Mi havas 19 jarojn kaj mi ekkonis NoFap en la komenco de 2017. ... Per ĉi tiu afiŝo mi prezentos la avantaĝojn, kiujn mi ricevis kaj kion mi helpis daŭrigi. Mi esperas, ke mi povas inspiri vin kaj redoni ion. Jen miaj plej valoraj avantaĝoj, kiujn mi spertis:
1) La beleco en homoj: mi povas vidi la belecon en homa speco, kio signifas, ke iliaj personecoj aŭ iliaj kapabloj brilas en nova lumo. Estas malfacile klarigi, sed ĉiu unu havas sian propran unikecon kaj karismon, kiuj igas ilin specialaj.
2) La profunda horizonto en okuloj: La okuloj de inoj aŭ viroj havas ĉi tiun luman radiadon kaj ili havas profundan signifon. En ĉi tiuj tagoj la okuloj de aliaj brilas pro pozitiveco kaj inspiro, tial mi ekrigardis kun rideto pli al aliaj okuloj sen timo, nur ĉar ili aspektas belaj kaj mi interesiĝas pri ili. Mi ne devas kaŝi mian intereson pri knabinoj, anstataŭe mi povas rideti al ili kaj rigardi iliajn okulojn. Aldone al tio mia vizaĝo havas tiun altiron en la spegulo.
Seksa energio: Ĉu vi konas la energion, kiu fluas en vian korpon kiam vi vidas belan knabinon, ĝi estas tiom instiga kaj forta. I donas al vi potencon kaj forton por iri. Kompreneble mi devus paroli kun ili anstataŭ nur rigardi ilin kaj se ili eĉ interesas tion, kion ili interparolas, ili volonte parolos al vi. Bone, mi donos al ĝi potencan provon estonte.
4) La libereco en via menso: mi ne plu estas sklavo al ĉi tiu toksomanio. Ne la voĉo de via koro diras, ke vi frapu, ĝi estas la parasito, kiu nutros sin per dopamino. Ĝi ne estas tio, kion vi volas, do vi ne devas fari tion, kion li diras al vi. Do mi povas kontakti pli kun la naturo, la muziko, miaj emocioj. Ili ĉiuj estas belaj estaĵoj kaj ili havas profundan signifon, belecon en si mem. Mi estas libera kaj kapabla ĝui ilin plej komplete. Mia menso estas malplena de tiu malvarma kaj senemocia pornografia filmo plena de mallumo. Mi ne volas forkuri de miaj emocioj sed anstataŭe prizorgi ilin.
5) Mia vizaĝo ŝanĝiĝis: kiam mi rigardas en la spegulon, mi vidas allogan personon kun belaj okuloj, pli klaran frunton kaj pli densajn harojn. Mia haŭto estas eĉ pli milda, kiel ankaŭ miaj lipoj kaj manoj.
6) La digno kaj fiero de homo: mi ne devas forĵeti ĝin pro tiu tempoperdo anstataŭe mi povas esti fidela al mi mem kaj havi iom da memvaloro, ke mi pli valoras ol tio. Niaj vivoj meritas pli: Koni knabinon, regi nian seksan energion, arkivi niajn sonĝojn ...
7) Kompreneble virina altiro: Danke al NoFap mi pensas, ke mi pli allogas virinon sen pumpi ĉi tiujn muskolojn aŭ aĉeti malmultekostajn vestaĵojn. Ĝi estas nur la kresko de mia memfido. Vi ne devas malŝpari ĝin, uzu tion kiel avantaĝon por paroli kun ŝi. Ĝi estas tiel amuza, foje ĝi venas sen signo.
8) Multaj revoj ankaŭ malsekaj sonĝoj: mi pensas, ke mi ricevis almenaŭ 10 malsekajn sonĝojn en tiu strio. Ĝi estas nur tiel amuza, kelkfoje mi havas 3 aŭ 4 sinsekve. Viro ĉiufoje mi devas lavi miajn pijamojn. Estas defende bele povi revi kaj eĉ pli bone dormi.
9) Estanta malstreĉita: Jes, estas fojoj, kie mi vere malstreĉiĝas kiel ekzemple kiam mi skribas kursan teston. Tiam mi ne vere emfazas same kiel panike.
10) Pli klara bildo de inoj: Do kiam mi parolas kun knabino, mi vidas ilin malpli kiel seksobjekton anstataŭe mi nur volas malfermi min kaj ekkoni ilin. Ne gravas, ĉu ŝi ne estas tiel bela, la sekso pli fonas, kio ne signifas, ke ĝi ne plu estas en mia menso, sed mi pli fokusas paroli.
