Mi pensas, ke estas juste diri, ke mi finfine sukcesis solvi mian PIED-problemon. Antaŭ ol mi komencis restartigi ĈIUJN miajn seksajn kontaktojn estis detruaj. Mi neniam sentis ekscitiĝon. Mi neniam estis malmola antaŭ knabino. Mi estis tute malgajninto kaj pensis, ke mi povus esti senespera kazo.
Mi rekomencis delonge, ĉirkaŭ 5 jarojn. Iam mi ne uzis pornojn, sed mi neniam sukcesis havi ian longan strion sen rigardi pornon aŭ PMO. Tamen mi povis vidi plibonigojn. Foje, kiam mi staris apud sekseca knabino en la buso, mi sentis ian ekscitiĝon. Mi havis la unuan malsekan sonĝon de mia vivo ktp. Mia ĉefa problemo estis, ke mi ne aktive retumis.
Antaŭ ĉirkaŭ unu jaro knabino klopodis por konvinki min havi rilaton. Mi ege hezitis kaj timis pro miaj antaŭaj spertoj aŭ la manko de ili. Tamen mi ŝatis ĉi tiun knabinon kaj decidis provi ĝin. Kiel mi atendis, niaj unuaj seksaj renkontoj ne sukcesis. Mi ne plene malfacilis la unuan fojon kaj malfacile trovis ŝian klitoron. Mi sentis min 13-jaraĝa.
Mi ekposedis kelkajn ED-pilolojn kaj sukcesis perdi mian virgecon en la aĝo de 29. Post la unua paro de fojoj mi ne plu bezonis la pilolojn. Mi scias, ke iuj homoj kritikas uzi ED-pilolojn, sed en mia kazo ĝi estis ege helpema! Hodiaŭ mi havas bonegan rilaton kaj seksan vivon kaj sentas min feliĉa pri mia vivo. Mi neniam pensis, ke mi povos diri tion iam!
LINK - Fine ĝi realigis ĝin (post jaroj de provo)
BY - pohsenil
Mi havas 26 jarojn kaj rigardas pornojn de pli ol 15 jaroj. Mi eksciis pri porno-dependeco en januaro 2012 kaj batalas kontraŭ mia malhela pasaĝero de tiu tempo. Sufiĉe frue mia porno-gusto transiris de bildoj de nudaj virinoj al mola porno al fantomaj fantazioj. Ĉi tiuj fantazioj okupis mian cerbon dum miaj tutaj dekaĝulaj jaroj kaj ege influis mian aman / seksan vivon.
Mi estas virgulino kaj havis nur unu seriozan koramikinon. Al mi mankis libido, spertis ED, sentis min senhoma ktp ... Mi kovris la tutan gamon. En miaj dekaĝulaj jaroj mi ĉiam diris al mi: “Eble vi malfacile trovas knabinon nun. Sed poste vi certe trovos unu. Ĝis tiam vi povas simple daŭrigi PMOing (mi pensis ĝin kiel "praktiki" por la vera afero). Eble ĝi ne estos tiel bela kiel vera knabino, sed almenaŭ vi estos preta kiam vi povos amori. " Sed fakte ĝi fuŝis mian cerbon kaj igis mian amvivon unu grandega katastrofo.
Mi scias, ke mi devas ŝanĝi mian vivon por iĝi feliĉa viro - mi volas amatinon! Mia neekzistanta seksa vivo kaj seksa impulso manĝas min interne de jaroj. En ĉiu alia aspekto de mia vivo mi priskribus min kiel eksiĝinta, societema kaj pozitiva nun. Mi estis tre mallerta adoleskanto, eksterulo, sed en universitato mi sukcesis turni mian vivon kaj memfidi min. Estas tempo uzi mian potencialon kaj fariĝi feliĉa homo.
Mi jam provis rekomenci dufoje. Mi komencis mian unuan reboot en Jan 2012 - la dua en Sep 2012.
——————————————————————————————————-
(1st rekomenci)
La unuan fojon mi traktis la tutan problemon tre naive. Mi pensis, ke la batalo kontraŭ porno estos komparebla kun aliaj toksomanioj kaj ne antaŭvidis tro multajn problemojn. Mi sukcesis ĉesi fumi cigaredojn kaj marijuuanon ĉe mia unua provo.
PORNO:
Mi forigis ĉiujn miajn filmetojn porno. Mi pensis, ke sufiĉus simple ne plu spekti porno. Sed mi ne plene komprenis, kio okazas en mia korpo.
MOing:
Post du semajnoj mi komencis MOing denove. Mi ne rimarkis, ke ĝi malrapidigos mian progreson.
INTERNET:
Post ĉirkaŭ du monatoj mi perdis la paciencon kaj cedis al miaj internaj demonoj. Mi komencis tajpi iujn el ŝlosilvortoj, kiuj antaŭe kondukis min al mia plej ŝatata porno. Mi povis haltigi min ĝustatempe en multaj okazoj. Sed kompreneble ĝi estis perdita kaŭzo kaj kaŭzis revanĉon.
