BACKGROUND:
Mi havis depresion kaj estis kontraŭ antidepresantoj de aĝo 10-20. En kaj ekstere de terapio, psikaj administradoj, ktp. Post kiam mi rekuperis de drogadukado 4 jarojn antaŭe, mi reiris kontraŭ kontraŭpripensantoj sur (ekscita) dozo.
Mi ĉiam estis sana ulo, do ne ŝatas preni medikamentojn. Mi bezonis jaron, sed mi demamigis min de Lexapro kaj mi estis libera de tiam. Lastatempe mi havis timon kaj panikajn atakojn en la laboro (mi laboras tre proksime kun homoj). Mi havus sezonojn, kie mi estis tre mallerta, kaj aferoj simple ne sentis sin en mia cerbo.
Mi iris al la kuracisto, ricevis unuan raŭndon de antidepresiaĵoj kaj plenigis la preskribon. Sed mi ankoraŭ ne prenis ilin. Ĉirkaŭ unu monaton post la doc-vizito, mi komencis nofap. Kaj mi forgesis pri la antidepresiaĵoj, kiujn mi aĉetis ĝis hodiaŭ.
Hodiaŭ mi konstatas, ke mi estas MULTE pli ekvilibra ol iam ajn. Mi havas malpli da panikaj atakoj ĉar mi meditas. kaj preĝu matene kaj nokte. Mi havas malpli da streso kaj pli da dopamino, ĉar mi iras al la gimnastikejo 3 fojojn semajne. Kaj mi suplementas per naturaj herboj kiel ginseng kaj maca pulvoro.
Mi kredas, ke niaj korpoj celis resaniĝi kaj prizorgi sin. Rekomencante kaj restarigante miajn dopaminajn kaj streĉajn respondajn mekanismojn, nofap permesis al mia korpo fariĝi propra kontraŭmaltrankvila, kontraŭdeprima, ktp.
LINK - Mi estis tiel proksima ol reveni al meds. Tiam Nofap kuracis mian depresion.
Efektive POST
Mi laboras kiel salutanto ĉe mia preĝejo. Hodiaŭ mi helpis ĉi tiun knabinon trovi sidlokon. Unuavide mi rimarkis ion pli profundan pri ŝi. Certe ŝi estis blondulino, sed mi ne skanis ŝin supren kaj malsupren antaŭ ol mi juĝis ŝin. Kun ŝi, estis ekbrilo en ŝia okulo, varma rideto sur ŝia vizaĝo, kaj tio, kion mi sentis kiel ligo inter ni. Mi ne bezonis "kvalifiki" ŝin laŭ ŝiaj aspektoj por scii, ke mi ŝatis ŝin hodiaŭ. Mi vere sentis ligon inter ni. Kaj tio estis nur per simpla okul-okula "Bonan matenon" kun rideto!
Antaŭ 60 tagoj mi obsedis min objektivigi virinojn, ŝveligi min per fiero kaj esti la "pli granda viro" kun ŝranko ED-problemo. Mi povis teni ĉiujn knabinojn en sekura distanco objektivigante ilin en mia menso kaj Ming al ili poste. Mi TIMIS rilaton kun virinoj, ĉar mi havis problemojn kun ESTI MI. Estis multe pli sekure kaŝi kaj amori kun mi mem ol malfermi mian koron al rilato.
Laŭ la graco de Dio, hodiaŭ mi povis aprezi la subtilecon de la varma spirito, granda energio kaj mirinda koro de ĉi tiu virino. Mi rigardis ŝin kelkajn fojojn dum la tuta servo - ŝi kantis kaj dancis libere, tre pasia kaj bela.
Unu el niaj komunaj amikoj provos eldiri bonan vorton por mi, sed se nenio alia mi estas tiel superfortita de mia kapablo senti amon denove - nur pensante pri la espero de
;
