21-jara - Redukti iom post iom unue bone funkciis por mi

Mi skribas ĉi tion ne nur por konigi mian rakonton, sed por instigi vin kaj peli min plu (eble ĝis la eterneco). Mi estas 21-jaraĝa nun. Mi estis toksomaniulo al PMO ĉar mi estis 14 ĝis 20 jaroj.

Lasu min komenci dirante, kiom malfacile estis al mi komenci nofap. Mi kutimis pasigi ĉirkaŭ 1.5 ĝis 2 horojn ĉiutage por trarigardi la pornajn retejojn kaj elekti la filmon, kiun mi ŝatas, tiam mi mem iras al banĉambro kaj suko. Ĉi tio estis mia rutino dum pli ol 5 jaroj.

Pro ĉi tio, mi alfrontis lacecon, malaltan energion kaj entuziasmon, preterlasitan, socian maltrankvilon, cerbo-nebulon, ktp, sed mi devas mencii, ke PMO ne influis miajn studojn, ĉar mi bone gajnis.

Estis la 7a de januaro, mi decidis ne plu fapi, sed mi finis fapi ĝuste post du tagoj de tio. Poste mi decidis iom post iom pliigi la intervalon. Mi aparatis unufoje semajne dum du semajnoj. Ĝi vere funkciis por mi.

Mi miris pri la maniero, kiel mi sentis min de abstinado de PMO nur dum 7 tagoj. La 21a Jan estis la tago, kiam mi decidis havi ĉi tiun energion dum mia tuta vivo. Mi ekaperis post unu monato t.e., la 21an de februaro. La kvalito de orgasmo kaj la plezuro estis neklarigeblaj. Tio estis la plej bona O en mia vivo.

Tiam, mi ripetis ĉi tion la 21an de marto, sentis la saman fortan O. Tiam, mi decidis provi malfacilan reĝimon dum 90 tagoj kaj Ĝi sukcesis. En la 90a tago, mi pensis refali. Mi trarigardis ĉi tiun retejon pri la sama afero kaj mi eksciis, ke mi devas abstini min de recidivado. Ĉi tiu estas 259-a tago de nofap, danke al nofap-forumo.

Dum la tuta vojaĝo, mi sentis fortajn impulsojn, bonajn, noktajn falojn, ktp. Sed mi sukcese batalis ilin per la strategioj kaj lertaĵoj menciitaj en ĉi tiu forumo.

Kaj mi devas mencii la pozitivajn efikojn. Nun mi uzas 2+ horojn (kiujn mi antaŭe pasigis ĉe PMO pli frue), legante gazetojn, librojn, artikolojn, spektante Youtube-Videojn kaj aliajn aferojn helpajn por eduki min.

Mi restas vigla dum la tuta tago, sen cerbo-nebulo. Mia dorma tempo estas fiksita. Komencita fizika ekzercado. Aspektanta pli juna kaj ŝika (kiel rimarkis homoj ĉirkaŭ mi. Mi ne laŭdas min). Haŭta kaj hara kvalito pliboniĝas. Harfalo estas kontrolita sed ne tute. Aspektanta svelta sed tamen iomete peziĝis.

Kaj la plej grava afero estas, ke mi atentas knabinojn, kion mi povas diri, estas magio de nofap. Mi nun povas konversacii konservante vidan kontakton kun knabinoj, kiujn mi neniam pensis, ke mi povus fari ĉi tion iam ajn en mia vivo.

Nofap valoras ĝin. Mi provos ne frapi, ĝis mi havos partneron kaj amoros.

Kaj mi ne insistas al iu ajn, ke li ne frapu. Sed, mi povas diri nur unu aferon te la lastan verdikton, "Provu ĝin kaj vidu la diferencon. Daŭrigu nur se vi rimarkos avantaĝojn. "

LINK - Mia Sukcesa Rakonto

By Mensĉasisto19