Mi estas 26. Kiam mi komencis NoFap, mi ne estis pornulo. Mi rigardus porno nur unu aŭ dufoje semajne. Sed mi estis fripona toksomaniulo. Mi pli ol 13 jarojn furoris ĉiutage laŭ mia imago, knabinoj, kiujn mi vidis surstrate, Facebook, ktp. Mi komencis kun pli da vanilaj aferoj, sed baldaŭ disvolvis iujn pli agresemajn, maltrankviligajn fetiĉojn kun potenco kaj superregado, kiel BDSM, sklaveco, katbataloj, tiaj aferoj. Ĉi tiuj malhelaj fantazioj tre malkomfortigis min kun mi kaj mia sekseco.
Mi scias, ke ni ŝatas malplenigi pornon en ĉi tiu subo, sed kapti al porn-induktitaj fantazioj ĉiunokte vere ne multe pli bonas. Ĉi tio ne estis sana, kaj mi disvolvis iujn gravajn problemojn, kiujn mi volis fronti.
Jen mia dua provo. Mia unua daŭris 30 tagojn antaŭ ol mi cedis al mia cerbo kaj reaperas. Mi estis sur senintenca hardmodo pro ne havi amatinon dum preskaŭ la tuta 90-tago-strio, krom unu noktostando ĉirkaŭ tago 45.
Rezultoj de 90 Tagoj NoFap Hardmode
- Socia Angoro Gone Ĉi tio estas amasa diferenco. Antaŭe mi pasigis la plej grandan parton de mia tempo sola en mia ĉambro, ĉe la komputilo. Kiam miaj samĉambruloj festis, mi kaŝis min en mia ĉambro, malŝaltis la lumojn kaj ŝajnigis min dormanta, por ke mi ne devu paroli kun iu ajn. Nun, mi ĝojas renkonti novajn homojn, kaj mi vere komencis ĝui festojn kaj sociajn eventojn.
- Okula Kontakto estas Senhelpa Mi vere luktis por konservi vidan kontakton kun viroj kaj virinoj. Nun mi kompreneble faras multe pli fortan vidan kontakton, kaj mi rimarkis, kiel tio helpas fari homojn multe pli amikaj kaj malfermitaj. Mi renkontis iujn homojn, kiuj evitas vidan kontakton tute, kaj ili aspektas tre skizaj kaj nefidindaj, preskaŭ timigaj por mi, kiam mi parolas kun ili. Mi konstatas nun, ke tia mi aspektis al aliaj.
- Pliigita Disciplino Mi konstatis, ke mi ne ĉiam devas submetiĝi al mia unua instinkto aŭ instigo. Mi povas superi la naturajn tendencojn de la korpo per pli alta rezonado kaj logiko. Do mi komencis kompromiti manĝi sana kaj iri al la gimnastikejo, eĉ se mia cerbo diras al mi, ke mi simple malstreĉiĝu kaj manĝu manĝaĵojn.
- Reala Memfido Havante la disciplinon devigi min fari ion, kion mi ne volas kaj regi miajn bazajn dezirojn, mi sentas min multe pli certa pri mi mem kaj pri mia potencialo plibonigi min.
- Nekredebla Sentemo kaj DE tute resanigita En tago 45, mi havis unu noktan standon kun ekz. Mi ĉiam suferis pro kripliga DE, kiam mi povis daŭri dum horoj senfine. Ĉi tio ofte faris sekson koron kaj multe malpli kontentigan ol ĝi povus esti. Mi rimarkas, ke tio ne estis nur psikologia afero, sed simple fizika pro jaroj da foruzado sen lube kaj morta kroĉo. Post 45-tagoj, ĉi tio komplete resaniĝis, 100% kuracis. Sekso sentiĝis nekredebla, pli bona ol mi iam pensis, ke ĝi povus senti, kaj mi finis, mi diru, eksplodeme.
