE POVAS fari ion per via vivo. Bonvolu lasi demandojn, esperas, ke vi trovis ion utilan en ĉi tiu afiŝo, kiel mi faris multajn fojojn pri ĉi tiu subreditado, kiam mi luktis 🙂
LINK - Kio venas facile, facilas - 90 tagoj (kaj pli ol duonjara metamorfozo)
by elorap
;
