Aĝo 28 - PIED, malalta altiro al virinoj - Nun, apatio kaj depresio malpliiĝas, pli sana haŭto

aĝo.29.uitfgikuj.PNG

Mi estas 28-jara. Mi spektis la TedX-paroladon eble antaŭ du jaroj. Ĝi donis al mi senton de timo. Mi konstatis, ke mi dependas de porno por la unua fojo. Mi ne serĉis verajn virinojn. Eĉ malakceptante ilin. Mi diris al mi, ke mi pli feliĉas pri porno. La sola partnero, kiun mi havis, mi ne povis teni erekton dum penetra sekso. Mi submetas ĉi tion al aliaj aferoj.

Mi ankoraŭ ne povas esti certa, ĉu NoFap havas aŭ riparos ĉi tion. Mi okupiĝas pri mi mem kaj mi ne planas serĉi rilaton ĝis mi estos pli feliĉa kun mia propra vivo.

Tio estis la alia kialo por forlasi: mi volis esti pli produktiva, kunvenigi mian friponaĵon, kaj porno okupis pli da tempo ol iu aktiveco-drinkejo laboranta kaj dormanta.

La avantaĝoj: plibonigita memrespekto, anstataŭigante pornon kun pozitivaj kaj produktivaj kutimoj, multe malpli da sentoj de depresio aŭ apatio.

Mi ne kredas je la superpotencoj, sed la haŭto sur mia vizaĝo ŝajnas ne floki preskaŭ tiom. Ĉi tio nur povus esti plibonigita dormo aŭ dieto kiel kromprodukto de miaj pli bonaj kutimoj.

La plej bona afero, kiun ĉi tio instruis al mi, estas memdisciplino. Fiksi celojn kaj resti ĉe ili. Mi ĝojas, ke mi trovis ĉi tiun lokon.

Tiu unua humo estas malfacila. Mi malsukcesis dufoje dum 14-tagoj. Sed post kiam mi preterpasis tion, bonaj aferoj komencis neĝbulon kaj mi apenaŭ pensis pri porno. Tempo iras rapide post tio.

Estas malfacile surmeti pozitivan vizaĝon, kiam vi kaŝas la plej malbonajn partojn de vi. Mi pensas, ke homoj devas vidi, ke estas ia suba problemo ĉiuokaze.

Mi neniam sentis [fiera pri kiu mi estas] ĝis NoFap.

LINK - 90 tagoj preskaŭ preterpasis min ...

By  krismo