21-jara - Mi bezonis jarojn por ĉesi. Nun atingante miajn celojn

Mi estas studento, 21-jara. La unuan fojon mi vidis pornon kiam mi estis 11-jaraĝa, mi pensas. Mi estis en bazlernejo kaj mi devis dividi komputilon kun mia pli aĝa frato. Li havis multajn ĉi tiujn aĉaĵojn en komputilo kaj ĉiam, kiam mi volis uzi komputilon, mi devis fermi ĉiujn pornojn, kiujn li malfermis.

Post iom da tempo, mi ankaŭ ekrigardis ĝin. Do mi estas toksomaniulo ekde 13, mi pensas. Mi bezonis 8 jarojn por batali kontraŭ ĉi tiu aĉaĵo, por atingi 100 tagojn. Do, neniam rezignu. Bone, ĉi tio estas fino de la komenco. Mi ne priskribos mian tutan vivon, ĉar ĝi estas senutila.

Kiel mi faris ĝin? Ĝi ankaŭ estas longa historio.

Mi ne volis fari ĝin de kiam mi estis 14-jaraĝa. Kiam mi rimarkis, ke mi estas toksomaniulo. De tiu tempo mi provis rezigni pri ĝi, mi havis unu semajnan paŭzon, foje du. Mia rekordo estis 30 tagojn antaŭ universitato. Tiutempe mi havis malgrandan sukceson, ĉar mi ne faris ĝin ĉiutage. En universitato mi trovis NoFap kaj mi komencis batali kun ĝi pli serioze. Kompreneble, mi tre ofte perdis, sed mi ne faris ĝin tiel ofte, iam mi eĉ atingis 7x tagojn. Nun, kiel mi atingis tiujn 100 tagojn?

  • Mi ŝanĝis medion. Mi iris eksterlanden dum 70 tagoj al alia lando por staĝo. Tiun fojon mi memoros ĝis la fino de mia vivo. Mi renkontis tiom multe da homoj, mi lernis tiom multajn aferojn kaj mi festis malfacile 😀 Nun mi havas multajn amikojn, mi esperas, ke mi renkontos ilin denove estontece. Tiel mi atingis la unuajn 70 tagojn. Mi simple ne havis tempon pensi pri frapado aŭ porno.
  • Mi estas membro de organizo, ni havas multajn aferojn por fari. Mi spertas. Iam mi devas paroli kun estroj de kompanioj. Estas mojosa afero. Kaj mi havas ankaŭ multajn amikojn de ĉi tiu organizo.
  • Mi renkontis multajn knabinojn kaj mi havis malmultajn rendevuojn. Mia plej bona amikino estas knabino, foje ni parolas pri ĉiuj knabinoj kaj knaboj kun kiuj ni havis rendevuojn (Sed ŝi estas nur amikino, ne skribu stultajn aferojn en komentoj: d). Provu eliri, renkonti multajn homojn 🙂
  • Laboregas. En majo mi povus fari 100-ofendaĵojn.
  • Havu celojn. Ĉi tiu akademia jaro mi devas realigi 36-celojn. Hodiaŭ mi rimarkis 4th.
  • Partio forte. Mi amas danci. Preskaŭ ĉiun sabaton mi petas por sava disko por danci saŭcon kaj aliajn latinajn stilojn.
  • Ne pensu pri pasinteco. Antaŭe mi serĉis FB-profilon de unu knabino tro ofte. Mi fikis ŝin en mia menso ĉie kaj ĉiel. En ĉi tiuj 100 tagoj mi probable serĉis ŝian FB ĉirkaŭ 2 fojojn. Memoru nur gravajn aferojn, bonajn memorojn, sukcesojn, malsukcesojn (scii kiel sukcesi venontfoje).
  • Ne pasigu tro multe da tempo en FB kaj aliaj retejoj. Speciale ĉe retejoj kun memoj.
  • Legu multe. Manĝu scion. Por unua libro mi rekomendas al vi libron pri vivo. Multaj trejnistoj verkas tiajn librojn, do facile troveblas.
  • Ellitiĝos frue. Se mi pasigas tro da tempo en la lito matene, mi fikas unu knabinon en mia menso.
  • Helpo. Mi pensas, ke mi multe helpis ĉi tiujn tagojn. Kaj mi ankaŭ donacas sangon.

Tio estas malmultaj konsiloj. Mi pensas ĝin mia lasta tago ĉe NoFap. Mi estis ĉi tie, ĉar mi volis atingi unu celon de mia vivo. Nun mi havas aliajn aferojn kun mi volas fari, do mi ne pasigos tempon ĉi tie. Dankon pro ĉio, sen vi, mi verŝajne perdus. Kaj por ĉiuj vi, kiuj batalas - neniam rezignu. Eble vi ne atingos ĝin en venontaj 100 tagoj. Mi bezonis 8 jarojn, Vi bezonos malpli, eble pli. Kaj memoru - ĝi ne finiĝos kiam vi atingos 90 aŭ 100 tagojn. Ĝi neniam finiĝos, do ni devas batali ĝis la fino de nia vivo. Mi esperas, ke iam mi ekstaros kaj diros al mi "ho, do hodiaŭ estas la 1000a tago". Estas tempo diri adiaŭ, do bonŝancon kaj ...

Hodiaŭ mi pensas, ke estas mia lasta tago ĉe nofap. Mi ne skribis al multaj afiŝoj en ĉi tiu forumo, nur kelkajn, do probable neniu konos min. Sed mi pensas, ke mi devas verki ĉi tiun mesaĝon, nur por montri al vi, kiel mi realigis unu el miaj celoj.

Estu.

LINK - Do, la sekva celo atingis - 100 tagojn ... tempo por adiaŭ NoFap

by Aidian_