Unua fojo rebooter. Pasis la distanco sen unu sola revanĉo. Neniuj PMO, MO, peeking, edging, ktp. Kio sekvas estas mia plano por sukceso. Persona rakonto ĉe la fino.
9-Konsiletoj al 90
1) Esplorado. Legu ĉiujn artikolojn de Via Cerbo Pri Porno. Legu rekomencajn kontojn ĉi tie. Legu sukcesajn rakontojn. Legu studojn. Tiam, kiam vi estas tentata, vi scias Ĝuste kial vi rekomencas, scias Ĝuste kio okazos se vi ELEKTOS refali, kaj havas kompletan fidon al la procezo. Ajna dubo, ia necerteco kondukas al fiasko. Ĉi tiu procezo funkcias! La unuaj du semajnoj estas la plej malfacilaj, sed post kiam vi trarigardas kaj ekvidas rezultojn, ĝi fariĝas multe pli facila.
2) Kalendaro + nombrilo. Mi havas la vendotablon ĉi tie, kiu tenas min respondeca antaŭ la membroj de YBR kaj kalendaro apud mia portebla komputilo, kiu rigardas min rekte en la vizaĝon, kiam ajn premoj trafas. Ne ŝercas, mi streĉus linion ĉiun tagon, kiam mi faris ĝin sen PMO / masturbado. Kelkajn tagojn, kiam ajn mi estis tentata, mi trapasus tiun linion tra la tago por ĉiu horo, kiam mi faris ĝin. Baldaŭ la horoj fariĝos tagoj kaj la tagoj fariĝos semajnoj kaj tiam vi resaniĝos. Estas nepre spuri, sed se vi rigardas la 90 tagojn entute, vi neniam sukcesos. Mi rekomendas agordi vian unuan nombrilon al 30, tiam kiam vi proksimiĝos, etendu ĝin al 60 kaj poste al 90. Retrospektive, tamen, ĝi vere ne estas tiel longe. 90 tagoj por pli bona vivo tute ne multe.
3) Afiŝanta ĉi tie. Ĉi tio estas Ege. Ĉiufoje mi estis tentata, mi saltus sur ĉi tiu retejo kaj legis sur afiŝojn (kvankam plej multaj infanoj rekomendas eliri el la domo / oficejo kiam temas). Ĉiufoje mi trovis min perdi motivon, mi trovis ĝin denove sur ĉi tiu retejo. Subteno estas kerna!
4) Ekzerco. Taŭga nutrado. Kaj malvarmaj pluvoj. Ĉiuj tri pliigas sangtorenton, sanon kaj mensan klarecon. Necesas teni la O2 supren kaj la sangopumpadon. Kiam vi ricevos tiun unuan matenan / spontanean konstruon post jaroj, vi rimarkos, ke vi NENIAM reiros al porno. Mi pensas, ke mi pligrandigis tion persone al masturbado, kvankam tio estas via elekto POST la restartigo. Tute NE tuŝas dum la restartigo. Masturbado, eĉ sen porno, revenigas vin. Estas kelkaj uloj, kiuj sukcesis rekomenci per MO, sed memoru 1) necesas MULTE, Multe pli longe kaj 2) Ili estas la escepto. Vi, tre probable (pardonu diri), ne estas la escepto. Estu honesta kun vi mem pri ĉi tio.
5) Estu forta. Eniru en la pensmanieron, ke PORN NE PLI ESTAS OPCIO. Pripensu, kiel aĉe ĝi kreis vian vivon. Skribu ĝin. Legu ĝin ĉiutage. Iuj uloj estas ĉi tie dum jaroj provante rekomenci. Ne estu kiel ili. 90 tagoj (ĝenerale) sufiĉas. Starigu malgrandajn celojn kaj mejloŝtonojn por faciligi la vojaĝon. Ju pli vi malproksimiĝas de la Tago 0, des pli malfacile fariĝas PMO kaj vivas kun reagordo kaj malsukcesas mem. Due, estu ambaŭ via plej granda subtenanto KAJ via plej forta kritikisto. Subtenu vin al pli alta normo dum restartigo, sed SE vi devas refali, ne tro bategu vin. Perfektistoj emas eksciti la plej malfacilan post refalo kaj bingado estas BONE pli malbona ol mallonga refalo.
