Pensis, ke mi nur dividos la ŝanĝojn, kiujn mi rimarkis en mia vivo, kaj iujn pensojn pri ili. Fona informo: Mi provas NoFap inter-kaj-elĉerpiĝi de ĉirkaŭ du jaroj nun, ne iam ajn sukcesante ĝis ĉi-jare kiam miaj strioj komencas pli kaj pli longiĝi.
Mi estas ununura 21-jaraĝa studento, kaj kristano.
- Pliigita memregado kaj disciplino: Mi metas ĉi tion unue, ĉar mi pensas, ke plej multaj el la aliaj devenas de ĉi tiu ŝanĝo. Mi taksas longtempajn celojn pli ol mallongatempaj volas multe pli ol iam ajn. Kaj mi komencas vidi la fruktojn de atingado de longtempaj celoj. Ekz. Antaŭ kelkaj tagoj mi kuris mian unuan maratonon. Ĉi tio manifestiĝis en ĉiu aspekto de mia vivo. Mia fizika sano, miaj rilatoj, miaj studoj, mia laboro, miaj ŝatokupoj, ĉio.
- Pliigita energio: Ĉi tio probable estas la ekstere rimarkinda diferenco kaj probable ankaŭ mia plej ŝatata ŝanĝo. La kvanto da fizika kaj mensa energio, kiun mi havas nuntempe, estas mirinda, la plej proksima al "superpotenco" kiun NoFap donis al mi. Verŝajne kaŭzas la fakton, ke mi manĝas, trinkas, ekzercas kaj dormas pli bone, sed tiuj aferoj ankaŭ venis kun NoFap.
- Pliigita instigo kaj koncentriĝo: Mi multe pli fokusiĝis al miaj celoj kaj ambicioj, kaj emas fari paŝojn por atingi ilin. Prokrasto preskaŭ malaperis el mia vivo. Mi studas pli malfacile ol iam ajn antaŭe (kio bonas konsiderante, ke mia diplomo nuntempe estas la plej malfacila), mi ekzercas pli ol iam ajn antaŭe, kaj mia loĝa spaco estas la plej pura kaj plej bela, ke ĝi iam ajn estis.
- Pliigita konfido: Mi sentas min memfida nun kun ĉiuj kaj ĉio. Defioj kaj riskoj nun ekscitas, kaj mi sentas, ke mi povas daŭrigi ilin sen timo de fiasko.
- Pliigita emocia intenseco: Ĉi tiu estas bona kaj malbona afero. Mia feliĉo estas multe pli feliĉa, sed samtempe kiam mi malĝojas aŭ koleras, ĝi estas tre intensa kaj malfacile pritraktebla. PMO paralizis ĉi tiujn emociojn kaj mi ankoraŭ reagordas, ke mi plenumu ilin.
- Pliigita ekstroversio: Mi kutimis esti introvertita, kaj tiam dum la pasintaj jaroj mi rimarkis min pli ekstrovertita, kaj en la pasintaj tri monatoj ĝi fariĝis multe pli ekstrema. Mi havas fortan deziron, eble eĉ bezonon, por konstanta socia interagado kaj havas intensan malamon al soleco, ambaŭ laŭ la senco laŭvorte esti memstare same kiel la pli figura sento senti min malproksima de homoj kaj esti pli ĉagrenita pri mia unuopeco.
- Pliigita memestimo: Mi sentas min pli bona homo, kaj mi ankaŭ havas pli bonan korpan bildon, ne ke mi havis malbonan memestimon aŭ malbonan korpan bildon, sed mi sendube rimarkis lifton ĉi tie.
- Pliigita vireco: Kelkaj homoj komentis, ke mia voĉo ŝajnas pli profunda (mi persone ne certas pri tiu), mi pensas, ke miaj vizaĝaj haroj kreskas pli rapide ol antaŭe, kaj miaj erektoj estis multe pli oftaj kaj pli fortaj.
- Pliigita honesteco kaj malfermiteco: Mi estis multe pli honesta kun ĉiuj en mia vivo lastatempe. Nun mi fakte ne diris al iu pri mia NoFap-sperto, sed ĝenerale mi multe pli verŝajne rakontas al homoj, kiel mi vere sentas kaj pensas. Mi pensas, ke ĉi tio iras kune kun pliigita fido. Iomete rilata, mi ankaŭ multe pli komfortas lasi aliajn homojn uzi mian komputilon.
- Pli proksima al Dio: Mi sentas, ke estas malpli da peko en mia vivo, kaj mi miras, kiel fido al Dio povis helpi min en ĉi tiu vojaĝo.
- Pliigita memkonscio: Mi faris multe da persona pripensado kaj multe pli bone komprenas miajn fortojn kaj malfortojn. Mi rimarkis difektojn de personeco, kiujn mi neniam antaŭe konsideris, sed samtempe malkovris proprajn kaŝitajn talentojn.
- Malseka sonĝoj: Neniam havis ilin antaŭe en mia vivo ĝis ĉi tiu strio, kaj nun mi havis du. Tagoj 50 kaj 75. Pri la unua, mi ne memoras la sonĝon, nur vekiĝante kun malseka sento en mia pantalono. La duan mi havis multoblajn seksajn sonĝojn dum la nokto, inkluzive tiun, kiun mi havis kiam mi vekiĝis (kiu estis seksa sed fakte sufiĉe negativa kaj ne plaĉa), kaj havis multajn sekajn makulojn en miaj boksistoj.
Konsiloj:
- Elŝiru la komputilon kaj el la domo: Okupiĝu! La tedado kaj la prokrasto estas du el viaj plej grandaj malamikoj
- Enlitiĝi!: Laciĝo estas unu el viaj aliaj plej grandaj malamikoj, konstatu pri ĝi kaj via malpliigita memregado tiutempe.
- Akiru filtrilon!: Sufiĉe evidenta konsilo, sed ĝi estas evidenta pro kialo.
- Neniu edging!: Multe pli da damaĝo ol da bono.
LINK - 90 Tagoj Kompletigitaj - miaj pensoj kaj observoj
;
