Ekde proksimume du monatoj reen sur malfacila reĝimo post somero de stultaj amoroj, mi nun rimarkas bonegajn rezultojn denove. Nur dividos miajn novajn avantaĝojn ĉi tie por teni min motivigita.
– Sukcesis forigi miajn ADD-medikamentojn (Bupropion kaj Ritalin), mi havas esence nul simptomojn nun. Estas sur ili ekde 2017 aŭ io, do estas tre grava por mi. Ankaŭ kutimis havi ĉi tiun frenezan suplementan stakon, nun foje iom da magnezio aŭ fiŝa oleo. Devas esti la ekvilibra dopamina sistemo?
– Finfine ordigis mian nutradon ekde ĉi tiu monato, mi multe legis pri kiel homoj sur nofap komencas ŝati kuiradon kaj aĵojn, sed tio daŭris longan tempon.
– Komencante efektive 'ŝati' ordigi kaj purigi la domon kaj la aŭton
– Ĝuu nur sidi sur benko en la parko aŭ en la ĝardeno, nur 'esti' . Komencis iĝi pli en harmonio kun preni la tempon koncentriĝi pri nur spirado
– Mi ricevas komentojn pri kiom brila kaj bukla aspektas mia hararo, ĝi nun estas tre longa (ĝi ĉiam estis plata kaj seka pro streso induktita de ekzisteca angoro, do mi ĉiam tenis ĝin mallonga)
- Paŝis en mian konkurencivan naturon, trejnante fortulojn kaj farante BJJ kaj Boksadon ambaŭ nun, por konstrui bone rondan fizikon, mi ĉiam forbrulis kaj cedis al la postulema naturo de kombini forton kaj luktosporton, nun mi BEZONAS ĝin. Esperas prepariĝi por MMA-atako baldaŭ. Se mia trejnisto donos al mi la fidon.
– Virinoj donas al mi 'tiun rigardon', mi ridetas reen, sed mi ne serĉas ligi plu ekde mia lasta reddit-afiŝo.
– Komencis labori kun AI-modeloj kaj LLM, do mi lernas Python nun en miaj liberaj horoj. Kaj sekvante kursojn pri coursera. Ĉi tiun fokuson mi neniam havis antaŭ nofap.
– Mi komencis studi la ortodoksan kristanan biblion, preterpasi la egoisman spiritan vojon, al kiu mi estis logita. Mi enmiksiĝis kun tantra kaj joga tipo de transmutaĵaĵoj kiuj helpas enkanaligi la seksan energion, sed ĝi ĉiam kondukis min al la malluma flanko de aferoj, Vi sentos vin tre potenca, tre kapabla. Sed fali de la vagono estas multe tro tenta.
Plezuro ne estas senpaga. La doloro kaj honto venas de ĉi tiu egoisma preno de plezuro. Aŭ ni mem sentas tion, aŭ la virinojn, kiujn ni delogas kaj hokas.
Estas multe por akiri el transmutacio, sed ni devas ekvilibrigi ĝin per servo-orientita kredsistemo kun disciplinita vivstilo por certigi, ke ni ne koruptu nin.
La sekvaj aferoj, kiujn mi volas fari, estas:
– Petu gvidajn postenojn
– Prenu dancklasojn kaj iru al sociaj dancaj eventoj
– Kiel dirite antaŭe, havu mian unuan MMA-matĉon
- Partatempe studante en kolegio (estas mezlerneja forlasinto)
– iru al preĝejo ĉiusemajne
- Legu pli
– lanĉu YT-kanalon
- blogu ie (iu konsiletoj?)
Se vi atingis ĉi tien, dankon pro legado kaj bonŝancon en via vojaĝo 
Aĝo 27 - Ne plu bezonas ADD-medikamenton
;