Jen mia 90a tago, mi pensis pri ne skribi ion, sed mi bezonas ĉi tion por fermiĝo kaj ĉar tiom da viaj raportoj de 90-tago estas tio, kio malhelpis min de plej multaj noktoj.
Mia ĉiutaga rutino 2 antaŭ jaroj:
Venu hejmen post la laboro, fumu artikon, programon kaj spektu televidon / ludu videoludojn .... ripetu ĉi tion ĉiun horon aŭ du (ĉirkaŭ 5-6x tage pmo-kutimon). Mi havis amasan ED, iu ajn knabino, kiun mi prenis hejmen, estis seniluziigita, piloloj ne helpis kaj fine mia fido estis tiel ruinigita, ke mi eĉ ne plu provis.
Kio ŝanĝis:
Oktobro 6, 2011 Mi estis ŝtonumita sur mia sofo, kiel kutime kaj mi aŭdis 'vian cerbon pri porno' menciita en la televido en la fono. La ideo, ke mi efektive povos havi normalan seksumadon, denove ŝajnis diaĵo, mi konvinkis min, ke mi estas tiel rompita.
La 2-jara muelado:
Ĉi tio estas nekredeble forta toksomanio rompi, precipe kiam vi komencas. Post 120-tagoj (kun kelkaj interŝanĝoj) mi denove sukcesis sekson. Mi estis tiel feliĉa kaj komencis ripari mian vivon, manĝi pli sanan, ĉesi drogojn kaj akiri kelkajn hobitojn, kiujn mi vere amis. Mi havas pli longajn kaj pli longajn striojn kun pli mallongaj kaj pli mallongaj strioj super ĉi tiuj XNUMaj jaroj sed kompleta abstinado ankoraŭ eskapis min.
Transdono:
Frue en septembro mi decidis maldaŭrigi ĉion. Estis vivaj celoj, kiujn mi volis plenumi kaj mi malsanis spele en PMO ĉiumonate. Mi forĵetis mian gf, moviĝis al nova urbo kaj diris al mi, ke mi ne fap en ĉi tiu nova vivo. Mi havis lastan recidivon kaj estis tre nekredeble ofendita de mi mem, ke mi neniam volus senti tiel en mia vivo. Mi havas absolutan koleregon al fapping, porno, aŭ iu ajn de tiu bullshit. Mi celas plenumi miajn celojn, atingi la virinojn, kiujn mi volas, kaj esti la viro, kiun mi ĉiam volis esti.
Mia vivo nun:
-Mi prizorgas min, mi AMAS. Pura domo, puraj vestaĵoj, freŝaj bonegaj manĝoj kaj XNUMO-horoj dormas.
-Mi havas malvarmajn amikojn kaj bonegan vivon, mi kuras motorciklojn, ĉielskrapan kaj ludas gitaron.
-Mi pasigas horojn tage konstruante la timindan kompanion, kiun mi ĉiam revis konstrui.
-Mi rigardas homojn en la okulo kaj estas konfidita kaj amuza en sociaj situacioj.
-pmo pensoj videblas klare por la malmultekostaj friponaj altaj ol ili estas.
-PLEJ BONE ... Mi ĉiam estis vere timema kun knabinoj, nun mi ne povas kredi, kiel balzamo mi fariĝis! Mi fiksrigardos knabinon kun kornaj okuloj kun nenia subtileco kaj ne sentos min eĉ malkomforta. Estas mirinde vidi knabinon fandi super via amo tiel, mi ne povas kalkuli kiom da ŝancoj mi maltrafis dum miaj malhelaj jaroj de fapado.
Kio sekvas:
"La sekreto de ŝanĝo estas koncentri vian tutan energion, ne batali la malnovan, sed konstrui la novan." -Socrates
Unue, mi malabonas ĉi tiun sub. Ĝi estis la plej granda helpo por venigi min ĉi tien, sed mi kreskis preter ĝi nun. Mi ne plu povas rilati aŭ kompati kun la afiŝoj de kutimaj recidivoj, kaj tio timigas min kaj malĝojigas min memori pri la toksomaniulo, kiun mi iam estis ... Mi bezonas lasi ĉi tiun subaŭskultilon. Mi anstataŭe prilaboros novajn kapablojn. Mi revenos por doni ses monatajn aŭ jarajn ĝisdatigojn. Krom tio mi konstruos mian vivon ĝuste kiel mi tion revis, ne ekzistas alia distro en mia vivo, kiu plenumos min same kiel plenumi miajn sonĝojn.
KONKLUDO:
Mi ne povas kredi, ke la ŝanĝo nofapping faras. Ĝi redonas al vi viajn latunajn bulojn. Jen kelkaj ligoj kaj lecionoj, kiuj plej helpis min.
Trovinte vian celon
Vi devas trovi ion pli bonan ol PMO, alie vi ĉiam pensos pri PMO. Estas io en vi, kiun vi vere volas fari. I ne nepre riĉiĝas, ludas en la NFL aŭ io ajn, eble ĝi estas tiel simpla kiel voli esti timiga plonĝanta gitarludanto aŭ posedi apartamentan konstruaĵon. Komence ĝi ŝatas la pladojn, vi ne volas fari ĝin, sed la dua, kiun vi komencas, iĝos bonaspekta. Jen kelkaj ligiloj, kiujn mi trovis helpema:
Jen bonega motiviga artikolo (memoru, kafoj por fermantoj): http://www.cracked.com/blog/6-harsh-truths-that-will-make-you-better-person/
Jen bonega afiŝo pri kiel bati PMO per celo (mona modea reĝimo) http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0
Jen bonega libro pri "kiel esti viro" kaj diskutas trovi vian celon: http://smilyanov.net/download/pdfs/The%20Way%20of%20the%20Superior%20Man.pdf
Jen kion mi serĉas ekstere de sekso de nun: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1tj67a/i_thought_id_share_from_a_professor/
Pri superpotencoj
Se la "paĉjo" de Superman ne blokiĝus sub tiu aŭto, eble Superman neniam rimarkus, ke li havas superpotencojn. Se vi ne eliros el via rutino, vi ankaŭ ne rimarkos ilin. Mi ne pensis, ke mi havas ilin ĝis la tago 75, mi eliris al kluboj solece. Mi timis inferon kaj mallerte, sed mi ne povis kredi la socian BESTON, kiu estis en mi. Faru aferojn, kiuj timigas vin, fidu min, vi nun havas la potencon alpreni la defion!
Dankon pro ĉiuj subtenaj uloj, ĝi estis bonega vojaĝo. Mi esperas renkonti vin en la reala mondo. Mi rekonos vin laŭ viaj deziroj pri vivo kaj kapablo teni viajn virinojn kornaj kaj altiritaj 🙂
LINK - 90 Tagoj. Tiel longe kaj dankon pro ĉiuj faps!
;