- Fetiĉoj forvelkantaj Kune kun la ero supre, ĉi tiu estis la ĉefa problemo, kiun mi volis trakti per NoFap, ĉar ĝi fariĝis pli malfacila por mi esti ŝaltita de normalaj nudaj virinoj en normalaj situacioj. Laŭ mia scio, ĉi tio esence estis solvita. Mi certe havos la fetiĉon profunde en mi, sed ĝi estas entombigita nun, kaj mi ne bezonas ĝin. Regulaj, vanilaj virinoj surstrate aspektas nekredeble belaj dum sia ĉiutaga vivo. Necese diri, ke ĝi plibonigis mian konfidon kun virinoj nekredeble, kiam mi povas alproksimiĝi kaj paroli al ili honeste, sanmaniere, sen senti senkonscian honton, ke mia kapo plenas de fantazioj pri ligi ilin.
- Multe Pli Bona Posturo kaj Korpa Lingvo Iri tra NoFap forprenis multajn senkonsciajn hontojn, kiujn mi havis pri miaj fappingaj kutimoj. Mi sentas min multe pli bone pri mi mem, kaj montras en kiel mi portas min kaj en mia senkonscia subkomunikado. Virinoj estas tre sentemaj al ĉi tio kaj reprenas tie signalojn.
- Nekredebla Atento de Virinoj Ĉi tio estis la plej granda neintencita efiko de NoFap, ĝi ekfunkciis ĉirkaŭ la Tago 60, kaj ĝi vere surprizis min. Ĉie, kien mi rigardas, virinoj ridetas al mi, tuŝas siajn harojn kaj rigardas min. Eble ĉi tio ĉiam estis la kazo kaj mi estis tro tro en mia kapo por rimarki. Mi estas tre averaĝe aspektanta ulo, do ĉi tio estas io tre nova por mi. Por la unua fojo en mia vivo, virinoj efektive alproksimiĝas al mi! Mi estis en pluraj rendevuoj kun mirindaj virinoj en la pasintaj semajnoj, kaj certe havos eĉ pli da sukceso kun virinoj en la estonteco.
lecionoj Learned
- Prenu ĝin unu tagon post alia. La unuaj semajnoj, ĉiutage estis grandega defio, kaj 90 tagoj de tiu streĉo ŝajnas neeblaj. Sed mi nur celis min iri nur unu plian tagon sen frapado, kaj ne rompi la ĉenon. Ĝi funkciis. La lastaj 30 tagoj preterflugis, mi eĉ ne rimarkis kiom proksime mi estis 90.
- Vi ne bezonas dormi. Mi havis multajn problemojn endormiĝi sen frapado unue, sed ĉi tio estis nur pro jaroj de kondiĉado mem asocii dormon kun frapado. Nun mi dormas bonege sen bezono frapi.
- La maksimumoj estas altaj, la malaltaj estas malaltaj. Kelkajn tagojn, vi sentos vin kiel reĝo de la mondo, kaj kelkajn tagojn, vi sentos vin kurbigi en pilkon kaj plori vin dormi. Ĉi tio estas normala, ĝi estas nur via cerba kabligado. Estis iuj tagoj ĉe NoFap, kie mi sentis veran, absolutan deprimon kaj malesperon. Mi neniam antaŭe en mia vivo estis vere deprimita, do ĉi tio estis ŝoko. Mia vivo bonegis, mi havis nenion malfeliĉan, sed kelkajn tagojn mi nur sentis min tiel ... malplena interne. Sed ĉi tiuj sentoj estis nur misfajroj en mia cerbo. Puŝu ilin, memorigu vin, kiel bonega vivo povas esti, kaj ili pasos.
Mi estis vere skeptika pri la avantaĝoj kiam mi komencis, sed nun mi scias, ke NoFap estas nekredebla sperto por iu ajn, kaj valoras ĝin. Nur restu kun ĝi, kaj negrave kiu vi estas, mi promesas al vi volas vidi pli bonajn rezultojn ol vi povus iam revi. Estas nur 90 tagoj. Pensu pri ĝi. Eĉ se vi ĵus komencas NoFap nun, antaŭ oktobro de ĉi tiu jaro vi povus esti la viro (aŭ virino), kiun vi ĉiam volis esti.
LINK - Nekredeblaj rezultoj post 90 tagoj malfacila maniero
by nokto
;
