M / 25
Hej uloj, ĉi tio estos longa afiŝo, do restu kun mi
Reen en aprilo 2019 mi estis perdita tiom multe. Dependigita al porno, mi konservus filmetojn en mia telefono. Mia socia angoro estis vere malbona. Mi grasas je 291 funt.
Tiam iutage mi trovis ĉi tiun reddit. Mi enrigardis ĝin. Ne multe pensis pri ĝi, ĝis semajno poste. Do en aprilo mi decidis ŝanĝi mian vivon. Mia unua provo, mi iris nur semajnon. Sed dum tiu semajno mi sentis ian konstruitan energion. Do mi ne scias kiel, sed mi komencis iri al la gimnastikejo.
Ĝis la fino de tiu somero mi ankoraŭ ne sukcesis. Mi farus semajnon, 5 tagajn striojn. Mia plej longa strio antaŭ ĉi tiu estis 30 tagoj, kiujn mi faris dum tiu somero. Nu ĝis la fino de tiu somero, mi pezis 259, mi estis tiel pumpita. Tiam mia fido kreskis iom post iom.
En la vintro de 2019, mi trovis mian amon ... .. kurante. Nun, kiam mi ekmaldikiĝis, mi eĉ ne povis kuri minuton sen manko de spiro. Sed ĝis la fino de la jaro mi kurus po 5k ĉiusemajne.
Rapide antaŭen al hodiaŭ. Mi pezas 220 kaj kuras 5k ĉiun duan tagon. Mi ankaŭ prizorgas fojan 10k dum la semajnfinoj. Mi havas mian plej longan strion de 63 tagoj aŭ io simila. Tiam fine ĉi-semajne mi havis mian unuan kison. Mi scias, ke iuj el vi uloj povus diri "diable ĉi tiu ulo eĉ ne ricevis sian unuan kison".
Sed honeste mi ŝanĝus nenion. Mi komencis laŭvorte de malsupre kaj nun mi estas supre. De super nervoza parolado kun knabinoj, ĝis nun havi plurajn rendevuojn kun malsamaj virinoj. Mi ne pensas pri porno dum unu sekundo, ne ekfunkciis dum pli ol monato. Espereble ĉi tio helpas iun, kiu bezonas ĉi tion. Infanoj GXI NE ESTAS VETKURO, GXI ESTAS PROCESO. Rezultoj ne venas subite, ĝi bezonas tempon.
Bonvolu demandi al mi ion ajn, infanoj.
LINK - SEN FAP ŜANĝis MIA VIVO
by Sal272019
;