Mi havas 18 jarojn. Mi rimarkis, ke PMO estis problemo, kiam mi trafis fundon. Vagante al freneza feko kaj sentante sin mizera poste. Pasigante horojn bordante kaj fine cedante al ejakulado. Horoj malŝparitaj. Mi sentas min zombi la tutan tempon, rimarkante miajn amikojn malproksimiĝi de mi, rimarkante mian socian angoron kaj ĝeneralan nekompetentecon. Mi volis plibonigi min, mi havas, kaj mi daŭre faras tion.
Strioj estas trotaksitaj, ne kvazaŭ mi perdis 335 tagojn da penado, ĉar mi ne faris. La afero pli malbona ol recidivado estas recidivado la duan fojon, ĉar tiam vi scias, ke vi falis laŭ la spiralo de PMO. Verdire mi pensis, ke mi neniam plu refalos, sed mi supozas, ke mi pruvis min malĝusta tie.
Nun memoru, ĉiufoje, kiam vi refalas, tio estas pro viaj propraj agoj, neniu forpasas. La logiko malantaŭ mia refalo estas, ke ĉar mia amiko donis al mi manlaboron, tio submetis min al la sento de orgasmo. Ĉi tio sentigis min, kiel sentis sin orgasmoj (post 335 tagoj Jesuo Kristo eksplodis), kaj pli emigis min voli masturbi. Mi povus facile diri ne al manlaboraĵo, mi povus facile iri al mia lito sen mia telefono permesi al mi ekdormi pli frue kaj tiel ne emi masturbadon. Tute pro miaj agoj mi PMO faris.
Mi diras, ke temas pri viaj vivstilaj elektoj, kiuj determinas la verŝajnecon de refalo. Temas pri konscie konscii pri viaj agoj kaj la implicoj de tiuj agoj.
Mi estas tre malsama homo kompare kun mi mem antaŭ 335 tagoj. Mi atingis multon, kaj mi ne estus en la pozicio, kia mi estas nun, se ne nur por nofap. Eĉ la postan tagon (kiu hodiaŭ estas), mi sentis iometan kapnebulon kaj mankon de instigo, ne laŭ severa mezuro sed ĝi estis rimarkinda. Mi ne povas vere vivi taŭge submetita al PMO, sciante kia estas la vivo sen tio, ke mi volas reveni neniam malgraŭ la minuto de plezuro, kiun vi ricevas. Mia cerbo konstante ŝanĝiĝas, konstante kreskas. Mi ne volas makuli tiun kreskon per PMO.
Kion mi vere lernis de Nofap estas, ke estas viaj vivaj elektoj, kiuj finfine determinas, kiu vi estas. Se vi volas plibonigi konfidon, plibonigi motivadon kaj simple senti vin pli bone ĝenerale, vi povas abstini vin de PMO, sed tio ne estas la sola afero, kiun vi devas ŝanĝi.
Kiel fame dirite pri ĉi tiu sub, reiru sur la selon kaj daŭrigu. Ĝi estas TRE negrava vojaĝo en mia vivvojaĝo, kaj ĝi estas nenio por senti tro malbone.
Bonvolu demandi al mi iujn ajn demandojn, mi luktis kun ĉi tio dum kelkaj jaroj kaj mi volas doni tiom da informoj al homoj, kiuj vere ne komprenas kiel potenca estas NoFap.
Mi ne povis ekzerciĝi dum la pasintaj 2 jaroj pro ŝultro-vundo, do mi vere ne vidis plibonigon tiurilate. Jes, mi havas pli da vizaĝaj haroj, sed tio estas ĉar mi ankoraŭ kreskas (mi havas 18 jarojn). Mi konscie provis plibonigi mian sintenon kaj mi havis sennombrajn homojn dirante al mi, ke mi havas bonan sintenon kaj ili preskaŭ ŝajnas ĵaluzaj. Mi havis komentojn kiel "vi kreskis multe pli dum la pasintaj monatoj" kaj "vi vere komencas eligi vian ŝelon" kaj mi rimarkis multe pli da komplimentoj en la laborejo, pli da respekto ĝenerale, probable pro plibonigita kompetenteco.
Mi sentas min kvazaŭ miaj bazaj energiniveloj pliiĝis, kaj variadis depende de kiu tago ĝi estis. La plej impresa diferenco, kiun mi rimarkis, estas, ke mi povas labori 10 horajn deĵorojn preskaŭ sen lacigi, dum antaŭ ol mi estus kiel "fiki ĉi tion, mi volas iri hejmen", mi ĝuas laboron multe pli. Mi havas multe pli da energio ĝenerale sendube.
Koncerne la porno, mi pasus tagojn, eĉ semajnojn sen elvoki ĝin en mia menso. Kvankam kiam mi faris, mi aŭtomate fermis la penson, kiel super rapida. Mi havis ĉi tiun superfortan kapablon rekoni nenecesajn pensojn, kaj forigi ilin, agante kvazaŭ ili estas bagatelaj.
Se ne pro mia pliigita seksa veturado mi dubas, ke mi komencus konversacion kun ŝi sen nofap.
Dum mi vivas, mi volas esti en produktiva, motivita stato. Ĉar ĝi sentas min bone preskaŭ ĉiam. Mi vere malestimas la senton de PMO, ĉar mi vere povas rimarki, kiel ĝi influas min. Ĝi ne vere estas io, kion vi faras kun modereco, PMO estas tro potenca por tio, unu PMO kondukas al alia, tiam vi ekscitas, kaj tiam vi sentas la kripligan bedaŭron poste sekvitan de necesaj semajnoj de resaniĝo. Vi vere bezonas ĉion en Nofap. Vi devas bruligi ĝin en vian cerbon, ke PMO negative influas vin kaj ke ĝi ne valoras momenton de via tempo, eĉ se ĝi moderas.
Sincere homo, la lasta afero, kiun mi volas eniri, estas PMO-eksceso, ĝi estas preskaŭ kiel doni al vi viruson. Mi jam spertis etan cerban nebulon kaj amase malpliigitan libidon hodiaŭ, kaj mi scias, ke tio fariĝas duobla se mi daŭre faros ĝin.
;
