Mi faras PMO preskaŭ 15 jarojn, hazarde komencis NoFap kiam mi preparis ekzamenon, ĉar mi sciis, ke abstinado de PMO donis al mi pli da mensa akreco. Kiam mi ekrimarkis aliajn efikojn, mi memoris viziti NoFap unufoje kaj decidis ekpreni la defion. Sukcesu 90 tagojn ĉi-semajne, mi resumos iujn aferojn, kiujn mi spertis:
sociaj Malpli maltrankvilo, homoj respondas pli pozitive al mi, ne ĉiu socia interagado estas pli probabla (ĉi tio estas bonega)
fizikaj Pli malalta voĉo, pli bona muskola difino, pli da forto kaj eltenemo, haŭtnuanco, okuloj aspektas pli brilaj kaj pli "malfermitaj", iu fakte pensis, ke mi ĉesis porti okulvitrojn kvankam mi ankoraŭ portis ilin.
knabinoj Knabinoj montras pli da intereso, ĉi tio malofte okazis antaŭe. Eĉ iu knabino, kiu kutimis ignori min tute nun, aspektas ĉi tie kunglata kaj timema.
Mensa Pli mensa akreco, mi jam sciis ĉi tion antaŭe, sed ĝi vere helpas min trapasi lernejan laboron multe pli facile. Mi ne devas relegi ĉiun paĝon en libro por kompreni, kion ĝi diras.
Urges La instigoj povas esti teruraj, precipe en la unuaj 30 tagoj. Mia plej bona elstara strategio estis veni ĉi tien kaj legi afiŝojn de NoFap kaj tiam ili kutime malpliiĝus (precipe la recidaj bedaŭraj afiŝoj helpas ĉi tion, lernas de ies eraroj)
Mi spertis sufiĉe malmultajn platajn liniojn kaj ankoraŭ faras, sed ĝi ŝajnas pliboniĝi ĉiufoje. Mi planas sindeteni almenaŭ ankoraŭ 90 tagojn, ĉar mi vere bezonas ĉi tion por rezulti en lernejo.
Mi sincere povas diri, ke NoFap estas la plej bona afero, kiun mi faris en la pasintaj 15 jaroj (esence de kiam mi malkovris fap), ĝi multe plibonigis mian vivon. Mi finfine konstatas, ke la vivo ne devas esti io, kion vi suferas kiam vi plenkreskas, vi ankaŭ povas ĝui ĝin.
Koran dankon pro ĉi tiu komunumo, se ne estus vi uloj, mi probable ree forigus mian mizeron. Mi ne scias, ĉu mi iam denove frapos, sed mi scias, ke mi neniam plu rigardos P, tiu afero estas por mi cerba veneno kaj ĝi tute nenion solvas.
Mi deziras al ĉiuj, kiuj volas provi ĉi tiun bonŝancon, ĝi certe indis por mi. Mi provos registriĝi post 90 tagoj.
LINK - 90-durmodo
by wasabi001
ĜISDATIGO - 180-tago-check-in
Nur mallonga enregistriĝo, pasinta 180 tagojn ĉi-semajne, bonfartu. NoFap ne estas magia kuracilo, sed mi sentas min multe pli bone kaj agas pli bone en la lernejo, do mi ne pensas, ke mi iam reiros al fap. Mi ne volas malŝpari mian energion plu kaj tute ne maltrafi ĝin. Ankaŭ homoj ŝajnas respondi pli pozitive al mi, kio plibonigas la vivon 🙂
Se vi luktas kun NoFap precipe la unuaj 50-60 tagoj, daŭre provu, ĝi pliboniĝos! Mia plej bona strategio ĉiam estis okupi min.
Bonŝancon al vi infanoj, mi enskribos denove post 365 tagoj.
;