10) Alproksimiĝanta al knabino: Estis tempoj, kiam mi ne zorgis pri tio, ĉu ĝi sukcesos aŭ ne, mi nur volis paroli kun ŝi kaj vidi la rezulton. Kompreneble, kelkfoje ĝi ne estis tiel sukcesa, sed la sperto valoris ĝin. Mi eĉ diris al mia kuzino, ke ŝi estas bela kaj ŝi diris nenion. Kio estas malĝuste doni komplimenton, ĝi estas bona afero. Mi memoris min, ke hodiaŭ mi havas la ŝancon kaj ke mi rajtas fari tion, kion mi volas fari. Mi esperas, ke la estonteco ofertos pli da ŝancoj.
11) Mi pli bone konis min: Estis tempoj, kiam mi ne zorgis pri tio, kion aliaj povus pensi pri mi, tial mi pli malstreĉis montri min. Malgraŭ tio, mi enamiĝis pli al mi mem, mi fieras pri mi mem, ke mi faras ĉi tion al mi.
Redaktu: Ilia milo da avantaĝoj, sed ili certe valoras ĝin.
Kio helpis min iri tra ĉi tiu vojaĝo?
1) Forigi Facebook, Twitter ...: Ili estas plenaj de ellasiloj kaj tempoperdo. Estas varmaj knabinoj, ligoj al pornaj retejoj ... Vi havos pli facilan vivon sen ĝi.
2) La tute konata Meditado: Meditado estas bonega afero por liberigi viajn emociojn kaj pensojn. I eble kostos iom da kuraĝo sed post la meditado vi sentos renaskiĝon kaj ĉiuj ĉi tiuj seksaj pensoj malaperis. Vi povas fine rigardi antaŭen.
3) Emociaj, instigaj, inspiraj videoj kaj muziko: Ili revenigos vin en la spuron, kion vi vere volas fari kaj anstataŭigos la instigojn per emocio de malĝojo kaj potenco.
4) Ludu strategian ludon kun iu aŭ nur pasigu tempon kun tiu persono: mi ludis Iun-ajn ĉiufoje kiam mi havas bezonon, kie mi devas koncentriĝi en la ludon kaj mi ne povas recidivigi antaŭ tiu persono. Post la ludo, ĉi tiuj pensoj malaperis.
5) Memoru pri viaj kialoj kaj ĉio, kion NoFap faris al vi: Estas tre grave konsideri tion, alikaze vi perdos spuron kaj estos sekura viktimo de viaj malnovaj kutimoj. Vi devas skribi ilin!
6) Trovu pozitivajn kaj sanajn agadojn kiam vi estas enuiga: importanti estas tre grava ĉar alie ĝi povas konduki vin al enuo. Do mi dirus, pasigi tiun tempon kun amuzo kaj produktiveco. Aŭskultu muzikon, promenu ..
7) La mem-disciplino de ĉiu tago: ĉiun tagon vi devas prizorgi vian dormon, vian manĝon kaj viajn agadojn. Se vi havas regulan bazon, vi povas akiri malpli da ellasiloj kaj eĉ sentas vin pli bone
8) Provu eviti ĉiujn ellasilojn: Kiel ekzemple estu konscia pri via interreta tempo kaj la interreto povas esti vere danĝera. Do mi ne rekomendus vin esti en la interreto kiam vi estas deprimita, soleca ..
9) Estos pli facile de tago al tago: mi devas agnoski, ke la unua monato estis multe pli malfacila ol la dua kaj tria. Hodiaŭ mi vere sentas malpli da instigoj kaj eĉ se ili ne efikas, ĉar la porno ne plu estas en mia kapo, inkluzive ĉi tiujn perversajn fotojn ... Post kiam vi rompis unu aŭ du monatojn, vi rajdos sur ĝi.
Denove: Miloj da helpemaj konsiloj, kiujn ĉi tiu komunumo povas doni al vi.
Viro, estas vere varme kaj mi estas laca. Ĉi tiu afiŝo daŭris du horojn. Mi esperas, ke vi povas ĉion kompreni, ĉar mi estas germano. Mi vetas, ke mi forgesis ion. Mi esperas, ke mi povus helpi almenaŭ unu homon. Entute mi atendas vian atenton por via 7/30 .. tagraporto.
Dankon, infanoj pro via inspiro! Estu bonega!
LINK - Mia ia "90 TAGOJ" de NoFap
By SirDramix
;
