Mi faris ĝin. 90 tagoj. Kvankam mi volis verki ĉi tion dum kelka tempo, mi sentis, ke mi devas teni tradicion kaj doni la kutiman 90-tagan sukcesan historion. Nu, kiel ĉiu alia ordinara sukcesa rakonto, mi komencos per tio, kiel mi estis antaŭ NoFap. Vi verŝajne jam imagis stereotipan pornuzanton / fapper, kiu estis mallerta, milda kaj timema.
Divenu, kio? Vi pravas. Antaŭ NoFap mi ne estis parto de la mondo. Anstataŭe mi simple rigardis aliajn fari aferojn. La vivo preterpasis min dum mi pasigis sennombrajn el miaj altvaloraj kaj netakseblaj minutoj rigardante pikselojn *. Minuto post minuto, mi povus fari multe pli da aferoj, kiuj povus plibonigi min. Tamen mi ne atingis mian plenan potencialon. Mi eĉ ne pensas, ke mi atingis la duonon de mia potencialo, ĉar mi ankoraŭ kredas, ke estas longa vojo antaŭ mi kaj por la vojo al mia plena potencialo. Mi ne vivis. Mi decidis, ke PMO damaĝas mian animstaton kaj mian sanon antaŭ ĉirkaŭ du jaroj, kaj mi decidis, ke mi ĉesos. Mi tute ne sciis, por kio mi celas. Verdire, estas neeble por mi memori kiom multajn fojojn mi malsukcesis strion aŭ kiom multajn fojojn mi recidivis. Sed, mi daŭrigis. Mi daŭre provis. Mi daŭre puŝis. Mi daŭre batalis. Ĝi ne haltigis min. Estis tempoj, kiam mi sentis min senespera, perdita kaj konfuzita. Kaj estas per ĉi tiu vojaĝo de malfeliĉo kaj la provo de persistemo, ke ni vere kreskas.
NoFap temas pri memplibonigo. Mi ekkomprenis, ke "superpotencoj" ne estas realaj superpotencoj. Fakte la esprimo "superpotencoj" insultas. Ĝi degradas la valoron de la emocioj, penoj kaj sentoj malantaŭ ĝi. Ni ricevas pliiĝon de vigleco, kaj ĉi tiu vigleco estas nia grandeco. Ni komencas vidi nin mem kaj kia estas nia vera potencialo. Ni komencas vidi nian grandecon, kaj ke ni havas grandecon en ni mem. Do mi alvenis al la konkludo, ke "superpotencoj" ne estas realaj. Nia grandeco estas. Kiel homoj, ni superis multajn defiojn en nia vojo. La kosmopramo, la aviadilo, la aŭtomobilo kaj ĉio kreita aŭ plenumita ne estis ĉi tie kiam ni alvenis. Homoj devis meti sian tempon kaj klopodojn superi obstaklojn kaj detrui barojn. Do kiam ni alfrontas NoFap kaj la defiojn, kiujn ĝi alportas, tiam ni komencas vivi. NoFap estas simple paŝo por multe pli grandaj aferoj. La vivo ne fariĝos pli facila, se vi ne tuŝos vin dum X da tagoj. Anstataŭe vi plifortiĝos kaj ŝanĝiĝos laŭ manieroj, kiujn vi neniam pensis eblaj. Kiel Earl Nightingale diris, "Ni estas tio, kion ni pensas." Dum nia NoFap-vojaĝo ni fine ĉesas pensi pri pornografio kaj anstataŭe anstataŭigas la pensojn per pli pozitivaj. Ni komencas pripensi motivajn citaĵojn, la manierojn konstrui nian kuraĝon, aŭ simple niajn revojn kaj celojn. Nia pensprocezo tute ŝanĝiĝas, ĉar konstruaj sinapsoj plifortiĝas kaj venenas tiajn. Ni fariĝas pli bonaj homoj.
NoFap estas pordo por ŝanĝi, bona ŝanĝo. Ĝi permesas al ni konstati, ke ni senespere malŝparas nian tempon kaj tiam doni al ni la kuraĝon ŝanĝi por pli bone. Mi trovas min vidi aferojn en mia vivo en tute nova lumo. Mi ankaŭ fariĝis pli certa, feliĉa, kaj plej grave, multe pli dankema pri tio, kio ĉirkaŭas min. Mi sentas min plenumita de mia heroaĵo, kaj feliĉa esti parto de la sama mondo kun vi ĉiuj kaj esti parto de ĉi tiu planedo nomata Tero, en kiu estas miliardoj da belaj homoj. Iuj eble nomas NoFap kulto, sed ili ne sukcesas vidi, kio ĝi vere estas. "Iu opinio pri vi ne devas dikti vian realecon." La realo, kiun mi elektas kredi, estas, ke NoFap estas grupo de homoj, kiuj celas sukceson. Ni pretas defii nin por pruvi al ni mem, ke eblas. Ke ni estas fortaj. Ke ni estas persistemaj. Ke ni estas kuraĝaj. Kaj ke ni havas grandecon.
Do se vi trovos vin luktanta kun NoFap, daŭrigu.
Konservu vian mentonon supren. Pensu pozitive. Trovu inspiron. (Earl Nightingale, Les Brown, r / GetMotivated, ktp ...) Legu librojn. Ekzercado. Prenu malvarmajn pluvojn. Iru por viaj celoj. Lernu. Esploru. Vivu VIVON. Kaj amo.
Kial via vivo devas esti limigita per komputila ekrano? Vi havas unu pafon, fari ĝin bonega.
* Mi nur volis meti en perspektivon kiom da tempo ni pasigas malŝpari per PMO.
Ni diru, ke la averaĝa uzanto pasigas ĉirkaŭ 30 minutojn pri PMO. Ŝajnas, ke tio estus meza tempo por mi, bonvolu uzi iun ajn nombron, kiun vi ŝatas. Nun se mi farus ĉi tion 4 fojojn semajne, kio ne estis malofta por mi, tiam mi pasigus 120 minutojn aŭ 2 horojn ĉe PMO. Mi povus facile uzi ĉi tiun fojon por multaj aliaj pli bonaj aferoj, kiuj ekzistas en la mondo! Vi povas plu kalkuli kaj vidi kiom da tempo amasiĝas. Denove bonvolu uzi la nombrojn, kiuj ŝajnas al vi raciaj, se vi trovas ĉi tiujn nombrojn malĝustaj.
—Semajne—
30 min * 4 tagoj = 120 min (2 horoj)
—Monate—
120 min * 4 semajnoj = 480 min (8 horoj)
—Jare—
480 min * 12 monatoj = 5760 min (96 horoj) (4 tagoj)
tl; dr Neniu alvenis ie per mallaboro. Legu la tutan aferon.
LINK - 90-Tagoj, mi tion faris! Pri Kio NoFap Pri.
by ĵetuFapOut
;
