Dum mi skribas ĉi tion, mi nuntempe havas la nebulon esti frapinta 2 tagojn sinsekve, kun pluraj recidivoj dum la lastaj 2 monatoj. Mi havas 24 jarojn, komencis pornon ĉirkaŭ 11. Mi decidis ĉesigi PMO antaŭ ĉirkaŭ 10 monatoj, kaj eniris virinon de plata linio. Mi estas ankoraŭ malproksima de resaniĝo. Jen iuj hazardaj pensoj.
- La 'superpotencoj' de nofap estas realaj, sed subtilaj. Ili tre videblas al mi nun, ĉar ili havis multoblajn recidivojn en la lastaj 2-3 monatoj. La kapablo paroli memfide kaj artike estas la plej evidenta ŝanĝo.
- Ĝi prenis ĉirkaŭ 7 monatojn por matena ligno por komenci reveni.
- Mi amoras kun ~ 4 monatoj kaj mi ankoraŭ luktas por teni mian dikon forte. Cialis malmulte efikas. Mi ne certas, ĉu ĉi tio estas porno aŭ malalta T. Mia diko nur plene staras dum ĉirkaŭ 10% da horo. Mi ne 'ŝaltas', kaj sekso sentas min kiel devon feliĉigi mian gf, kvankam ŝi furoras.
- Mi povas fiki dum horoj sen kuri. Tio estas nur ĉar mi ne vere estas ŝaltita.
- Cumming de sekso estas rimarkinde malpli malbona por via mensa stato, tiam frapado.
- Estas DEFINITE fap-rilata depresio. Mi maltrankviliĝas kaj iom deprimiĝas, plejparte la tagon POST kiam mi frapas. Nofap ne resanigos veran depresion, sed ĝi kontribuas laŭ sia maniero.
- Mi ankaŭ spertis la "altojn kaj malaltiĝojn" dum la unuaj monatoj. Post ĉirkaŭ 4 monatoj mia humoro estis tre stabila kaj mia angoro draste reduktiĝis. Mi trovis tre facile trafi knabinojn, kaj ili tre bone respondis. Mi rimarkis en la eliro, nun kiam mi recidivis, ke knabinoj malpli interesas min ol antaŭ 4 monatoj.
- Ankoraŭ mi spertas malmolajn kontaktojn sen kisado aŭ rigardado de knabino. Mi akiris hazardajn spontaneajn puntojn sen kialo, post ~ 7 monatoj.
- Mi ankoraŭ spertas veran luzon por vera knabino.
- Mi ridetis pli kaj povis estimi subtila humuro pli bone dum la nofap. Mi havis pli rapidan aspekton.
Mi ĉefe skribas ĉi tion por homoj, kiuj ne havas rapidajn resaniĝojn. Mi pensis, ke mi trairos mian platan linion post 30 tagoj, sed mi neniam vere distingis ĝin. Skribante ĉi tion, mi rimarkas, kiel malfrua fapado estas kaj mi tre bedaŭras pro tio, ke mi falis de la vagono. Mi tamen ricevas matenan lignon preskaŭ ĉiutage, do ĉiuj avantaĝoj ankoraŭ ne estas perditaj. Mi rekomencos nofap, almenaŭ ĝis mi sentos aŭtentikan kuraĝon.
LINK - Relapsed post ~ 8 monatoj. Progreso ĝis nun kaj antaŭ kaj poste.
by aguy01
;