6) K9 Reta Protekto. Estas multaj opinioj pri ĉi tiu konto. Iuj diras uzi strikte vian propran solvon. Aliaj diras, ke ĝi estas malforta maniero por trompi la rebonoton. Mi diras, ke tio estas freneza stulta! Akiru ĉi tiun kudron. Grave. En la tago unu. Ne, vere. Haltu legi nun kaj iru instali ĝin; Vi bezonos la tutan helpon, kiun vi povas akiri. Aparte: NE KURSTAS VIAJ BLOCKER. Vi ankoraŭ bezonas memregadon kiam bikino, korpo-pentraĵo, kaj botoj de botoj supreniras. Kiam vi komencas malfermi langeton aŭ serĉi "grizajn" areojn, vi trompas.
7) Revolviĝu kun virino. Forigu MO'ing dum via reboot. Se via nura eliro por liberigo estas malseka sonĝo aŭ reala renkonto kun la kontraŭa sekso, vi estos pli inspirita por meti la laboron por plibonigi tiun areon de via vivo. Ĉesu kaŝi malantaŭ via tekkomputilo. Lasi ekskuzojn.
8) Uzu la reboot kiel saltotabulo en aliajn areojn de mem-plibonigo. Bonvenon. Dietanta. Datiĝanta. Kariero. Hobioj. Lernejo. Spiriteco. Meditado. Rebooting temas pri repreni kontrolon de via vivo kaj via homaro. Bonvolu akcepti ĝin kaj uzi vian tempon saĝe. Gluu kun ĝi kaj vi ricevos vian dikan reen. La tempo, kiun vi malŝparis (kaj daŭre malŝparos) en porno kaj aliaj negativaj kutimoj foriris ĉiam. Ĉiuj perditaj ŝancoj. Forlasi ripetante la ciklon.
9) Laste, ne lasu bati la toksomanion fariĝi via toksomanio. Atendu kio? Jes, vi aŭdis min. Kelkaj knaboj ĉi tie rekuperas ĉiun du semajnojn kiel horloĝo. "Lol, infanoj nur envenis ŝtofon. Shit, mi suĉas. Mi amas ĉi tiun komunumon. Donu al mi. "Homo, kiu fartas! Kiel timinda kiel rebalancita estis, ĝi estas TEMPORA subtena komunumo. Fari la verkon kaj akiri la fikson en la realan mondon kaj stari sur viaj propraj malbenaj kruroj. Tro multaj homoj sabotas siajn penojn ĉar ili timas, kio efektive okazas, se ili devas eliri kaj paroli kun virino. Se estas la tago 88 kaj vi havas la ŝancon por sekso, fervojo, kiu kokas stulta. Ne kaŝu viajn insegurojn malantaŭ reboot.
Restu humila.
Okazigu ĝin.
stats: 25. Komencis bildojn tre juna. Alta rapido ekde 15. Vidante novecon akiris ĝis parola degradado, fizika misuzo, maŝinoj kaj GBoj kun ĝis 20 HD-pestañas malfermitaj samtempe. Amikoj kaj seksaj partneroj laŭlonge de miaj adoleskantoj. Unua PIED ĉe 20.
Turnis pli kaj pli al porn kaj malpli kaj malpli al realaj virinoj kun ĉiu ED-sperto. Eventuale, neniu respondo sen ED-drogoj. Trovis YBOP ĝuste kiam mi komencis duobligi la dozon.
