Mi volas doni al vi ĉiujn por rigardi la tempokadron de 2014. La jaro kiam mi konsciis, ke tio, kion mi faras, ekzemple MO, estis morale malbona. Sed mi ankaŭ pensas, ke mi efektive komencis masturbi en 2014, nu tio ne gravas nun. Mi estis en malbona amika rondo. Masturbado fariĝis marko de vireco kaj porno estis vidata eĉ pli Alfa. Mi kutimis traserĉi "nudajn virinojn" en YouTube sed kompreneble la nudeco malklariĝis. Nur fine de printempo en 2014 unu el tiuj amikoj donis al mi la URL de pornretejo. Mi estis ligita, mi elŝutis ĉiujn, sed mi vere ne sciis, kio okazas, mi zorgis nur, ke mi ĝuas ĝin. Mi ne havis kulpon. Mi kutimis masturbi dum mia enamiĝo, la varmaj knabinoj en la klaso. Mi havis socian mallertecon pendantan super mi kiel frukton de malbona laboro. Sed la problemoj ankoraŭ ne finiĝis ...
Dum 2015 daŭris, mi sentis la malavantaĝojn de MO tre ofte. Mi havis blankan flikaĵon sur mia vizaĝo, dorsaj problemoj (mi havis nur 15 jarojn) malfortajn ostojn kaj inklinajn vundojn. Mi estis en futbala klubo kiel pordisto (postulas fortan korpon por elteni falojn) sed mi malsukcesis. Mi forlasis ĝin, perdis intereson pri ĝi. La saman jaron ni akiris altrapidan Wi-Fi kaj jen la fuŝaĵo: Porn nun estis tre alirebla. Mi denove petis la porn-retejon kaj eniris en la abismon. Mi kutimis blovi pli ol 20GB da datumoj tage en porno, mi havis ĝin en mia komputilo, mi kreis strangajn fetiĉojn kaj obsedon pri ĝenroj en porno. Kaj mi havis miajn ĉefajn ekzamenojn tiun jaron. Mi estis tiel detruita de porno kaj masturbado, ke mi eĉ ne povis ĝuste marŝi. Tiutempe mi pensis, ke nur mi estas malforta pro iu alia kialo. Mi ne havis karismon nek fidon. Mi kutimis rigardi malsupren dum parolado kun knabinoj kaj estis sovaĝe mallerta. Sed mi ja rimarkis tiam, ke mi devas ĉesigi MO (nur ĉar ĝi sentis morale malĝustan). Mi vidis pornajn aktorojn havantajn molan kaj pendantan penison kaj mi pensis, ke io malĝustas kun la mia, ĉar mi havis rektan kaj malmolan. Sed mi estis stultulo (nun mi scias, ke ili ĉiuj havas iom da ED). Mi tre klopodis haltigi MO, sed ne povis, mi pensis, ke eble dum la preparoj de ekzamenoj mi estos tro okupata de MO, sed mia menso ĉiam trovis manierojn kaj ekskuzojn almenaŭ masturbi kaj rigardi kiam ajn ĝi estis alirebla.
En 2016 mi ricevis mian unuan inteligentan telefonon kaj porno estis mia drogo, kiun ĝi konsumis kaj ekhavis en mian menson ĉiun horon. Sed unu tagon ĉe YouTube mi trovis filmeton titolitan "Malavantaĝoj de masturbado." Mi spektis la filmeton.
LINK:
Mi konstatis, ke ĉiuj fizikaj kaj mensaj problemoj devenas de masturbado. Mi estis ŝokita, tiam mi fine dediĉis ĉesigi ĉi tiun mispraktikon. Mi estis terurigita. Mi tuj ĉesis aperi dum semajno sed tiam mia cerbo diris ĉi tion, "Ulo! Ĝuste ĉi tiun fojon poste vi neniam plu frapos. Mi promesas. Nur lastan fojon. " Kaj vi scias, kio ĉi tio estis por mi la plej granda trompanto de ĉiuj tempoj. Ne ekzistas "lasta fojo" por ia toksomanio. Jen la kialo, kial fumantoj, alkoholuloj, droguloj ne povas ĉesi. Ĉi tiu estas la plej bonega memdetrua argumento, kiun cerbo eltiras glate. Mi nun kulpis, mi havis dorsajn problemojn, socian angoron, malfortajn muskolojn kaj rompitan memfidon. Mi estis malordo.