BOTTOM-LINE:
Tiam mi legis, ke rekomenco daŭras ĉirkaŭ du monatojn. Estis malfacile akcepti, ke mia tasko estus multe pli granda ol mi pensis. Mi komprenis, ke mi bezonas esti multe pli pacienca.
——————————————————————————————————-
(2-rekomenco)
Post kelkaj monatoj de PMOing (kaj provante komenci novan reboot de tempo al tempo, sed finante PMOing la sekvan tagon denove), mi komencis novan provon en septembro 2012. La unua tago estis la plej malfacila, sed unufoje mi sukcesis havi kelkajn "purajn" tagojn, mi estis preta iri. Mi sciis, ke mi batalas al potenca kontraŭulo, tial mi faris kelkajn provizojn.
TV:
Mi forigis kelkajn televidokanalojn, kiuj enhavis ellasilojn.
MOing:
Mi ne faris operaciumon dum 108 tagoj, sed mi multe bordis en la komenco. Mi pensis, ke ĝi estas bona maniero trejni miajn penikajn muskolojn sen devi O. Tiutempe mi ne sciis, ke ĝi bremsos mian progreson. Nun mi vidas, ke efektive. Sur la supro: mi masturbis min sen fantazio kaj povis fari bonan erektiĝon kelkfoje.
INTERNET:
Mi instalis K9, retan protektan programon, por fari ĝin kiel eble plej malfacile alveni al porno. Kvankam ĝi rezultis bone funkcii kaj esti granda helpo, mia postulema cerbo ankoraŭ sciis manierojn akiri dopaminajn rapidojn. Mi pekis veki materialon sufiĉe ofte.
KALENDARO:
Mi trarigardis miajn progresojn. Je la fino de ĉiu tago mi notis, kiel iris la tago. Mi inkluzivis partojn de ĝi en mia subskribo.
NENOJ:
Estis paro da knabinoj, kiuj alproksimiĝis al mi. Sed mia libido estis tiel malalta kiel ĉiam. En la tago 55, post nokta eliro, mi estis ege ebria kaj finis ligi kun unu el ili. Mi povis ricevi erektadon de 60%, kio estis la plej bona, kiun mi iam havis kun knabino. Sed estis tro frue kaj mi sciis ĝin. Mi ne pretis lasi knabinon en mia vivo sen libido. Aferoj fariĝis tre malkomfortaj post la sekvo - sed tio ne rilatis al rebootado.
Supre: mi ja vidis lumon ĉe la fino de la tunelo. Ĉirkaŭ la tago 85 mi havis la unuan aliron al libido. Mi atendis trajnon kaj bela knabino sidis apud mi. Mi havis strangan senton en mia stomako, kiun mi ne spertis ekde miaj dekaĝulaj jaroj. Eble ĝi ne estas granda afero, sed ĝi sentis bonege
BOTTOM-LINE:
Kvankam mi fine atingis 108 tagojn sen PMO, aferoj ne iris glate. Mia unua problemo ne distancis min sufiĉe de miaj malnovaj kondutoj. Mi ankoraŭ pintis veki materialon. Mi estis interrete tro ofte. Mi spektis multajn televidojn. Retrospektivo mi pensas, ke mi rigardis ekranojn multe tro ofte kaj permesis al mi ekscitiĝi rigardante ekranojn. Estonte mi bezonas disigi la du pli strikte. La plej granda problemo estas ankoraŭ mia manko de libido - mi bezonas esti pli pacienca.
——————————————————————————————————-
(3rd-reboot)
Mi PMOdis en la tagoj 108, 113 kaj 121 de mia dua restartigo. Mi decidis purigi kaj komenci mian trian kaj finan restartigon en la tago 122. Mi devas esti konscia pri miaj ellasiloj kaj alporti pli da organizo al mia vivo - te mi devas pli bone organizi mian laboron por universitato. Kvankam mi kalkulos ekde la unua tago nun, mi ne komencos de nulo. La progresoj, kiujn mi faris dum mia dua restartigo, helpos min.
Kiel mi aliras mian trian rekomencon:
TV:
Spektu malpli da televidilo kaj provu uzi la tempon pli produktivan - t.e. labori por universitato, legi libron, fari sporton.
MOing:
Mi provos abstini. Sed laŭ miaj okuloj estas pli bone MO sen fantazioj ol atingi porn-rilatan materialon. Do mi permesos min al MO, kiam mi bezonos ĝin, sed ĝi restu malofta evento.
NENOJ:
Mi pensas, ke mi estos restartigita multe pli rapide ol restrukturita. Do mi bezonas malrapide. Se mi vidos knabinon, kiun mi ŝatas, mi devos doni al mia korpo tempon por koni ŝin. Sekso ne estas mia prioritato, sed estos mia celo finfine perdi mian virgecon fine de ĉi tio.
Iel ajn mi jam volas danki vin ĉiujn pro ĉio, kion vi faras ĉi tie. Legi viajn afiŝojn, artikolojn kaj rakontojn multe helpis min en la pasinteco!
P.
;