NO PMO Rezultoj:
- Haŭto plibonigita. Mia tuta dorso, supra kesto kaj ŝultroj kutime kovris aknon. Eĉ tondantaj litoj kaj parola kuracado ne povis kaŝi ĉiujn malplenojn. Apud nenio nun kun minimumaj haŭtaj produktoj. Malvarmaj pluvoj ankaŭ ludis parton en ĉi tio
- Plibonigita humoro
- Ne pli da depresio (mi kutimis perdi semajnojn da produktiveco al filmado / videoludoj / porn / net-surfado / maldolĉado)
- Neniu pli da angoro + pliigita optimismo
- Solida matena ligno ĉiutage. Komencis kelkajn semajnojn. Nun, se mi portas boksistojn en lito, miaj erektoj laŭvorte vekos min en la mezo de la nokto
- Pli granda flaĉa pendas
- Pli pezaj buloj (miaj nuksoj kutimis brakumi la arbon)
- Malpli irritabilidad (post reboot kvankam frue, ĝi povus esti sufiĉe malbone)
- Pli profunda voĉo
- Pli klara parolado
- Gajnoj en gimnazio (kutime aldonis 5-10lbs ĉiun monaton sur leviĝojn, nun ĝi estas 15-20lbs en gravaj liftoj. Mi devis resti min mem sur ŝtonoj kaj mortintoj ĉar la pezo estis timiga por mia 190lb-kadro)
- Pli da fokuso kaj disko
- Pli raciaj normoj - Pro humileco, mi nur diros, ke mi estas supre-averaĝa rigardanta ulo. Antaŭ YBOP, miaj normoj estis indignaj. Mi malakceptus 2-3 pretajn kaj allogajn virinojn semajne, ĉar ili ne kongruis kun miaj kriterioj pornstaraj. Finfine, la solaj virinoj, kiujn mi dormis, estis dancistoj, strippistoj kaj nimfoj kun grandaj tigoj, azenoj kaj paĉaj aferoj. Eĉ tiam mi bezonus pilolojn por konservi konstruon. Nun mi disvolvas realajn rilatojn kun virinoj. Mi ne volus alporti hejmen al panjo kaj paĉjo.
- Ne malhelpa posttagmezo
- Postulas malpli da dormo (de 9-10 + horoj kun naps al 6-7 nokte, ne naps)
- Pli bona hararo. Mi disvolvadis malrapidan haŭton kaj la ĝenerala teksturo estis kruda kaj malforta en brilo. Mi ne pensas, ke vi povas "regrow" la haŭton sen produktoj, sed certe ĉesis resti, aspektas pli sana, kaj sentas pli bonan.
- Realisma korpo bildo. Uzita por akiri "grandecon" angoron malgraŭ esti preskaŭ 8-coloj kaj "etapo-timo" kiam urinado ĉirkaŭ aliaj homoj. Nun mia rivereto trafas la necesejon kiel sovaĝa digo.
Mi nur deziras, ke mi malkovris YBOP en miaj adoleskantoj. Mi sentas, ke mi perdis tiom da tempo jam. Ĉi tiu aparta sento de honto estas verŝajne, kial mi povis iri la kompletan 90 sen recolektado. Mi volis meti ĉion ĉi malantaux mi kaj ne plu perdos pli da tempo kun PMO. Mi nun estas 25. Mi ne volis atingi 30 kaj pensi "viro, se mi nur estis forlasinta kiam mi estis 25"
Bonuso: Ĉu mia unua natura seksa renkonto en 4 jaroj pasintsemajne. Tria. Venis rapide la unua paro da tempoj, sed rekuperis en 10-15-minutoj. Lasis la reston de la nokto la trian fojon. Estis tre tentita uzi ED-pilolojn, sed ne. Ĉi tio estis la fina mensa hurdo de mia reboot. Mi estas denove mia propra homo.
ligilo al afiŝo - 9 Konsiloj Al 90
de CookieMonster
;