2017 Mi faris novjaran rezolucion, ke mi neniam masturbos aŭ spektos pornojn. Sed la saman jaron mi spektis porno horon tage kiel malbenita tagmanĝo. Mi hontis pri mi mem. Sed mi ne povis ĉesi, mi pensis, ke nun ĉi tio restos ĉe mi dumviva. Mi komencis sperti antaŭtempan ejakuladon kaj PIED. Mi timis inferon, sed tiuj 2 sekundoj da kulmino superfortis min. Mi nun naŭzis eĉ rigardi min en la spegulo. Mi malsukcesis en temo por la unua fojo kaj Porn estis mia drogo por mildigi la doloron, kvankam mi sciis, ke ĝi estas diabla ideo. Sed en 2017 mi unuafoje atingis 20 tagan markon. Sed dum mi ree pensis, ke mi ne ejakulos, mi eksplodis. La "trompokodo" estis stulta. La saman jaron mi trovis NoFap. La komunumo estis bonega. Mi inspiris verki propran 30 tagan afiŝon, sed mi ĉiam mankis.
2018. “Ĉi-foje mi faros. Ĉi tiu jaro estos la plej bona! ” Mi diris al mi. Sed certe ne estis same. Mi tiel superis la regulan pornon, ke nun mi spektis pornojn kun specioj. Mi hontis sed ĝi vekis min kaj mi amis ĝin. Mi provis multajn metodojn por ĉesigi PMO. Kiel marŝado, gimnastikejo, neniuj sociaj retoj, porn-blokilo kaj multaj pli. Sed neniu el ili laboris. Sed post jaroj da provoj mi eksciis, ke famuloj kiel Teslo, Jobs, Muhammad Ali, Mike Tyson kaj multaj aliaj praktikis la arton de spermo-retenado. Mi decidis kaj provis "Foriri de PMO" por ĉiam. Sed kompreneble ĝi ne funkciis.
Mi supozis, ke la plej grava eraro, kiun homoj faras en NOFap, estas, ke ili estas koncentritaj al la strio kaj tagoj ne la kialo. Ĉu vi vere faras ĝin, por ke vi povu afiŝi aŭ montri aŭ fali pli bone? Unue vi devas klare klarigi kial vi faras ĝin. GXI ESTAS TRE GRAVA. La kialo, ke mi scias, ke mi neniam revenos al Porno aŭ Masturbado, estas simpla, ĉar tio estis mia "malnova" vivo kaj nun estas "nova".
Nun post nun vi scias mian Fapping-vojaĝon. Do la "afero", kiu helpis min esti ne-PMO-ulo, estas tiel simpla. Estu okupata. Jes, sed ne nur okupita, vi enuos. Ŝanĝu vian vivstilon. Post kiam vi faros ĉi tion. Via vivstilo influos vian menson, do vi estos ligita al fokuso pri aliaj aferoj krom PMO. Ĝi ESTAS TU SIMPLA. Provu ĝin.
Dankon pro legado! Kaj bonŝancon!
PS = La avantaĝoj, kiujn mi ricevis:
1. Mi estas forta kaj falis potenca.
2. Mia sinteno estas vireca (mi okupas pli da spaco)
3. Mi havas diamantan similan memestimon.
4. Mi nun RESPEKTAS kaj postulas respekton de aliaj.
5. Mi fariĝis bonkora kaj karisma.
6. Knabinoj allogas min kiel frenezaj.
7. Mi sentas, ke mi povas konkeri la mondon.
8. Mi havas pli da energio.
9. Mi lernas rapide kaj havas pli bonan memoron.
10. Mi parolas kaj marŝas kiel ĉefo.
kaj tunojn, kiujn mi ne memoras nun ...
LINK - La sola afero, kiu helpis min forlasi PMO por ĉiam post provado por 1300-tagoj.
by Sarge963
;
